1、鲫鱼籽中含有很丰富的蛋白质和钙、铁等成分,食用鲫鱼籽对孩子的健康成长有很大益处;
2、鲫鱼籽中含有丰富的维生素b,食用鲫鱼籽能够预防脚气;
3、女性常吃鲫鱼籽,能够起到焕发青春以及乌发的作用;
4、促进人体发育,增强体质。
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