游戏从业人员应该如何平衡工作和娱乐？
理想主义，把工作和学习当成娱乐最好不过，但很少有人能做到。平衡，时间问题。时间表做不到，跟自控力有很大关系。时间表很乏味，但有效。按照自身能力微调，可以灵活，但不是偷懒。微调的话，也许可以把厌烦度降到最低。在工作，学习，娱乐三者中转换的过度频繁，会觉得混乱。建议“大考大玩，小考小玩，不考不玩”，把效率提高。建议向身边的朋友长辈经验丰富者取经。
生活中该如何平衡学习和娱乐的时间？
让学习成为一种习惯，让娱乐成为丰富自己精神生活的部分。学习和娱乐两者当然不能一直进行，只学习不娱乐会让我们对学习产生厌倦，搞的身心俱惫的，可能会开始变得讨厌学习，坦言一件事儿的话，那你做好的可能性就变小了。所以为了身心健康发展，我们需要进行一定的娱乐活动。我们平时的娱乐是比较多的，主要就有玩手机、刷电影刷剧、打游戏、聊天、看电影、逛街、k歌等，而学习，那就是在学习。所以如何平衡学习和娱乐的时间，成为了一个极其困难的问题。想必大多数人都是由于好看的电影，好玩的游戏等娱乐活动而变得逐渐不喜欢学习或者选择性忘记学习。谁都喜欢安逸，躺沙发躺床上刷剧打游戏多爽啊。这就涉及到自身的控制力，你要学着拥有一定的自控能力。比如你总是这样想，再打一把游戏我就去学习，最后呢，一把又一把，一把何其多，达到自闭了也没开始学习。你得想到做到啊！你可以适当的给自己一下奖励，比如如果我打完这把游戏去学习歌两小时，两小时后，我可以奖励自己喝杯奶茶啊什么的。有的时候娱乐的过程也是学习的过程，你看美剧的时候，不是在娱乐的同时学到了英语吗？你在打游戏的时候要思考该如何取得游戏的胜利，训练了思维和手速。在思想上改变对学习和娱乐的认知，只要能收获对认识世界有帮助的知识，那就是在学习。掌握自己的行为规律，适当为自己的学习和生活制定相应的计划，再按照计划严格执行，从而形成一个良好的习惯。我们这些人总是，在学习的时候总想着玩，玩的时候吧，又觉得在白白浪费生命，每天在深夜打着游戏懊恼，我这一天又浑浑噩噩的过去了。你看，潜意识里都知道一直玩是在浪费生命，可却还放不下手里的手机......自控力真的非常重要，要学会自我克制。
