哇塞…又发现土豆的新吃法耶！！！
都去做，土豆泥芝士培根卷这吃法真的很绝
有爆浆芝士，焦香的培根，软棉的土豆泥
鲜美的鱼子酱，咬一口直接沦陷
好吃哭惹！！！
食材准备：
土豆，红萝卜，火腿
芝士，培根，鱼子酱
做法：
??土豆蒸熟了，加一勺黑胡椒粉混合捣成泥
??红萝卜，火腿一起给它搅碎了，再倒入土豆泥混合搅拌均匀
??给它分成一个个椭圆形的土豆泥
??先铺培根，再叠加芝士片，放土豆泥，包裹卷起来
??放烤盘，空气炸锅180度烤10分钟就啦！！
土豆营养科普:土豆是比较常见的一种食物，能为人体提供蛋白质、脂肪、微量元素、维生素等营养价值。
1、蛋白质：每100克土豆含有蛋白质2克。
2、脂肪：每100克土豆含有脂肪0.2克。
3、微量元素：土豆含有钾、磷、镁等微量元素，其中100克土豆含有钾元素342毫克在同类食品当中属于比较靠前的，可以作为补充钾元素的食物来源。每100克土豆含有磷元素40毫克、镁元素23毫克。
4、维生素：土豆还含有维生素A、维生素C、维生素K、维生素B4、维生素B9等。
