2023年的元旦是星期几
2023年的元旦是星期日。2023年元旦，就在2023年1月1日，当天是农历十二月初十号，恰逢周日，当天人们应该都能享受到元旦假期。中国古代称新年第一天为“元旦”或元日、元长、元朔、元春，具体日期在西汉以前各不相同。西汉汉武帝太初元年，司马迁创“太初历”，以正月初一日为元旦，从此历代相沿。元旦习俗我国的北方冬季天气寒冷，昼短夜长。从元旦开始，农闲的百姓杀猪宰羊，盘腿坐在土炕上，聊聊家常，不干活，不出门，直到正月十五才结束。因天气寒冷，东北元旦饮食主要以冻品、腌菜、乱炖为主。像冻饺子、酸菜炖粉条、腌雪里红等都是元旦必备的食物。北京小孩子新年要吃冰糖葫芦，象征着新的一年红红火火。文俗方面：扭秧歌、踩高跷，东北二人转，都会在庙会上接连表演。天津剪窗花，贴对联，文娱活动应接不暇。山东在元旦这一天学生向孔子神像拈香祭拜，以期待来年金榜题名。较之于北方元旦习俗之 “俗”，南方元旦的习俗则偏向于“雅”。在江浙一带，元旦时节把竹竿束于草上，点火燃烧，称为“庆田蚕”。绍兴元旦会用“茶碗茶”待客，有的还要放入橄榄和金桔，称为“捧元宝”。在福建，闽音“春”与“剩”相同，元旦吃饭时要在米饭上插上红纸做的花，俗称 “春饭”。春饭是 “年年有余”的象征。在广东，元旦拜年时，长辈会以红包或柑橘赏给晚辈，也是吉祥如意，来年结余的象征。
2022元旦是几月几日?
2022年元旦是2022年1月1日星期六，农历十一月二十九。元旦是新的一年的第一天,每年元旦到来的时候,人们会有一些庆祝活动来迎接新年,卫视也会举办跨年晚会一起庆祝新年的到来。元旦，即公历的1月1日，是世界多数国家通称的“新年”。元，谓“始”，凡数之始称为“元”旦。“旦”谓“日”:“元旦”意即“初始之日”。“元旦”一词在我国文学作品中最早出现于《晋书》,中国历史上的“元旦”指的是“正月一日”。元旦在中国也被称为“阳历年”、“新历年”或“公历年。如何庆祝元旦：全中国甚至是全世界都知道，很多国家都把元旦定为法定节日，在元旦这天放假。新中国成立后，也规定元旦为法定节日，放假一天。现在比较普遍的就是由团体组织的活动，如元旦联欢会、挂庆祝元旦的标语、或举行集体活动等。甚至，元旦这天对年轻一代来说只意味着一天的假期。保留着中国传统的庆祝方式就在于民间了，尤其是在农村。每到元旦，家家户户都会燃放炮竹，杀鸡宰鹅的，拜祭过各方神灵后，就是一家人团圆，聚一餐。
2023年元旦假期放哪三天
2023年节假日具体安排如下：元旦2022年12月30日至2023年1月1日放假调休，共3天。1月2日（星期一）上班，其中2022年12月30日（星期五）与2023年1月1日（星期日）公休日调换，2022年12月31日（星期六）为公休日，2023年1月1日（星期日）为法定节假日。2023年其他节假日放假安排一、春节：2023年1月22日至28日放假调休，共7天。1月21日（星期六）、1月29日（星期日）上班。二、清明节：4月3日至5日放假调休，共3天。4月1日（星期六）、4月2日（星期日）上班。三、劳动节：4月29日至5月3日放假调休，共5天。4月23日（星期日）5月6日（星期六）上班。四、端午节：6月22日至24日放假公休，共3天。6月25日（星期日）上班。五、中秋节、国庆节：9月29日至10月7日放假调休，共9天。10月8日（星期六）上班。
元旦放假安排2022年？
2022年元旦放假时间安排：2022年1月1日(周六)-2022年1月3日(周一)，共放假3天。2022年元旦假期即将来临，不过，回家的车主要注意，即便是元旦，全国高速公路也不采取免费措施。根据《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》安排，只有春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，高速免费通行。元旦节的来历：中国元旦历来指的是农(夏、阴)历正月初一。“元旦”的“元”，指开始，是第一的意思，元旦凡数之始称为“元”;“旦”，象形字，上面的“日”代表太阳，下面的“一”代表地平线。“旦”即太阳从地平线上冉冉升起，象征一日的开始。人们把“元”和“旦”两个字结合起来，就引申为新年开始的第一天。元旦又称“三元”，即岁之元、月之元、时之元。
2022年元旦是什么时候
2022年元旦是什么时候
2022年元旦时间：2022年1月1日，星期六，农历十一月二十九。
元旦，即公历的1月1日，是世界多数国家通称的“新年”。元，谓“始”，凡数之始称为“元”；旦，谓“日”；“元旦”意即“初始之日”。“元旦”一词在我国文学作品中最早出现于《晋书》。中国历史上的“元旦”指的是“正月一日”，“正月”的计算方法，在汉武帝时期以前是很不统一的，历代的元旦日期并不一致。辛亥革命后，为了“行夏正，所以顺农时，从西历，所以便统计”，民国元年决定使用公历（实际使用是1912年），并规定阳历1月1日为“新年”，但并不叫“元旦”。1949年中以公历1月1日为元旦，因此“元旦”在中国也被称为“阳历年”、“新历年”或“公历年”。
如何庆祝元旦
全中国甚至是全世界都知道，很多国家都把元旦定为法定节日，在元旦这天放假。新中国成立后，也规定元旦为法定节日，放假一天。
现在比较普遍的就是由团体组织的活动，如元旦联欢会、挂庆祝元旦的标语、或举行集体活动等。甚至，元旦这天对年轻一代来说只意味着一天的假期。
保留着中国传统的庆祝方式就在于民间了，尤其是在农村。每到元旦，家家户户都会燃放炮竹，杀鸡宰鹅的，拜祭过各方神灵后，就是一家人团圆，聚一餐。至于更为浓重的庆祝方式暂时还没见过。
元旦吃什么
桃汤。即取桃之叶、枝、茎三者煮沸而饮，古人以桃为五行之精，能厌伏邪气。制百鬼，故饮之。
胶牙饧。隋杜公瞻注释《荆楚岁时记》胶牙的含义是“使其牢固不动”。
吃鸡蛋。各人吃一个鸡蛋的习俗，在吴晋间的《风土记》中已出现。《风土记》说“正旦，当吞鸡子一枚，谓之练形”。练形是道家用语，指炼形体，认为可以成仙。
汤饼是指古代凡小麦面制品用水煮的食品，后魏贾思勰《齐民要术》。
年糕又称粘粘糕，取年年高之意。在南方用糯米制成，年糕北方则为黏黍。年糕的历史悠久，汉朝的米糕已有“稻饼”、“糕”、“饵”、“糍”等名称。
元旦有什么特殊的含义
我们可以从字面上的寓意来简单了解一下，所谓元者，就是开始之意；而旦者，就是早晨初生的太阳。“元”和“旦”合在一起，就是要人们以蓬勃朝气来迎接崭新的一年。这一词在中国农历中已沿用上千年，在古代各地民众在元旦这一天，有饮屠苏酒、吃麦芽糖、尝五辛盘（菜）、放爆竹、迎旺火等诸多习俗，表达了对美好生活的向往。
元旦美好新年祝福语
1、愿你每天都快乐得像炉子上的水壶一样，虽然屁屁被烧得滚烫，但依然吹着开心的口哨，冒着幸福的泡泡！祝你元旦快乐！
2、一夜春风到，元旦花枝俏。俏也不争春，只报福来报。冬雪静静飘，祝福悄悄到。快乐在你身边绕，好运相伴不会少，幸福吉祥把你抱。
3、又是一年一月一，我来祝你乐又乐。烦恼忧愁九霄外，幸福美满在心底！人好运好精神好，心旺财旺身体棒！家庭和睦又团圆，开开心心又一年！
4、元旦将至，财气，喜气，运气，福气，四大祥和之气，频频眷顾您，愿您健康平安有财气，幸福快乐沾喜气，万事发达好运气，事事如意有福气！
5、新年里，愿你所有的故事都能精彩，所有的结局都能圆满，所有的梦想都能实现，所有的希望都能如愿，所有的好运都能预算，所有的付出都能兑现！元旦快乐。
2022年法定节假日有几天？
一、2022年法定假日有几天1、2022年法定假日有11天。定义如下：（1）法定节假日都是由国家规定的；（2）新年；春节；清明节；劳动节；端午节；中秋节；国庆节；（3）法定节假日一般都是三倍工资。2、法律依据：《国务院关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》第二条全体公民放假的节日：（一）新年，放假1天（1月1日）；（二）春节，放假3天（农历正月初一、初二、初三）；（三）清明节，放假1天（农历清明当日）；（四）劳动节，放假1天（5月1日）；（五）端午节，放假1天（农历端午当日）；（六）中秋节，放假1天（农历中秋当日）；（七）国庆节，放假3天（10月1日、2日、3日）。二、节假日的加班时间规定是多少节假日的加班时间规定如下：1、经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；2、因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
2022年放假安排
2022年放假安排如下一、元旦：2022年1月1日至3日放假，共3天。二、春节：1月31日至2月6日放假调休，共7天。1月29日（星期六）、1月30日（星期日）上班。三、清明节：4月3日至5日放假调休，共3天。4月2日（星期六）上班。四、劳动节：4月30日至5月4日放假调休，共5天。4月24日（星期日）、5月7日（星期六）上班。五、端午节：6月3日至5日放假，共3天。六、中秋节：9月10日至12日放假，共3天。七、国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日（星期六）、10月9日（星期日）上班。
2022春节放假调休安排？
2022年春节放假调休的具体时间安排如下：2022年1月31日到2月6日放假，春节假期总共是7天。2022年1月29日（周六）、1月30日（周天）需要调休上班。其它节假日和往常都是一样的，目前并没有任何的调整。这个放假调休时间一经发布也是引发了许多网友的热议。有网友说，这等于就是放了三天假（2月5日、2月6日本来就是节假日，而1月29日、1月30日又进行了上班调休），实在是让人难以接受。同时也有网友说，“春节是体现和谐亲情与和睦人际关系的重要平台。其内容丰富多彩，具有重要的历史、艺术和文化价值。过好春节是提升亲情关系、增强社会凝聚力、构建和谐社会的重要途径之一，对文化产业的发展也有积极的促进作用。 调休3天时间有点少啊”还有网友说，“春节放假7天就是7天，不应该调休才对，碰上星期六和星期天应该算大家的好运和福利，真要工作也不争这两天。除非工作特殊和特殊工作者不一样。”当然也有网友持不同的意见，认为春节假期这样的安排还是比较合理的，既给大家提供了足够的休闲娱乐时间还不耽误工作，可以说是一举两得。其实2022年的春节假期安排和过去两年可以说是基本没有啥变化的，属于老样子。就我个人来看也觉得这个时间的确有点短了，7天的时间如果除去走亲访友那可以说就所剩无几了，根本没有充足的时间去做其它的事情。就好比去年，我带着媳妇回家过年，春节前一天晚上驱车赶回家。春节当天是待在家里过了个年，年后第一天就去老丈人家拜年了。第二天和第四天，家里的一些亲戚来我家拜年。第三天和第五天是去别人家拜年，然后第六天一大早就驱车离开老家了（之所以走得比较早也是因为春节最后一天很容易堵车）。我个人觉得应该把春节的假期时间适当地延长一些，比如可以10天或者15天。这样我们才能真正得到一次足够自己休息调整的假期，不会因为过一次短暂的假期感到身心俱疲。而且在春节期间，我们在所难免会有一些应酬，这又占据了自己一部分的时间，缩短了和家人相处的时间。对于2022的春节假期，我觉得是有点短的，不知道大家的感受又是怎样的？
2022年元旦是几月几号星期几
2022元旦是星期几
2022年元旦是星期六。
元旦是阳历新年的第一天，每每该节日来临的时候大家都会迎来假期，据传说元旦一词起于三皇五帝之一的颛顼，距今已有3000多年的历史。“元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春”的诗中。南北朝时，南朝萧子云的《介雅》诗中也有“四季新元旦，万寿初春朝”的记载。
2022年元旦是几月几号星期几
2022年元旦：公历2022年1月1日，星期六，农历十一月二十九。
元旦虽然不是我国的传统节日，但是却代表了一年的开始，是辞旧迎新的好时刻。“元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春。”
2022年元旦高速公路免费吗
根据2012年7月24日国务院批转交通运输部等部门制定的《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，免费通行时间为春节、清明节、劳动节、国庆节四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。元旦不在高速免费范围内，所以元旦高速公路收费。
元旦有什么活动
在旧时有很丰富的活动，人们是将之当成新年来过的，常见的有贴春联、放鞭炮、祭祀祖先，然后全家一起吃饺子或者汤圆，部分地区还会吃年糕，寓意步步高升。到了现代，由于和传统的春节分开来过，所以会显得简单许多，主要是各地区组织举办联欢晚会，街上贴着庆祝节日的标语等等，商家也会趁此机会进行促销活动，增加产品销量，于是人们就会趁着节假日出来逛街购物。
元旦有什么特殊的含义
我们可以从字面上的寓意来简单了解一下，所谓元者，就是开始之意；而旦者，就是早晨初生的太阳。“元”和“旦”合在一起，就是要人们以蓬勃朝气来迎接崭新的一年。这一词在中国农历中已沿用上千年，在古代各地民众在元旦这一天，有饮屠苏酒、吃麦芽糖、尝五辛盘（菜）、放爆竹、迎旺火等诸多习俗，表达了对美好生活的向往。
元旦贺词精选
1、天涯共此时，元旦佳节至。好语知时节，当春乃发生。海上升明月，祝福情更切。福星将您照，事业步步高，生活更美妙，日子乐淘淘。
2、阳光，照耀着四季芬芳；风霜，迎来了百花争香；笑容，让人们美满开怀；元旦，让万家欢乐和谐。祝福朋友们节日愉快！
3、元旦佳节不收礼，要收只收人民币，现金红包加福利，通通属于你；元旦佳节不送礼，要送只送短信息，健康幸福添如意，统统跟随你！
4、彩旗飘飘，祥云浮动，快乐信号，我来传递，元旦快乐，开心如意，愿君幸福，事事顺利，万事大吉！
5、元旦已来到，祝福莫迟到。爱情甜蜜蜜，友情似海深，家人喜洋洋，事业更辉煌。天降大红包，恭喜发财步步高。
2022年还有什么节日
2022年还有如下的节日：一、元旦2022年元旦放假安排：1月1日至3日放假，共3天。二、春节2022年春节放假安排：1月31日至2月6日放假调休，共7天。1月29日(星期六)、1月30日(星期日)上班。三、清明节2022年清明节放假安排：4月3日至5日放假调休，共3天。4月2日(星期六)上班。四、劳动节2022年五一劳动节放假安排：4月30日至5月4日放假调休，共5天。4月24日(星期日)、5月7日(星期六)上班。五、端午节2022年端午节放假安排：6月3日至5日放假，共3天。六、中秋节2022中秋节放假安排：9月10日至12日放假，共3天。七、国庆节2022年国庆节放假安排：10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。
2022年的节日安排
您好，2022年节日安排，1月份3号休，29，30号上班，31号到2月6号休假【摘要】
2022年的节日安排【提问】
您好，2022年节日安排，1月份3号休，29，30号上班，31号到2月6号休假【回答】
3月份无休假，4月份清明节2号上班，3号至5号休假，5月份1号至4号休假，7号上班【回答】
6月份端午节3号至5号休假，7月份，8月份均无休假，9月份中秋节10号至12号休假，10月份1号至7号休假，8号9号上班【回答】
11月份，12月份均无休假，希望可以帮到您呢～【回答】
2022春节是在几月几日
2022年的春节是在公历2022年2月1号。这一天是农历2022年新年的第一天，即大年初一，这一天是星期二。除夕则是在2022年1月31日，农历腊月廿九，星期一。春节是我国最隆重最有意义的传统大节，历史悠久，古已有之。是从上古时代，人们会在新年岁首进行祈年祭祀演变而来。2022年，公历平年，共365天，53周。农历壬寅年（虎年），无闰月，共355天。2022年法定节假日安排元旦：2021年12月31日（周五）－2022年1月2日（周日），共放假3天。春节：2022年1月31日（除夕、周一）－2022年2月6日（初六、周日），共放假7天，其中2022年1月29日（周六）、2022年1月30日（周日）正常上班调休。清明：2022年4月3日（周日）－2022年4月5日（周二），共放假3天，其中2022年4月2日（周六）正常上班调休。五一：2022年5月1日（周日）-2022年5月5日（周四），共放假5天，其中2022年4月30日（周六）正常上班调休。端午：2022年6月3日（周五）－2022年6月5日（周日），共放假3天。中秋：2022年9月9日（周五）－2022年9月11日（周日），共放假3天。国庆节：2022年10月1日（周六）－2022年10月7日（周五），共放假7天，其中2022年10月8日（周六）和2022年10月9日（周日）为正常上班调休时间。
2022年元旦是几月几号？
365天
一、元旦：2022年12月30日至2023年1月1日放假调休，共3天。2023年1月2日（星期一）上班。
二、春节：2023年1月22日至28日放假调休，共7天。1月21日（星期六）、1月29日（星期日）上班。
元宵节2023年2月3日（星期五）至2023年2月5日（星期日元宵节）放假共3天
三、清明节：4月3日至5日放假调休，共3天。4月1日（星期六）、4月2日（星期日）上班。
四、劳动节：4月29日至5月3日放假调休，共5天。4月23日（星期日）5月6日（星期六）上班。
五、端午节：6月22日至24日放假公休，共3天。6月25日（星期日）上班
六、中秋节、国庆节：9月29日至10月7日放假调休，共9天。10月8日（星期六）上班。
2022年春节是哪一天
2022年的2月1日。2022年过农历新年是在2022年的2月1日，这一天是农历2022年新年的第一天， 即大年初一,这一天星期二。除夕则是在2022年1月31日，农历腊月仇，星期一。春节是中国十大传统节日之一,历史悠久。春节的起源和发展是一个逐渐形成， 潜移默化地完善与及的过程，由上古时代岁首祈年祭祀演变而来，与上古原始信仰、择吉日祭祀以及天象、历法等人文与自然文化内容有关。上古时代人们以一 年农事结束后在新-年开端的岁首 ,举行祭祀活动以谢天地神灵报祖先恩德,祈求来年丰收。春节（Spring Festival），即中国农历新年，俗称新春、新岁、岁旦等，口头上又称过年、过大年。春节历史悠久，由上古时代岁首祈岁祭祀演变而来。万物本乎天、人本乎祖，祈岁祭祀、敬天法祖，报本反始也。春节的起源蕴含着深邃的文化内涵，在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。在春节期间，全国各地均有举行各种庆贺新春活动，带有浓郁的各地地方特色。这些活动以除旧布新、驱邪攘灾、拜神祭祖、纳福祈年为主要内容，形式丰富多彩，凝聚着中华传统文化精华。在早期观象授时时代，依据斗转星移定岁时，“斗柄回寅”为岁首。“斗柄回寅”大地回春，终而复始，万象更新，新的轮回由此开启。在传统的农耕社会，立春岁首具有重要的意义，衍生了大量与之相关的岁首节俗文化。在历史发展中虽然使用历法不同而岁首节庆日期不同，但是其节庆框架以及许多民俗沿承了下来。在现代，人们把春节定于农历正月初一，但一般至少要到正月十五新年才算结束。春节是集拜神祭祖、祈福辟邪、亲朋团圆、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。 百节年为首，春节是中华民族最隆重的传统佳节。受到中华文化的影响，世界上一些国家和地区也有庆贺新春的习俗。据不完全统计，已有近20个国家和地区把中国春节定为整体或者所辖部分城市的法定节假日。春节与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。春节民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
2022年元旦宜忌 注意安全
元旦节禁忌 元旦是一个喜庆的节假日，所以会有很多美食，但是元旦的时候也是冬天，需要注意养生，不能吃太多，否则的话，就会导致身体不舒服。因为是假期，很多人暴饮暴食，这是一种不健康的饮食习惯。过度的饮食使加重了胃部的消化负担，引发一系列的消化疾病。所以，暴饮暴食的结果，不仅浪费了食物，还会伤害身体，女性更有可能会加剧肥胖。然后过完节假日又要不开心，觉得自己长胖了。 元旦的注意点 在新年和元旦很多人喜欢放鞭炮烟花庆祝，现在已经开始规划烟花爆竹了，所以一定不要随便燃放烟花爆竹，一定要注意安全，不能随意乱放，以免炸伤别人或者炸伤自己，还有可能引起火灾。放假期间，很多小孩可能会去走亲戚，家里有小朋友的家长要注意，要教会孩子不能玩火玩电，避免发生意外。假期人多眼杂，最重要的一定是安全问题。 元旦的活动 以前会有元旦花灯的活动，也让这个街道都看起来很热闹和繁华。中国古代元旦饮食也是比较丰富多彩，《荆楚岁时记》重记载南朝时荆楚元旦拜贺毕，接着是进椒柏酒，饮桃汤，进屠苏酒、胶牙饧，五辛盘，进敷于散，服却鬼丸，各吃一个鸡蛋。反正吃的玩的都很多，就算只是出门看看也能够感觉到节假日的气氛很浓重，所以元旦的时候可以选择和朋友们一起去看热闹。
2022春节禁忌有什么
1、不能贴倒福在大门上：应按照由外到内的顺序贴福字，先贴门福，再贴厅堂的福，最后才能贴倒福。次序切不可以弄反。同时，贴春联时，不能弄错上下联。2、不能动刀、剪、针：俗话说初一动了刀和剪，口舌是非全难免，初一动了针钱，挑了龙筋长针眼，所以大年初一，禁忌动刀子和剪子以及针线。3、不能换洗和打扫：大年初一早上不能剃头，也不要洗澡、洗头、洗衣物，那样财富与财运都会被洗掉。同理，也不能打扫屋子，否则会扫走运气、破财，把扫帚星引来，招致霉运。4、不能打碎器物：正月里打碎器物是不好的兆头，代表新的一年内运势会不好。如果不小心打碎，要赶紧说一声岁(碎)岁(碎)平安或者越打越发，旧的不去新的不来等等来化解。5、有丧事不拜年：最近一年家里有丧事，不能到别家去拜年，别人也会尽量在正月里不到丧家去。如果迫不得已要来往，也应该站在门外说话，不进入屋内。6、不能吵架骂人：在正月里吵架会败坏一年的运势，骂人则会带来凶祸，所以正月里应尽量避免和人发生口角。7、不能看病吃药：在正月里看病吃药，预示一年到头都要生病，会导致一年从头到尾疾病缠身，吃药不断。8、不能留宿娘家：所谓正月不空房，新媳妇不能在娘家过夜，回娘家时，晚上必须赶回夫家。9、不能上门讨债：人们认为新年讨债不吉利，所以新年债主不许上门讨债。同时也不能从别人口袋里掏东西，口袋让人掏了，可能导致一年都被掏空的危险。10、初一不煮新饭：初一要吃除夕留下的过年饭，寓意去年的东西吃不完，到今年还有剩余。同时不能睡午觉，否则会影响事业运。11、不能说不祥话：要避讳破、坏、没、死、光、鬼、杀、病、穷等不吉利的字眼，也不能呵斥小孩，让他们啼哭，因为啼哭是没头彩，兆示疾病、凶祸。12、不能吃鱼头、鱼尾：过年期间鱼是必备菜，曰有余。吃鱼时，应将头尾留下不吃，这样就表示来年不仅有吃穿，还有剩余。13、规律饮食，不要“暴饮暴食”：春节期间走亲访友，家家户户的茶几上、餐桌上、零食、菜肴都很丰富，很多人在春节那是控制不住自己的嘴的，饮食极其不规律，且很容易暴饮暴食。不规律的进食和暴饮暴食，都极大的加重了胃肠道的负担，因而容易造成消化不良、腹胀、口苦，甚至恶心、呕吐、腹泻等。14、多食蔬菜，主食也不要忘记：节日期间荤腥吃的多，也要注意多吃蔬菜。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持肠胃正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体的平衡。15、饮酒适量：过量的饮酒会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，节假日也必须注意限量饮酒，不要因为高兴或“面子”而来者不拒，醉酒、酗酒后容易伤己，喝醉耍酒疯，还会破坏春节和气的氛围，尤其应避免酒后开车，不是为了交警和罚单，而是为了自己及家人的生命安全。
