反手攻球最关键的细节问题,发力

时间:2022-12-03 23:12:26编辑:coo君

手攻球发力点。第一手背跟手腕衔接的地方,出球时向前顶发力。第二大拇指,在打的过程中,无论是直板压拍还是横板压拍,手指的发力点是大拇指。腕部的发力点手背。第三出球的发力点,力量的集中点在小臂,就是在反手攻球时如果想发力,这几个地方在触球瞬间大拇指、手背以及前臂引拍儿发力的这一瞬间,全部都绷紧了。这里需要注意的还有肩膀不能紧,肘部不能架得太高,在打得过程中,肘部离身体保持距离,在引拍儿和出球的时候,肘部起到支撑效果,发力点依然在手指、手背、前臂上。

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