铅球技巧

时间:2023-11-20 22:26:43编辑:coo君

扔铅球的技巧方法

扔铅球的技巧方法:持球要用手指,出手角度45度,下蹲要深,转身要快,全身一起用力推出。铅球是利用人体全身的力量,将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。铅球起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。

现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛,后逐渐形成体育运动项目。男、女铅球分别于1896年、1948年被列为奥运会比赛项目。

20世纪50年代,美国运动员帕里·奥布莱恩发明背向滑步推铅球技术,该技术被称为“铅球史上的一场革命”。

在远古时期,面对严酷的自然环境和生产水平原始低下的生产力,人类要在地球上生存延续下去,不仅要跑得快,而且还要学会利用工具把石头、梭标鱼叉等投得又远又准,以便击中猎物而获得食物。

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