冬天皮肤瘙痒是怎么回事？
洗澡的水过热。
有些人，平时没事儿，一洗完澡就开始浑身不对劲了。
他们最喜欢热水把全身都烫的发红的感觉。
注意，就算是下雪结冰了，也不能贪图过热的水。
洗澡时间过长。
冬季洗澡，时间不宜过长，次数不宜过多。
洗澡时爱用去角质产品。
身体上的角质，一两个星期用一次就行了。
不要每次洗澡都是用，这样会破坏皮肤的。
洗澡后，擦干就穿衣服。
冬天干燥，容易带走身体中的水分。
大家洗完澡后，最好涂上身体乳（尤其是，小腿和手肘部分。）然后再穿衣服。
贴身内衣材质选择不当。
贴身穿的衣服，应当以纯棉为宜。
喝水少。
很多人觉得冬天不会出汗就不用多喝水了。
这个想法完全是错的。不管什么季节，多喝水是一定没错的。
这是因为当天气变冷,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑（你可在天冷时两天不洗澡，然后用手指甲轻抓小腿部皮肤，可看到细碎皮屑），容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩（像打冷战时起的鸡皮疙瘩般），建议在冷天时保持经常清洁皮肤，并使用保湿的护肤品。
这里有一篇较详细的文档:
预防秋冬季的皮肤干痒症
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开
冬天皮肤痒是什么原因
1 冬天皮肤痒或是气候干燥引起 冬季皮肤瘙痒大多是气候干燥引起的，每个人稍不注意，或多或少出现皮肤发痒的情况。这是因为气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，由此表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。 正确做法：冬天气候干燥，平时更要注意补水保湿，建议由内多喝水，涂抹润肤霜或身体乳等，由外在室内不妨使用诸如空气加湿器等设备。使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。也可以在洗澡后，全身涂抹身体乳，锁住肌肤水分，缓解瘙痒。增加空气的湿度，也有利于降低皮肤瘙痒的程度。 另外，建议经常用双手揉搓瘙痒的皮肤，这样可以有效促进皮肤的血液循环，增加皮肤皮脂的分泌，皮肤皮脂可以有效锁住皮肤的水分，从而避免皮肤干燥所引起的冬季皮肤瘙痒问题。 2 冬天皮肤痒或是洗澡太频引起 很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。 正确做法：冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。另外，还应避免使用太热的水洗澡。选择滋润成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹润肤乳。 3 冬天皮肤痒或是贴身穿化纤毛线衣引起 穿衣不当也是冬天皮肤瘙痒一大原因。寒冷时穿衣较多，身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤导致皮肤瘙痒。 正确做法：冬天建议尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤等。棉质品吸汗透气，能避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。要避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，引起皮肤瘙痒，在选购时要注意。 4 冬天皮肤痒或是皮肤受刺激引起 冬天皮肤角质层的水分及油脂散失，对各种刺激因素非常敏感。如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、洗浴用品、清洁剂、毛制品、化纤物品、植物花粉、动物皮革及羽毛等，都可以刺激人体的皮肤，导致瘙痒。 正确做法：洗浴时要避免使用清洁力过强的碱性香皂，以及在用手清洗衣服和餐具时也应该用比较温和的清洗液，如果使用了洗衣粉等清洁剂，用过后要及时涂抹护手霜，最大限度地减少皮脂的流失。
一到冬天皮肤就经常瘙痒，这是怎么一回事？该如何解决？
相信很多人都有过这样的体验，每年只要一到冬天就感觉自己全身上下特别的痒，而且只要一挠就会出现一些白色的皮屑。很多人遇到这种问题首先都会想到是不是自己洗澡没有洗干净的原因，总是会通过频繁洗澡来解决，有的人即使经常性的洗澡也总会感觉到胳膊，后背，腿部还是特别的痒。其实通过洗澡来解决瘙痒的方法是错误的，造成身体瘙痒的原因有很多，我们一定要先找到原因后再去对症下药。1、医学研究表明，导致冬季皮肤瘙痒的原因主要有以下几种。一是天气原因，冬季非常的寒冷干燥，特别是北方的冬季，人们经常一整天都呆在暖气房里，空气是非常干燥的，这种环境不仅会让人们感到口干舌燥，出现呼吸道方面的病症，而且还会使体内的水分流失，造成皮肤干裂，导致瘙痒等皮肤方面的病症。二是我们自身的原因，不少人都面临着巨大的生活和工作压力，精神长期处于紧张，焦虑的状态，这也会让我们感到体内的火气比较大，爱流汗等，而且冬季极为寒冷干燥，寒气入侵身体，就会使皮肤中的水分流失，产生瘙痒。三是皮肤方面的病症，冬季皮肤瘙痒其实是一种皮肤病，当人体感到外界气温突然下降时，身体就会产生相应的反应，出现皮肤瘙痒。2、解决冬季皮肤瘙痒的方法有很多。一是皮肤瘙痒主要是由于皮肤干燥，缺水所引起的，因此在洗澡时要避免用过烫的水，在洗澡后可以涂一些身体乳来保持皮肤的湿润。二是如果是皮肤方面的病症，一定要去找专业的皮肤科医生进行治疗，涂抹相应的药膏等。三是要多喝热水，给我们的身体补充相应的水分。四是要多锻炼，多呼吸新鲜的空气。总而言之，冬季皮肤瘙痒是很正常的事情，我们不要大惊小怪，一定要及时的采取方法去解决，保持皮肤的健康状态。
冬天皮肤痒是什么原因 为什么冬天皮肤会痒
1、主要是由于皮肤干燥的关系，一个是因为冬季本身气候干燥，第二就是我们皮肤的油脂会减少，很多人冬天喜欢洗热水澡，热水烫把皮肤表面的油脂都烫掉了，所以就造成皮肤更加得瘙痒。
2、这个时候就要对症处理，一个尽量少洗澡，冬天可以适当的少洗澡，一个星期洗一次就可以了，另外洗完澡之后就即使擦上一些润肤霜、身体乳，不洗澡也可以擦，如果冬天皮肤痒得厉害，早晚都擦，这样就可以大大地缓解皮肤干燥引起的痒。
秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么办
秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么办 秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么办，我们都知道秋冬季节是很干燥的，如果人们不做好补水，皮肤会出现干燥瘙痒的情况，那么秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么办好？下面一起来看看方法！ 秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么办1 1、戒过度搔抓 皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。但是有些人贪一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。其实，过度搔抓可导致许多皮肤病加重。所以，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。 2、戒热水烫洗 有些人贪一时之快而用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和皮炎患者也是不适宜的。 3、戒饮食不节 一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其症状加重。因此，对过敏体质者来说，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。 秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么办2 1、使用保湿护肤品 秋冬季节皮肤容易干燥，主要的原因就是空气比较干燥，而人体的皮肤比较细嫩，这样就很容易导致人体皮肤干，这时候可以使用保湿的护肤品，这样可以为人体肌肤补充水分，缓解干燥以及瘙痒症状，有利于人体肌肤健康。 2、多补充水分 秋冬季节皮肤干燥瘙痒，大部分是季节性转换导致的，这时候可以多喝一些水，这样也是可以帮助人体补充水分的，时间一长可以使人体皮肤变的细嫩又有光泽，是一种比较好的预防皮肤干燥瘙痒的方法。 3、不要频繁洗热水澡 很多人在冬天皮肤干燥的是，会去频繁洗热水澡，认为这样可以帮助皮肤补充水分，但其实这样是不对的.，过度洗热水澡，反而可能会导致人体体内的水分流失的更快，使人体的皮肤更加干燥。 4、多吃水果 秋冬季节皮肤干燥，处理外调内服也是很重要的，这时候可以多吃一些水果，因为水果中含有大量的维生素c、蛋白质、纤维素、水分等，可以为人体的肌肤补充充足的营养，使人体肌肤变的细嫩有光泽，可以在一定程度上帮助缓解人体皮肤干燥的现象。 5、注意保持情绪稳定 秋冬季节皮肤干燥时，应该保持充足的睡眠，生活有规律，遇事豁达开朗，尽量克制自己，忍住搔抓的诱惑，避免搔抓造成对皮肤的损害。 一到冬季皮肤就瘙痒怎么回事 秋冬天皮肤就容易出现瘙痒症状，主要考虑可能是冬季皮炎引起的，也被称作叫乏脂性皮炎，主要是由于冬天天气过于干燥，皮肤分泌油脂也有明显减少引起的皮肤发干，导致的局部皮肤瘙痒症状，严重时还可能会对人体的肌肤造成伤害。
秋季皮肤干燥发痒怎么办
秋季皮肤干燥发痒怎么办 秋冬到，皮肤燥。秋天皮肤干痒，大多是由于季节性因素导致的皮脂腺分泌减少和汗腺分泌减少，从而皮肤缺水、缺油！接下来我整理了秋季皮肤干燥发痒怎么办的相关内容，文章希望大家喜欢！ 1、冲凉五忌 一忌洗浴过勤；二忌浴水过烫；三忌揉搓过重；四忌碱性太强的洗涤沐浴品；五忌洗浴时间过长。冬天洗浴每周1-2次即可，水温不宜超过45℃，洗浴后擦干皮肤并外涂保湿润肤露。 2、加强润肤 洗澡后在3分钟之内，水分还没有蒸发时涂抹滋润剂擦护全身，最好是使用不含香料的润肤剂；应避免使用乳剂和油剂，因为它们的滋润效果较差。 3、饮食宜忌 要多饮水，多吃胡萝卜、南瓜、荸荠、藕等含维生素丰富的.新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。 忌食海鲜、牛肉、羊肉、酒类、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。食物尽量以快煮或蒸熟的方式来烹调，煎炸的食物尽量不吃。 4、家居衣着 室内常保持通风清爽，建议使用加湿器，改变室内的干燥环境。贴身内衣宽松、质软，要勤洗换，最好以纯棉制品为佳，纤织物易致皮肤过敏。 5、适度运动 平时经常按摩，可以促进血液循环和淋巴循环，改善肤质，增强皮肤对温度及多种因素的抵抗力，也可以促使皮肤变得更滋润，更有弹性。
一到冬天就浑身发痒，是什么原因导致的？
一到了冬季的时候，大家的身上就会出现各种各样的问题，有的人皮肤会变得非常的敏感，也有的人身上会变得非常的痒。其实这是很正常的一种现象，毕竟冬季就是一个非常干燥的季节，想要解决这种现象自己平时就要多注意一下。一：冬季皮肤很干燥。冬季的气候是冷且干燥的，因为空气湿度很低的缘故，就会导致我们的皮肤也非常的干燥。还有的朋友经常会遇到这样的情况，那就是冬天晚上睡觉的时候，会发现自己的腿上有很多的皮屑掉落的情况，和雪花一样，一掉掉一堆，让人看了还是有点触目惊心的。这个时候如果抹上点水乳的话就会好很多了。二：不勤换洗衣服。可能在夏季的时候，因为天气比较炎热的原因，大家换洗衣服是非常的积极的，出汗多了身上也不好闻。但是在冬季的时候，天气非常的冷，大家就不像是夏季一样勤换衣服了，里面的贴身衣服也是隔多长时间才会换洗一次。要知道这样是很容易滋生细菌的，衣服穿的时间长了身上就会很痒的。三：要及时补水保持卫生。所以我们经常会听到大家说冬季干燥一定要多补水，不仅我们人要多喝水补充水分，也要给我们的皮肤补充水分啊。晚上睡觉之前敷一敷补水的面膜，洗澡之后也要记得抹身体乳，让身体保持干净清爽才是最重要的。虽然说冬天真的是很冷，但是大家还是要保持干净卫生才行。有的朋友一到了换季的时候或者是气候干燥的时候，脸上，身上都会起皮，化妆都会经常的卡粉，这不仅需要大家做好保湿工作，也要选择合适自己皮肤的护肤品，让自己安安稳稳的度过这个冬天。
为什么到秋冬季皮肤就痒
为什么到秋冬季皮肤就痒 为什么到秋冬季皮肤就痒，到了秋冬季节以后，皮肤会变得特别的干燥，这个时候我们十分的烦恼，不知道该怎么办好，我和大家一起来看看为什么到秋冬季皮肤就痒的相关资料，一起来看看吧。 为什么到秋冬季皮肤就痒1 "出现冬天皮肤瘙痒的情况，可考虑是冬季瘙痒症，主要是由于冬天比较干燥，皮肤分泌的油脂有所减少，同时，皮肤的毛细血管出现收缩，加重刺激皮肤表面的神经，从而引起瘙痒。此外，精神心理因素、内分泌障碍、寄生虫感染以及过敏反应，都可引起皮肤瘙痒。 一般可通过保持皮肤湿润，比如外用白凡士林、维生素e乳等护肤品，避免皮肤干燥。也可通过减少洗澡，降低皮肤油脂的丢失。还可通过避免接触过敏原，减少过敏的可能，也可使用抗组胺类药物治疗。" 为什么到秋冬季皮肤就痒2 一、气候 秋冬季干性皮肤瘙痒的主要原因是此时的气候。毋庸置疑，由于天气寒冷，空气湿度不高，相应的供暖设施如北方供暖，加剧了环境的干燥。 在这样的天气环境下长时间，我们的皮肤外观没有足够的水分，会很干燥。 二、年龄 随着年龄的增长，我们的新陈代谢减缓，皮肤更新和腺体分泌逐渐减少，导致皮肤的锁水能力比以前更差，更有利于水分的损失和自身皮肤的干燥。 三、性别 虽然总是说女人是由水构成的'，但事实上，男人的水分含量高于女人。此外，女性皮肤腺体的衰弱早于男性，因此女性在秋季和冬季比男性更容易遭受皮肤干燥。 四、习惯 虽然洗澡和洗手都与水紧密接触，但实际上，洗手时皮肤保护脂的外层会被洗掉。因此，在秋冬季节，频繁洗手和洗澡会损坏皮肤油脂，从而降低皮肤锁水的能力。 除频繁清洁外，过高的水温或强碱性肥皂，甚至过量的清洁都会造成皮肤损伤，从而加剧皮肤脱水，引起皮肤干燥和瘙痒。
一到秋冬天皮肤就痒是怎么回事
一到秋冬天皮肤就痒是怎么回事 一到秋冬天皮肤就痒是怎么回事，很多人被这样一种症状困扰，每当到了秋天或者冬天的时候就感觉皮肤瘙痒，很想挠，那么这是为什么呢，引发的原因有哪些，要怎么改善，下面就看啊一到秋冬天皮肤就痒是怎么回事。 一到秋冬天皮肤就痒是怎么回事1 为什么一到冬天就容易瘙痒？ 秋冬季节，气候比较干冷，这会影响到皮肤的湿润度，让皮肤变的干燥，再加上低温会导致皮肤毛孔收缩，血流量减少，让干燥更加严重，这时就容易出现瘙痒的感觉。 尤其是一些老年人，因为随着年龄增长，新陈代谢水平也开始逐渐下降，皮肤汗腺、皮脂腺因此出现生理性萎缩，而当皮脂分泌减少，就很容易出现瘙痒的症状。 此外，还有一些年轻人以及中年人也会受到冬季皮肤瘙痒的困扰，这类人之所以出现瘙痒的情况，和洗澡的方式有很大的关系，比如过度清洁及水温过高等，也会导致皮肤脱脂、干燥引起瘙痒。所以，想要预防冬季皮肤瘙痒，还要注意洗澡的方式。 冬季皮肤瘙痒怎么办？ 想要解决皮肤瘙痒的问题，其实也不难，只要找出导致瘙痒的原因，对症解决就可以了。 如果是因为洗澡方式引起的瘙痒，那就改善洗澡的`方式，一般来说，老年人以及儿童，在冬季的时候，一周洗两次左右就可以保持清洁。洗澡的时候，注意水温的控制，一般建议保持在37~40℃左右即可，太凉了容易感冒，太热了又会带走更多的皮脂，更容易出现瘙痒。 冬天洗澡的时候，尽量别搓，使劲搓澡不仅可能破坏皮肤的角质层，降低皮肤的保湿功能，还可能让细菌等致病微生物入侵皮肤导致感染。 还有一点也要注意，很多人洗澡的时候喜欢用肥皂、香皂、浴液，虽然确实有清洁效果，而且还香喷喷的，但是使用过于频繁，容易降低皮肤湿度，加重干燥，易出现瘙痒，所以要少用。 一到秋冬天皮肤就痒是怎么回事2 病情分析： 冬季瘙痒病因复杂，内因主要为机体内在的疾病，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。外因多为外来的刺激，如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。 指导意见： 对于已发生冬天瘙痒病的患者，应注意不饮酒类，不吃辛辣等刺激性食品，不要用搔抓、摩擦和热水烫洗等方法来止痒。感觉有些瘙痒时，在局部涂抹一些有止痒作用的乳剂或霜剂，不要搔抓、烫洗，缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常。
冬季皮肤瘙痒怎么办
很多人到了寒冷的冬季，皮肤就会出现瘙痒症状，特别是小腿部位瘙痒症状非常严重，忍不住要用手去抓，越抓越痒，皮肤还会出现破裂红肿症状，情况严重的话还会出现红肿开裂问题，这就是因为身体里面的水分含量不足造成的，下面就跟着来看一下冬季皮肤瘙痒怎么办? 冬季皮肤瘙痒怎么办 冬季出现皮肤瘙痒症状应该使用正确的方式解决，一定不要用手去抓挠，越抓只会越严重，还有不要相信一些偏方，避免情况更加厉害，养成良好的作息习惯，让抵抗能力提高，避免感染出现。 冬季皮肤干燥还应该注意正确的洗澡方式，水温一定不能过高，时间也不要太长，不要使用沐浴露或者肥皂来洗澡，会让皮肤变得越来越干，身体容易出汗的地方适当的用清洁产品洗一下是可以的，其它部位只要用清水来清洁就可以了，洗完澡以后及时的涂抹保湿产品，特别是在搔痒症状比较厉害的地方一定要多涂抹一下，这样能够预防水分流失。 皮肤干燥要做好保湿工作，特别是室内的湿度一定要控制好，很多人到了冬季会开暖气或者是暖炉，应该在房间里面放一些清水或者加湿器，衣物要选择全棉质地的，不要穿太紧的衣物，避免对皮肤造成过多摩擦。 想要解决皮肤瘙痒问题，还应该注意不要吃油炸辛辣重口味的食物，这样只会让皮肤的瘙痒症状变得更加严重，想要治疗皮肤搔痒，还可以使用一些抗组织胺的药物，还可以外用一些类固醇药膏或者使用抗生素进行治疗，药物应该在医生的指导下选择，不要自己盲目使用。 冬季皮肤瘙痒吃什么好 冬季皮肤瘙痒可以吃一些燕麦，燕麦里面含有植物脂肪，矿物质以及维生素，能够让皮肤变得更加滋润，可以达到抵抗氧化以及抵抗炎症效果，对于皮肤敏感的人来说是比较适合的。 冬季皮肤瘙痒还可以吃一些西红柿，西红柿里面含有的番茄红素，可以清除自由基，还可以抵抗氧化，延缓细胞衰老，又可以让皮肤过敏的症状得到改善，解决瘙痒干燥问题。 皮肤瘙痒可以吃一些玉米，玉米里面含有非常丰富的维生素e，能够让血清胆固醇降低，还可以让血液循环的速度变得更快，又能够减慢脑功能衰退速度，让身体衰老的速度也降低，心脏疾病，便秘问题都能得到预防。 冬季皮肤瘙痒还可以吃南瓜，适当的吃一些南瓜就可以起到抵抗氧化作用，避免对皮肤造成伤害，南瓜里面含有维生素c以及维生素a，能够美白皮肤以及治疗痘痘，起到抵抗过敏效果。 冬季皮肤瘙痒食疗方法 想要解决皮肤瘙痒问题，可以喝一些排骨海带汤，准备一些海带适量排骨，清洗干净以后，把海带切成块状，排骨切块，放到砂锅里面，加入适量的水，一直煮到排骨熟烂，加一些盐调味就可以吃了，能够达到泄热利水作用，对于皮肤搔痒有着很好的效果。 冬季皮肤瘙痒可以喝一些赤小豆粥，准备一些赤小豆，清洗干净，浸泡几个小时，然后放到锅里面慢慢的煮，再加入适量的粳米，每天早上晚上趁热的时候喝，能够达到很好的缓解皮肤瘙痒作用。 冬季皮肤搔痒还可以吃一些绿豆薏仁汤，需要准备适量薏仁，绿豆，搭配在一起煮烂，再加一些白糖调味，分多次服用，每隔一天服用一次，对于皮肤瘙痒问题有着很好的缓解作用。 适当的吃一些糯米粥也是很好的，把糯米清洗干净，然后放到砂锅里面煮开，加入适量葱白，等到粥快要熟的时候加一些米醋，继续熬煮就可以吃了，可以当做早餐来吃，对于皮肤瘙痒有着很好的缓解效果。 冬季皮肤瘙痒可以用上面这些方法解决，平时皮肤的正确护理就很重要，一定要用温热的水来清洁皮肤，水温不要太低也不要太烫，选择合适自己的护肤产品，多补充一些水分，这样皮肤就能变得越来越好，不会再出现瘙痒症状。
冬季皮肤瘙痒怎么办
1 让肌肤直接喝水 使水分进入皮肤的最佳方式是格皮肤浸入水中。浸泡在温水中(而不是热水中)15分钟。不需要每天泡热水澡。对付皮肤干燥的经验是：减少泡澡次数，并使用温度较低的水。 2 把握润肤时机 趁皮表有点水分时抹乳液 ，趁沐浴后迅速将乳液涂在浸过水的皮肤上，比抹在全干的皮肤上还有效许多。这并不表示你得湿漉漉地跳出浴缸或莲蓬头淋浴，然后立即将乳液涂满全身。还是得用毛巾将身体大概拍干，再上乳液。 3 最好的乳液 再也没有比凡士林或矿物质油还好的乳液了。事实上，如果你不在意的活，几乎各种植物油(葵花油、花生油)或氢化油都可用来抵抗皮肤干燥及皮肤痒。这些油都是有效、安全又质纯的皮肤润滑剂。同时，也很便宜 然而，这些产品有个共同的缺点，它们容易使皮肤油腻。人们喜欢间起来清香，用起来清爽的东西。各种护肤乳液都有相同的基本功能、而且也没有科学的方法来证明哪一牌产品对你较好，哪一牌较不好。这完全取决于你个人的偏好。 4 燕麦去干痒 燕麦可充当休浴时的软化剂。只需在温水的浴缸中倒两杯胶体燕麦粉。所谓的胶体意即燕麦被磨成细粉后，在水中呈悬乳状你可用燕麦当香皂。将医疗麦粉包在手帕中，浸入水里，挤掉过多的水分，然后以使用一般毛巾的方式擦拭。
如何解决冬季皮肤干燥瘙痒
入秋之后，我们的皮肤是最容易干燥的，特别是在步入了冬天之后，皮肤不仅干燥，还会瘙痒，特别是在晚上，瘙痒更加严重，很多人为此都非常的苦恼。皮肤瘙痒时间长了，很容易就会得皮肤病，这是我们都不想看到的。那么，究竟冬季洗澡后皮肤瘙痒怎么办呢？让我们通过下文的介绍来简单的了解一下吧！ ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 ●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。 ●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的`皮肤十分有效。 ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 ●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 冬季皮肤麻烦多皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
