西安高新区好的健身房
免费的教练?不大可能有.何况能让你一下之间强壮起来的方法我看就算是几十万块一个方子都有人买,因为有它就可以做"增肥丸"了.既然已经是稳赚的方子怕什么买?练过散打?持续了多长时间?一小段时间你就想有相当明显的效果?这么容易就有效果的话外面不满街壮汉才奇怪.
其实我教你一个免费而又有效的方法吧.这方法就是你每天晚上洗澡之前做大概十五分钟左右的体力运动吧.至于什么项目你自己决定吧.你在保持开之后自然就会有肌肉.同时提升的还有你的身体素质.这能很有效的提高你自己的吸收能力的.在你每天都能有十五分钟左右的运动你很有可能因此而长肉的.你大可以去问问医生.运动是不是加速自己的血液循环?而加速血液的循环是不是使自己的吸收能力提高.加速血液的循环就算抗病能力都高一点.让你病秧秧的就算有两百岁的寿命也只是要你受两百年的苦.
请西安朋友帮忙！
一.秦始皇兵马俑、秦始皇陵、华清池
1.在西安火车站东广场(火车站售票口前面)坐游5（306）路到兵马俑下。
提示：游5（306）路车辆拥有标准的外形。灰色黄海大巴门徽上印制着“西安公共交通总公司”标志，前挡风玻璃顶端有“306工人先锋号”标志，风挡上侧印有“缓堵保畅”字样。司乘人员身穿的公交制服，右臂上有蓝色标识的星牌。每辆车都按规定路线行驶，车上会有乘务员按标准进行普通话和哑语报站，用英语进行沿途景点介绍。正规游5等车时要排队上车，到车上才买票，尤其是不会提前售票，不售往返票。广场上有很多游5（306）路黑车，千万不要坐，以免上当。
现在秦始皇帝陵博物院是通票（包括秦始皇兵马俑博物馆、秦始皇陵、秦始皇陵遗址公园、百戏俑坑博物馆、石铠甲博物馆。博物院内交通不收费，即游客乘坐院内交通工具不再收费）。
2.参观完兵马俑，在兵马俑坐307路、914路、游5（306）路，华清池下。浏览华清池。
3.如果还有时间，可以去大唐华清城（免费）。
华清池内主要景点：芙蓉园、唐御汤遗址、贵妃池、梨园、唐代水井、骊山温泉、碑海书林、九龙湖、五间厅等。
注意：在临潼吃饭时小心被宰，吃饭前先看好菜单价格。最好找有笑脸标志的饭馆（现在临潼所有的饭馆分为三种，都有标志）。
二.西安市区：陕西省历史博物馆、大雁塔、大雁塔北广场音乐喷泉、碑林博物馆、明城墙、钟楼或鼓楼、回民街
1.陕西省历史博物馆现在免费但不免票（带上有效身份证件领票）。每天只发四次票，早点去，否则，领票排队时间比较长。坐公交到翠华路下。
告诉你个秘密，如果人太多，你可以掏20元买一张第四展馆（不对外免费票开放）门票就可以随时进。
2.参观完陕博可以坐公交到大雁塔南广场下进大雁塔。
3.游览完大雁塔，从大雁塔南广场往北到大雁塔北广场看音乐喷泉（大雁塔北广场音乐喷泉是亚洲第一大音乐喷泉）。
4.在大雁塔坐23路、游4路区间，文昌门下，参观碑林博物馆。
5.参观完碑林博物馆。可以从文昌门上明城墙。顺着明城墙往西到南门下明城墙。
6.下城墙后，坐公交或走到钟楼。下钟楼地下通道购票上钟楼，游览完钟楼从钟鼓楼广场到鼓楼（建议上了钟楼就不要上鼓楼），游览完鼓楼后，可以从鼓楼两面往北进回民一条街。那里是西安回民小吃最全的地方。
综合比较西安高新区的健身房？
高新和南郊多些。
美格菲年卡3000左右。我办过。（西高新店）东郊也有，钟楼也有。
超越便宜些。1000不到是2年好像。
宝力豪最近也在打折。朋友拿到700的年卡。晕死。
土门的菲尔器械不错。便宜。环境一般。
亚特在体育场。价钱也在2000的样子。环境还不错。身边朋友有办的比较多。
其他的你可以多了解下。
操课的话越是资质好的，课程越多。
你自己选择好就行，可以咨询下。
浦东新区有哪些健身房？便宜点的
1，在2号门那里有一家，上海富豪会展公寓酒店的健身房，-上海市浦东新区富特西一路77号（近基隆路）。。这家比较新，没有游泳，年卡是2000左右
2，在靠近保税区五号门那边也有家：MOB迈博健身外高桥会所 - 浦东外高桥富特中路85号（苏浙汇隔壁） ...这家比较正规，有游泳的，有网球，羽毛球，年卡是2000左右
3，保税区三号门那边上海浦东外高桥皇冠假日酒店 -上海杨高北路1000号。。这家比较高档，环境也比较好，有游泳，但是价钱比较高，年卡在4000左右
4，高桥镇正地豪生大酒店也有健身房，地址是在浦东新区张杨北路5658号 ，。。这家环境也比较好，但是满小的，有游泳池，年卡价钱在3000左右
求武汉汉口的健身房
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成都健身俱乐部哪家好？
成都健身俱乐部哪家好要从多方面去考量，比较环境设施、健身器材、健身场地、健身教练的水平、健身教练的专业程度以及健身俱乐部的后期服务等，最重要的是健身俱乐部从业人员是不是热爱健身行业（很多从事健身行业的人员只是看中健身行业的高薪资而不具备合格的专业水平），具体要说成都哪家健身俱乐部好的话是仁者见仁，在选择健身俱乐部的话还要考虑健身俱乐部的距离，交通是否方便等因素，多比较几家、多看几家，最后选择一家综合情况比较好的。希望对你有帮助，望采纳。
