叶良辰是谁啊
这两天一个叫“叶良辰”的小哥在微博火了，想必大家还不清楚源自哪里，小编今天就给大家科普一下。事情起因是北京某高校女寝，因为打扫卫生问题，其中一女生请来了一位名叫“叶良辰”的大哥，于是和该寝室的寝室长展开了一段充满“魔性”的对话。参考地址：http://news.duote.com/31/90492.html叶良辰说：“你只需要记住，我叫叶良辰，在本地我有一百种方法让你活不下去，如果你想试试，良辰不妨陪你玩玩儿!”其实，良辰本是一个心疼女友但却玛丽苏文看多了的少年。恍恍惚惚就红了，不过男生就别看言情玛丽苏小说了，好吗?答应我!图片：
每天坚持摸高对长高有帮助吗？
其实无论是摸高也好还是其他什么途径，我们主要的目的就是长高
影响身高的因素除了先天的基因元素之外，在我们的骨骺线没有闭合之前，可以通过以下途径来增加我们的身高：
1、均衡的营养
结合人的一生有三个生长发育期: 1 周岁内、学龄前期(4-6岁) 、青春期(13-18岁)。
这三个时期都是人体发育的猛增时期，所以，这些时期的营养情况是否良好将很有可能影响我们最终的身高。但是我们一定不能盲目给补充钙制剂或维生素 D 制剂，而应在专业医生的指导下用药。
另外，要限制盐的摄入，因为钙和钠在体内的吸收是竞争模式，所以在成长过程中的盐摄入要尽量少。值得一提的是，虾皮的含钙量很高，但虾皮的盐分也很高，所以并非良好的食物补钙来源。同时，要减少食物中不利于钙吸收的因素，如菠菜、竹笋等蔬菜里含有的草酸，可以用沸水焯后再烹调。
2、充足的睡眠
我们在睡眠中肢体放松，大脑也非常松弛，两者均可以得到很好的休息;
另外，在睡着以后，下肢承受的压力消失，脑垂体的前叶能大量分泌出生长激素，而且持续较长时间，非常有助于身高发育。睡眠不足，体内的生长激素分泌就受到限制，进而影响身高增长。
故建议处于生长期的青少年、儿童结合激素分泌特点做到早睡眠，并且保证睡眠时间。
3、情绪
如果我们长期处于精神压抑的状态，这种不良的情绪会抑制体内生长激素的分泌，这种时候也会影响我们身高的增长。
另外，如果妈妈经常不在孩子身边，孩子也会因为缺乏母爱而影响长高，这在国外叫“情感遮断性身材过矮症”，主要是下丘脑、垂体系统机能受到情绪抑制，引起垂体的生长激素分泌减少。
4、运动
一般来说，那些能使肢体得到充分伸展的项目均有助身高发展( 舞蹈、艺术体操压腿等) ，而那些让下肢受到过重压力、过量的机械运动的项目则阻碍身高发展。
青春发育前期的孩子身高增长很快，此时经常出现肌肉生长落后骨骼的状况，有的孩子甚至出现生长疼痛。
此时如配以合理的营养和适当的伸展性活动会缓解这一现象。排球、篮球、足球 芭蕾、健美操、伸展体操 跳绳、慢跑 、跳摸高等均有助身高增长; 举重、负重练习过度运动，消耗过大的运动( 马拉松等) 则属不利于长高的运动项目。
5、其他因素
影响身高增长的因素还有日照、疾病等。一般来说，男 25 岁、女 22 岁以后骺软骨板完全骨化，身高的增长也就停止下来。
目前，社会上所宣传的各种增高药物均为假的，一小部分药物可在孩子未成年时起到些许作用，但对骨骼发育成型的成年人来说没有丝毫效果。世界范围内目前用“骨外固定术”进行增高效果良好，该技术属于一种微创技术，对任何人的身高都可以进行延长，也很有效，但不建议大家都去试验。
一般来说，身高 1.5 米以下的成年人可以实施，但身高在 1.55米以上的成年人原则上不建议做。
叶良辰是谁？赵日天又是谁？
叶良辰是谁什么梗？李毅吧爆红寝室卫生问题一直是大学生活中的一个敏感话题。说好的轮流值日总有那么几个人间歇性失忆有木有！前日，贴吧也出现了一场因寝室值日引发的恩怨情仇……叶良辰是在“李毅吧”横空出世的，这是因为一场寝室值日引发的恩怨情仇。一位名叫李汶济的女生因为长期不住在宿舍不扫地，但是女生宿舍舍长还是安排了她值日。于是霸道总裁叶良辰出马了，在qq上威胁舍长，称“良辰最喜欢的对那些自认能力出众的人出手。”很快该女生宿舍舍长把聊天记录截图爆出，在网络上大量转发，网友们纷纷拜服！“良辰不介意奉陪到底”、“良辰从不说空话”、“良辰最喜欢对那些自认为能力出众的人出手”。霸道总裁即视感扑面而来！
