体育运动有哪些
体育运动有田径、球类、游泳,武术、健美操、登山,滑冰,举重,摔跤,柔道,自行车等多种项目。1、田径或称田径运动,是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同,主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动,共计四十多项。田径运动中以时间计算成绩的项目叫径赛;以高度或远度计算成绩的项目叫田赛;全能运动项目,则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩。2、游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为:三级、二级、一级、健将、国际健将。3、健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。4、登山是指在特定要求下,运动员徒手或使用专门装备,从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险(也称高山探险)、竞技攀登(包括攀岩、攀冰等)和健身性登山。登山设备要适应登山运动的环境条件,在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效,并能一物多用。5、滑冰,亦称“冰嬉”,很多人认为,滑冰是从外国传来的“洋玩意”,事实上,早在宋代,我国就已经有了滑冰运动,不过,那时不叫滑冰,而称之为“冰嬉”。“冰嬉”包括速度滑冰、花样滑冰以及冰上杂技等多种项目。
体育运动项目有哪些?
体育运动项目分类(一)速度力量型:速滑、短跑、投掷、举重(二)耐力型:竞走、游泳、滑冰、长跑(三)表现难美型:体操、花样游泳、冰上芭蕾(四)技能准确型:射击、射箭(五)隔网对抗型:乒乓球、排球、网球(六)同场对抗型:篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球(七)格斗对抗型:击剑、柔道、摔跤、拳击(八)综合型:现代五项、现代冬季两项夏季奥运会运动项目:28个田径、赛艇、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、现代五项、垒球、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、排球、帆船中国古代体育运动:蹴鞠、围棋、弹棋、投壶、射箭、斗兽、赛马、赛车、秋千、拔河、竞渡、摔跤、水戏、斗剑、角力、冰嬉、技巧运动中国少数民族体育运动项目:抢花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武术、摔跤、秋千、龙舟、马上项目、射弩、打陀螺、押加、舞龙、划龙舟、爬山、跳高、打马桩、坠绳、飞绳、拔腰劲中国民间体育运动项目:跳板、跳皮筋、跳绳、踢毽子、放风筝、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武术
什么是风水?
什么是风水,
自古定义五花八门,
其实风水就是阴阳五行之气场,
并没什么神秘而言。
只是因为阴阳五行之气场,
看不见摸不着,就被一些人神秘化了。
比如说,江、湖、河、海,
就构成了水的气场。
花草树木中,
就构成了木的气场。
一般情况下,
生命力越旺盛,
其五行气场的力越大。
而那些毫无生命力的所谓风水物,
实际没什么气场能量可言,
起到的风水作用比较小。
还有一些精神的产物,
除了其本身五行气场外,
还具备精神方面的力量,
其前题是:
你必须的确具备这方面的信仰,
要是无信仰可言,
它也起不到任何精神的力量。
一个天性不爱读书的人,
你就是在TA身边放满了文昌塔效果也好不到哪里去。
一个不信仰佛教的人,
你就是将TA所用的物品全部开光,
也丝毫起不到任何作用。
这些物品它本身并不起作用,
而是提醒你的信仰,
你的自觉性,由此而产生精神的力量。
因此,风水有物质方面的五行气场,
和精神方面的精神气场。
五行气场为木、火、土、金、水气场。
在天干为:甲乙木、丙丁火、戊己土、庚金水、壬癸水气场。
在地支为:寅卯木、午巳火、辰未戌丑土、申酉金、子亥水气场。
精神气场:诗、书、字、画、音乐等,各种主义、各种信仰等。
这需要的是真正地爱好和实践才起作用,
仅仅摆放在那是起不到太大风水作用的。
风水因为有阴阳五行之气场,
因此,可以改变八字命运中的阴阳五行之能量,
从而改善或改变命运。
风水因为有精神方面的气场,
因此,可改变人的心理、心态、意识等,
进而改变人的行为,从而改善或改变人的命运。
风水是什么意思
风水是一种玄学术语。关于“风水”是一个有争议的话题。《百家讲坛》以来,各种讲坛还没有这样讲过“风水”,前两年,南京大学讲“风水”有争议,武汉有一个大学分校讲“风水”也有争议,但是“风水”确实是值得讲的一个文化问题,特别是“风水”中有些问题是需要拨乱反正,以正视听。很多人认为风水就是算命,占卜、测字、看相、看八卦等,这些说法跟学术界或者学院派的理解是不太一样的。我写的《古代风水术注评》书中,把风水当作一种文化。我们不要轻易说风水是科学、也不要轻易说风水是迷信,就像我们看电影一样,不要轻易说这是好人、这是坏人,这种思维方式太简单了。风水就是一种文化,它是古代沿袭至今的一种文化现象。扩展资料:科学性——古代中国人民搞风水,最初的原因有两个方面:一是有利于农业生产,二是有利于居住。在衣食富足以后,古代中国人民搞风水的根本目的就出现了,由以上两个方面转变为为了富贵或长寿,可富贵或长寿的前提条件是吃饱肚子,住得踏实。因此说风水的科学性就体现在好风水有利于农业生产,有利于人类居住。风水的标准主要有六项:山环、水抱、朝案有情、水质甘甜、土地红黄细腻有光泽、得地还应得时得向。参考资料:百度百科-风水
枸骨子有哪些药用价值?
知道我们在生活中有没有见过枸骨这种植物,大家千万不要小瞧它哦,枸骨具有很强的药用价值的哦,不管是它的根还是叶还是枸骨子都是具有很好的药用价值的,那么今天我们就随着小编一起去了解枸骨子的食用方法以及枸骨的功效与作用都有哪些,下面我们就去了解一下吧。【来源】枸骨子是为冬青科的植物枸骨的果实。【采集】冬季采摘成熟的果实,拣去果柄杂质,晒干。【药材】干燥核果呈圆形或类圆形,直径7?8毫米,外表浅褐色至棕褐色,皱缩,顶端有宿存花柱的残基,基部有果柄痕及残存的花萼。外果皮质脆易碎,内面有分果核4枚,分果核呈球体的四等分状,外表面黄棕色,极坚硬。以果实大、褐色、无杂质者为佳。枸骨的主要产地分配在我国的湖南、江苏、安徽以及江西、湖北等等地方。【化学成分】种子含脂肪油9.84%。另含生物碱、皂甙、鞣质、苦味质,并有强心甙反应。【功用主治】滋阴,益精,活络。治阴虚身热,淋浊,崩带,筋骨疼痛。《本经逢原》:"活血散瘀,坚强筋骨,填补髓脏,固敛精血。"《南京民间药草》:"枸骨子可以用于治疗筋骨痛,我们可以用酒进行泡服。"《江苏植药志》:"用于阴虚内热,作滋养解热药,与女贞子同功。"【用法与用量】内服:煎汤,1.5?3钱:或浸酒。枸骨的养护(1)场地宜放于阴湿的环境中养护,冬季要入室内,夏季要遮荫。(2)浇水生长季应勤浇水,保持盆土湿润,但忌积水。夏季可向叶面或地面喷水。(3)施肥一般夏季不施肥,冬季施一次肥,其他季节可每20天左右施一次腐熟的稀薄饼肥。(4)修剪枸骨萌发力强,耐修剪。为保持树形需经常修剪。(5)翻盆常于春季进行,通常2――3年换一次盆。(6)病虫害枸骨病虫害较少。但由于枝叶稠密,内部通风不良,易发生介壳虫和煤污病,应注意防治。枸骨,为冬青科常绿乔木,树皮灰白色,平滑。也叫猫刺儿。成熟后可入药,也称功劳子、枸骨子。枸骨全身都是宝,树皮、叶、果实和根都供药用。枸骨叶:治疗肺结核咯血,风湿痹痛,肝肾阴虚,头晕耳鸣,腰膝酸痛。枸骨子:常用于白带过多或者慢性腹泻,主治阴虚内热,崩带,筋骨疼痛。枸骨根:祛风,止痛,解毒。治疗骨节酸痛和黄疸肝炎。临床用于治疗肺痨、头晕耳鸣,腰膝酸痛、风湿性关节炎,腰及关节痛、治百日咳等禁忌:孕妇慎服。枸骨的用法用量:果2~3钱,根1~1两5钱,叶5分~2钱。枸骨又叫猫耳刺老虎刺等,为常绿灌木,叶形奇特,碧绿光亮,四季常青,入秋后红果满枝。可以生长于海拔1900米以下的山坡丘陵灌丛中,耐干旱,也能耐阴,在中国分布于长江中下游地区。枸骨全身都是宝,就拿枸骨子来说具有滋补肝肾的功能,它的功效有治疗体虚低热,月经过多,白带异常腹泻等。枸骨,集解,枸骨树如桂仲。诗云:南山有枸。是也,陆玑诗疏云:山木也。其壮如栌,木理自滑,可为函板。时珍曰:狗骨树如女贞,肌理甚自。叶长二三寸,青翠而厚硬,有五刺角,四时不调。王月开细白花,结实如女贞菝葜子,九月熟时,绯红色,皮薄味甘,核有四瓣。人采其木皮煎膏,以粘鸟雀,谓之粘?。气味,微苦,凉,无毒。主治i浸酒,补腰脚冷健。枸骨子在中医中通常被当做药材使用。这也是因为枸骨子本身的药用价值,那么关于枸骨子的相关知识今天就来跟大家说一下。【别名】功劳子【来源】本品为冬青科植物枸骨Ilex cornuta Lindl. ex Paxt.的果实。成熟时采收,洗净晒干。【性味】苦、涩,微温。【功能主治】固涩下焦。用于白带过多,慢性腹泻。【用法用量】果2?5钱。【摘录】《全国中草药汇编》【出处】《本经逢原》对于枸骨子的药用价值本文就介绍到这里,其实枸骨子药用的时候有很多不同的作用,都对人体有着不小的好处。大家可以试一试。结语:通过上文小编和大家分析的关于枸骨子的一些功效与作用以及枸骨的食用价值大家是否觉得枸骨是一个很神奇的中药呢?如果想要用枸骨进行装饰的话,上文小编也和大家分析了养护的方法不妨可以学习一下哦。