桔子的热量是每100克51大卡。普通桔子的重量在100克左右,热量较低,在减肥期间可以适量食用桔子。桔子中含有丰富的维生素和柠檬酸,具有美容作用。
在日常生活中,有很多人在吃桔子时总是习惯把白色的薄皮去掉,其实桔子的白皮中含有大量的膳食纤维和果胶,这种有效物质有很好的促进排便,而且还可以大大的降低胆固醇,因此平时适当的吃些桔子对身体健康有好处。
上一篇:悬索桥
下一篇:千钧一发的意思
相关文章
丁雨辰
07月31日
橘家四姊妹
07月30日
生活一点通美食
07月21日
汉中婚纱照
07月01日
怎样减肥有效
06月29日
蛋糕热量
03月12日
最新文章
会动的图片大全
怒焰裂谷在哪
sa28
天津数字电视大厦
护栏网生产厂家
天线工厂
热门文章
绕口令大全最难的绕口_最难最绕口的绕口令精选
观赏鱼最贵的多少钱一条_正宗红龙鱼多少钱一条
藏族最美丽的花_藏族幸福之花——格桑花
动物界里谁的腿最长_动物中的长腿王
播放时间最长的歌剧电影_世界上最长的歌剧
个性签名左撇子男士_男生个性签名简单励志