什锦菠萝丁怎么做 什锦菠萝丁的做法
食材明细
菠萝100g
豌豆100g
胡萝卜100g
玉米粒100g
猪瘦肉100g
蒜蓉适量
玉米淀粉1匙
酱油5ml
盐半匙
蚝油10ml
植物油适量
酸甜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
什锦菠萝丁的做法步骤
1
菠萝切大片用淡盐水浸泡30分钟
2
猪瘦肉切丁，加酱油，盐，蚝油，玉米淀粉抓匀腌制15分钟
3
豌豆荚剥出粒，我比较喜欢买回来自己剥，干净新鲜放心。如果觉得没必要或者怕麻烦的亲可以买剥好的。
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玉米剥粒，如果家里没有玉米脱粒神器，可以像我这样切小段后再剥，很容易，注意玉米粒根部的这个小须，尽量去除，很粗糙，影响口感
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看过我另一个菜谱#长寿面#的亲，一定觉得这个胡萝卜很眼熟啊！没错，这就是刻“长长久久”的失败品和边角料，爱国爱家爱美食，不能资源浪费啊，收拾收拾又是一道好菜！
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切丁
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菠萝也切丁
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蒜切碎
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好看！
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干锅倒油，先下胡萝卜丁，这个慢熟，而且胡萝卜中的维生素A是脂溶性维生素，一定要与油脂同烹才能利于人体吸收
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略翻炒后拨到一边，下蒜蓉爆香
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倒入肉丁翻炒
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肉丁翻炒变色后，将豌豆玉米粒倒入翻炒，调入适量盐
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调入适量蚝油翻炒，注入少许水略焖
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快出锅时倒入菠萝丁翻炒
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清水加玉米淀粉勾芡出锅
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五彩缤纷，酸甜可口！
菠萝有毒吗》？
菠萝也叫凤梨，汁多，香甜，营养丰富，是我国著名的水果之一。但菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦。一是甙类，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害；二是羟色胺，有强烈使血管收缩和使血压升高的作用，吃多后直接的反应就是头痛；三是菠萝蛋白酶，少量蛋白酶进入胃里后就被胃液分解破坏，但有少数人对这种酶有过敏反应，吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状，严重的还会发生呼吸困难及休克。所以，不可过量食用菠萝，或食用未经处理的生菠萝。菠萝的处理方法其实很简单，可将菠萝去皮后，切片或块状，放置淡盐水中浸泡半小时，然后用凉开水冲洗去咸味，即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味了。
菠萝什锦饭怎么做好吃
什锦菠萝饭的做法
1.把菠萝顺着叶片的边缘剖开
2.用小刀挖出里面的菠萝果肉
3.把菠萝壳和菠萝果肉分别用淡盐水浸泡10分钟左右后，控干
4.豌豆焯水备用，甜椒和泡好的菠萝肉分别切丁，再准备一小把葡萄干和杏仁
5.鸡蛋加1/2茶匙盐和两滴清水打散成蛋液
6.热锅上油，油热后下打好的鸡蛋炒散成蛋花
7.加入一碗米饭，炒散
8.加入焯好的青豌豆和甜椒翻炒均匀
9.倒入菠萝丁和葡萄干，调入1/2茶匙盐和白胡椒粉调味
10.撒入杏仁
11.翻炒均匀后，盛入菠萝碗里即可
菠萝肉丁怎么做？
〔原料〕
鸡腿肉300克块，菠萝块400克。
〔调料〕
A料：酱油、酒、湿淀粉、糖适量。
B料：葱段20克，姜片10克，红柿子椒1个。
〔做法〕
1、鸡腿肉拍松，切丁后用A料腌。
2、油多许，将鸡肉过油捞出。
3、留底油，炒葱、姜，放入菠萝块、青椒，后将鸡丁倒入翻炒，淋上A料即可。
〔特点〕
这是广州人的家常菜肴，菜式青黄相间，口感香滑，咸甜适中。
什锦菠萝饭怎么做
什锦菠萝饭主料菠萝半个 糯米一斤（三-四人份） 辅料红枣（去核）一小碗 枸杞1/4 小碗 葡萄干1/3 小碗 白糖两勺 黄油（没有可不加）1/2 小碗 什锦菠萝饭的做法步骤1. 菠萝切丁，红枣去核切丁，葡萄干，枸杞，以上食材加入两勺绵白糖拌匀。喜食甜者可多加糖。2. 糯米饭煮半熟，记得少加水哦。3. 黄油隔水化开。4. 所有材料全部加到一起拌匀。5. 拌好的食材一起蒸熟。6. 赶紧到碗里来吧！
dnf菠萝丁的背景故事
锤王波罗丁——相传在阿兰德大6战乱四起的年代仅凭着手中一柄巨大的铁锤建立了闻名阿兰德大6的暗黑城并且即将统治整个阿兰德大6不过就在贝尔玛公国宣告世人的前一天锤王却莫名的离奇死亡了紧接着暗黑城也陷入了一片死寂的景象凡是进入暗黑陈的人无一例外的都有去无回除了贝尔玛公国的二王子苟延残喘的离开那个已经变成了死城一般的王都之外没有一人生还当然了隶属二王子的部队却宣称二王子是贝尔玛公国新的国王但是却没有人愿意承认这个事实。同年贝尔玛公国的席剑士——阿甘左离开了公国宣称做一个流浪剑客次年宫廷席魔法师莎兰也自立门户离开了贝尔玛公国而二王子对于当日生在暗黑城的事情却是只言不提当然有心的人都知道生了什么事请即使是不知道真想的人在看到阿甘左以及莎兰离开之后也都明白生了什么事情自此贝尔玛公国完全的淡出了阿兰德人民的心中不过阿兰德大6却从此再无了战争的困扰当然了邪恶的势力却趁此入侵占领了几个荒芜人迹的地方繁衍着邪恶的势力。其中有艾尔文防线的洛兰之森。赫顿玛尔的格兰之森。就连通往天界的天空之城也被邪恶的龙族给占领了而且西海岸最近也传出了天帷巨兽被邪恶力量所控制而进攻天界的传闻。而曾经贝尔玛公国的王都暗黑城则是被邪恶势力侵蚀的更加严重的所在。在曾经的王都之中现在的王的遗迹。一场惊心动魄的战斗即将拉开序幕。
