大家好，我是sunny。
秋高气爽的深秋的早晨，也是一个心情舒畅的早晨啊。气温只有14度，屋外的空气是凉丝丝的。
又是一个周一啊，上班族们要打起精神准备奋斗一星期啦，周一还留有周末的懒散，所以我们很留恋周末的心情放松下享受的自由。因此周一的早晨要从被子里出来可得用九牛二虎之力啊。
这就是我自己的感受，所以大多数情况下周一做早餐或便当都会选择最最简单的，不费时间的来做。昨天去吃饭回来的时候正好碰上我喜欢的成城石井超市，我不假思索就进店购物了。
做便当最方便的汉堡肉排是这店的一个人气商品。只要热10分钟就能吃到好吃的汉堡肉饼了。
然后绿色蔬菜选了秋葵，这个只要焯水一分钟淋上酱油撒上柴鱼片即可。
成城石井里还有一个非常喜欢的菜，那就是柚子腌制的白萝卜，酸酸甜甜的非常好吃。
早上我只煎了一个葱花鸡蛋饼，便当就这样简单做好了。
这是一个我做起来简单，老公吃起来好吃的一箭双雕便当。
