人际边界

时间:2023-04-17 23:14:07编辑:coo君

人际关系往往是多层的,对不同圈层的人际关系要用不同的处理方法。在职场中应该保持怎样的人际交往边界,才能够让别人和自己感到舒适呢?如果你不知道该具体做法,就应该尝试相对安全的方法,在人际交往的经验中逐渐总结出适合自己的套路。

在大家还没有那么熟悉的情况下,你可能会对他人充满好奇,想了解对方的家庭成员、家庭背景、消费习惯等等。这些都是相对私人的问题,如果有人问自己,自己也会觉得没有安全感,那么换位思考一下,别人自然也不希望这些信息被不熟的人掌握。

此前网上有一句话很流行——“你在教我做事?”,足以说明大家对爱说教、爱评价他人的人有多么反感,这也是人际交往中很多人注意不到的问题。比如同事的早餐是冰美式配煎饼果子,你非要告诉对方冰美式应该配蛋糕,这就会让对方觉得被冒犯。还有一种更易被忽视的“教人做事”的行为,例如同事买了一件新东西,没问你的意见你就主动评价其审美,这也会让人认为你没有边界感。如果评价的内容仅是夸赞,不至于让人无法接受,但如果带有批评性或建议性的内容,以后最好不要再说了。

把握人际交往的边界感是双向的,既要注意规范自己的言行,也要对他人的没有边界感的行为善于把控。最为常见的树立边界感的方法就是善于拒绝,例如对方请你帮忙,虽然在行为上来看并没有什么麻烦的地方,但是从感受上来说会给你带来不悦,这时候就应该委婉拒绝,否则会积累负面情绪影响工作生活,也不利于维护双方关系。

对于没有那么亲密的人际关系,尤其是职场同事,讨论公共话题是最为安全的。不会给人留下话柄,也不会冒犯他人隐私,比如讨论天气或者美食,各类社交APP热搜榜上的内容也大多是安全的。但讨论这类公共话题的时候要注意,不要发表地域歧视、性别歧视等内容。

掌握文中提到的几点内容,足以应对职场中以及普通朋友这样层级的人际关系。这种边界感恰好可以让双方都觉得舒适。当然,面对亲密程度不同的人际关系时,树立边界感的方法也应该灵活一些。

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