枸杞子有哪些功效
枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用是有益于健康的。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等必需的营养物质，故有明目之功，俗称明眼子。枸杞子功效与作用具体的有以下几个方面：
1、提高机体的免疫力，食用枸杞可以扶正固本和扶正祛邪，增强机体的机能，促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以防病邪的侵害；
2、防癌、抗癌，枸杞子对癌细胞的生成和扩散都有一个明显的抑制作用，现在的一些实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和一些肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素锗可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可以减轻癌症患者化疗的一些的毒副作用，防止白血球下降，调节免疫的功能；
3、保护眼睛、明目，枸杞子尤其擅长明目，俗称明眼子。历代医家常使用枸杞子治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，著名的方剂如杞菊地黄丸就以枸杞为主要的药物；
4、帮助降低血脂，治疗高血压，食用枸杞子之后可以显著降低血清里的胆固醇含量和甘油三酯含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压，是冠心病人的良好保健品；
5、有效延缓一些衰老的现象，因为枸杞具有扶正固本、生津补髓、滋阴补肾、益气安神的功效，从而能达到强身健体、延缓衰老的作用。枸杞子是一味良药，可以有效地增强各种脏腑功能，改善大脑的功能和对抗自由基，因此具有明显的延缓衰老的作用。
枸杞子的功效与作用有什么
枸杞子的功效与作用有什么 枸杞子的功效与作用有什么，枸杞子是植物枸杞的果实，也是一种比较常见的中药材，其原因成分含量高，适当食用对人体有很多作用。下面我为大家分享一下枸杞子的功效与作用有什么，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。 枸杞子的功效与作用有什么1 枸杞子的功效与作用有什么 1、强身壮阳、提高男性的性功能。 枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。 2、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。 食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。 3、抗癌。 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。 4、有效地延缓衰老。 枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补养人的上品。 5、增强学习记忆功能。 枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。 6、抗疲劳。 枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的养生功效。 7、增强人体的造血功能。 枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。 8、提高机体的适应性。 枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。 9、美容肌肤。 枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力，另外，还能起到美白功效。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效。 10、明目。 枸杞子尤其擅长明目，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。 11、降血糖，可辅助治疗糖尿病。 由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。 12、对过敏性炎症有缓解作用。 枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼痛、出血等症状有缓解作用，这些祛病养生功效是通过调节内分泌实现的。 13、保肝、抗脂肪肝。 枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。 14、能降血脂、治疗高血压。 食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病病人的保健养生佳品。 15、可以治疗慢性肝炎、肝硬化。 枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的.祛病养生功效。 16、可以治疗肥胖症。 每日用枸杞子冲茶，可以减轻体重，治疗肥胖症。 枸杞子的功效与作用有什么2 枸杞子的作用有什么 1、抗脂肪肝的作用 宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。 2、拟胆碱样作用 枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。
枸杞子能治疗阳痿吗？
枸杞子是一种中药，很多人都知道枸杞具有补肾的功效，通常很多中老年的男性会食用枸杞子来强肾。也有人希望能用枸杞子来达到治疗阳痿的功效。但是阳痿的原因比较复杂，原因很多。那么枸杞子能治疗阳痿吗？枸杞子有什么吃法？我们来看一看。。1、枸杞子能治疗阳痿吗大家都知道枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化的作用。对于阳痿这个广大男性都很头痛的问题，有人就说了，枸杞子能够治疗阳痿。那么事实是怎样的呢？枸杞子能治疗阳痿吗？下面为大家解答这个疑惑！枸杞子的功效与主治：滋肾、润肺、补肝、明目；治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精。一是精神性阳痿，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果同房次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理阳痿，如丁丁勃起中枢发生异常。阳痿引起原因较复杂，有病理性改变，也有心理的因素，肝肾亏损会影响性生活，阳痿有一定的关系，但不是全部。而枸杞子是补肝肾的。最好查明阳痿的原因，对症治疗。枸杞子对肝肾阴虚的有帮助。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞子的吃法，一起来看看吧。2、枸杞子的吃法1、枸杞子蛋枸杞子30克，鸡蛋放清水中煮，蛋熟后取出去壳再煮，饮汤食蛋。可连服3~5天。2、枸杞泡水用新鲜的枸杞，然后加上温水，泡成一杯枸杞水。平常都可以喝，既简单又方便。3、枸杞煲粥枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用，能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。4、枸杞炖鸡炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量，上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。5、枸杞肉丝取枸杞子100克，精猪肉500克，青笋100克，将猪肉、青笋切丝，炒锅烧热加油，放入肉丝、笋丝，烹黄酒，加白糖、酱油、盐、味精各适量，最后放枸杞子翻炒几下即可。适用于血虚眩晕、心悸及神疲等症。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。3、阳痿的原因1、外伤及手术因素：丁丁不硬因为勃起机制是丁丁海绵体平滑肌松弛，丁丁动脉扩大张，血流增加和静脉回流受阻等完整血液动力学过程，在这一过程中，任何丁丁不硬引起的功能障碍的病因可以分为。2、器质性因素：一些疾病也会引发男性阳痿，如果人们患有全身性疾病，比如心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等都是诱发阳痿的原因。3、心理因素：心理因素是导致男性阳痿的主要因素之一，心理创伤多数人不会导致丁丁硬不起来，但是如果人们手淫次数太过频繁，身体损耗太大，再加上担忧、害怕、自责等心理的影响，很有可能导致阳痿的发生。
枸杞子能治疗阳痿么
枸杞子30克，鸡蛋放清水中煮，蛋熟后掏出去壳再煮，饮汤食蛋。可连服3~5天。杞子蛋用于治疗阳痿是有科学凭据的。枸杞子甘，平，含胡萝卜素、维生素C、B1、B2、尼克酸、谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和发展激素排泄增添，对肾虚者有治疗功能。枸杞子有调节人体植物神经、内排泄系统和免疫系统功能，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的感化。防止了动脉硬脂，就可使进入阴茎的血流量增添，一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起。从而使你走出掉败的暗影。枸杞子30克，鸡蛋放清水中煮，蛋熟后取出去壳再煮，饮汤食蛋。可连服3-5天。杞子蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘，平，含胡萝卜素、维生素C、b1、b2、尼克酸、β谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂，就可使进入阴茎的血流量增加，一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。相信大家看完以上的内容就知道了，另外还要建议大家在生活中药养成良好的生活习惯是很重要的，如有想知道更多的知识的可以到我们不孕不育频道来学习即可，希望那个大家看了有帮助。
枸杞治疗阳痿的食谱
现在社会压力大，生活习惯都不规律的人群是大有人在，特别是男性同志们，导致出现男科疾病的人群是越来越多，特别是阳痿早泄等症状。今天养生达人教你一招可以让您重振雄风。
阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。
阳痿可以引起不育，影响夫妻的生活，给家庭笼罩上一层乌云，给“失败者”带来不少难以启齿的苦恼。这里介绍一个偏方，也许对您有帮助：
枸杞子30克，鸡蛋放清水中煮，蛋熟后取出去壳再煮，饮汤食蛋。可连服3-5天。
杞子蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘，平，含胡萝卜素、维生素C、b1、b2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。
研究证实，枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂，就可使进入阴茎的血流量增加，一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起。
养生达人提醒：大家除了以上教的方法进补以外，平时在生活中也可以泡点枸杞茶和，这样对养生也是有很好的帮助的，在生活中多注意自己的饮食和生活作息等问题，希望以上的介绍对大家有所帮助，更多养生资讯请继续关注。
枸杞可以补肾吗？
枸杞怎么吃可以补肾1、炒菜、做粥的时候放一把用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。推荐把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。2、像普通食物一样吃吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补，而且不会上火。3、打豆浆的时候放一些很多人都拿枸杞泡水喝，仅仅是简单浸泡一下，枸杞中的维生素、胡萝卜素等很难完全被吸收。可选择在用豆浆机打豆浆的时候，放上一小把枸杞，这样就能充分利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素了。4、干嚼枸杞比煲汤更补肾枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。因此，从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。一般，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞，吃的数量就要减半了，否则容易滋补过度。枸杞不仅可以补肾，还有下面这些好处，一起了解一下吧。吃枸杞有什么好处1、减肥据现代的药理研究证明：枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分，参与脂肪代谢，可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低，并能促进肝细胞新生，促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。2、补血多数红色食物对于女性来说都是极好的，由于女性生理情况，都会有贫血的现象，保持食用枸杞子，能增强体质。3、具有美容肌肤的功能很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。想要美白护肤的朋友，可以吃些枸杞，经常用枸杞泡水也是非常不错的选择。4、可以有效地延缓衰老枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。5、安神养胎如果孕妇烦躁不安、失眠多梦，可以多吃枸杞叶。因为枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等，有养肝明目、安神养胎的保健功效。6、抗肿瘤枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。7、抗疲劳枸杞多糖能显着增加小鼠糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力;降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氨的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。8、免疫调节枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。食用枸杞的好处虽多，但是注意事项不能忘。我们一起了解一下吃枸杞都要注意哪些事情。吃枸杞的注意事项1、外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。2、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。3、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。4、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。结语：枸杞干吃、入粥或菜肴都是补肾的方法，其中干嚼是要比煲汤更有补肾效果的哦。枸杞不仅可以补肾，还能有助于补血以及对于延缓衰老也是非常有帮助的。但是在食用枸杞的时候，要注意的是高血压患者是不宜食用枸杞的。
枸杞可以补肾，枸杞应该怎么吃呢？
枸杞有很强的补肾作用，但是很多人不知道怎么吃枸杞。想要枸杞最大限度地发挥补肾功效，就必须正确食用！枸杞应该怎么吃呢？1、做的时候放一些在豆浆里。很多人喝枸杞水，只是简单的浸泡一下。枸杞中的维生素和胡萝卜素很难被完全吸收。可以选择在豆浆机中放一把枸杞，这样可以充分利用枸杞中含有的各种营养成分和微量元素。2、枸杞山药粥。做法：山药去皮洗净，切成丁，和米饭一起倒入锅中，大火煮开后将枸杞放入锅中，小火慢炖一刻钟，加入盐、味精等调味料，待粥发粘后撒上葱花即可食用。功效：山药和枸杞功效几乎相同，都可以补肾生精，养肝护胃。此外，枸杞可以补阳，夏季饮用还可以增强耐寒能力，两者的营养都可以翻倍。3、枸杞菊花茶。做法：将10克干菊花和10克枸杞放入茶杯中，加入热开水，浸泡10分钟后即可饮用。功效：菊花有明目降火的作用。常喝枸杞菊花茶，能养精益气、养肝降火，对缓解眼睛疲劳有很强的作用。4、枸杞汤。冬天大家都喜欢煮一些营养健康的汤，比如排骨汤、鸡汤、羊肉汤，特别适合冬天喝。也可以在汤中加入一些枸杞，不仅颜色漂亮，而且更有营养。不过需要注意的是，为了避免色素受损和营养流失，枸杞不宜煮太久，差不多出锅的时候撒上枸杞即可。5、无花果枸杞茶。如果经常咳嗽、咽干、痰少、干咳，总觉得痰堵在喉咙里出不来。这是一种常见的阴虚干咳。这时，试着用泡水喝无花果和枸杞。无花果具有清热生津的功效。配合枸杞，能很好的缓解咳嗽症状，对声音嘶哑有很大的帮助。方法也很简单：准备2~3个无花果和15~20个枸杞；如果觉得不够滋润，可以加一点蜂蜜，止咳润燥的效果会更好。
枸杞真的能壮阳吗
能的。枸杞子有滋肾，补虚益精的作用。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 ①陶弘景:补益精气，强盛阴道。②《药性论》：能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。③《食疗本草》：坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。④王好古:主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。⑤《纲目》：滋肾，润肺，明目。⑥《本草述》：疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。治中风眩晕，虚劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、挛，消瘅，伤燥，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb134954092327d8cc039f58d109b3de491e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb134954092327d8cc039f58d109b3de491e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb134954092327d8cc039f58d109b3de491e"/>扩展资料：枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E5%AD%90/22507837"target="_blank"title="百度百科-枸杞子">百度百科-枸杞子
枸杞可以预防阳痿吗？
生活、工作压力越来越大，患阳痿的男性也越来越多，其中也不排除不良饮食、生活习惯的问题。很多男性说喝枸杞茶可以预防阳痿，那么枸杞茶真的有预防阳痿的功效吗？枸杞性平，能够明目和养血，也可以降低胆固醇。常喝枸杞茶对人体健康起到非常有益的作用。但是，枸杞有没有预防阳痿的作用呢？1、枸杞可以预防阳痿枸杞真的可以预防阳痿吗？枸杞中的，维生素C，含量比橙子高。β-胡萝卜素，含量比，胡萝卜高。铁含量，比牛排，还高。所以，枸杞就，经常被人们，用来消除疲劳。枸杞所起到的，壮阳功能。很多人将枸杞用来防止阳痿。也许一定程度上，枸杞的确有，预防阳痿的作用。但是，枸杞，却不是，所有的人，都适合服用。由于，枸杞温热身体的效果，相当强。因此，正在感冒发烧。以及身体有炎症的病人，最好别吃。而且每天对于枸杞的摄入是有数的。枸杞虽好，也不可多吃。还有就是阳痿的预防，枸杞仅仅是其中的一部分。但是，对于阳痿的预防，我们要更加的注意自己的日常活动。2、阳痿不可缺乏维生素维生素，这个太重要了。即便是阳痿的治疗，也是离不开维生素的。阳痿的治疗，阳痿饮食也是，重要的一个方面。我们应该通过饮食，和日常调理，来进行治疗阳痿。阳痿，应该注意自己的日常饮食。尤其是，对维生素类的补充要及时。维生素A，可通过调节视网膜，感光物质的合成。提高，阳痿熬夜者，对昏暗光线的适应力。防止视觉疲劳。其最好来源，是各种动物的肝脏、鱼肝油。植物性食物，以胡萝卜、苋菜，以及水果中的橘、杏和红枣等含量最多。这些阳痿的人，都是可以多吃一点的。维生素B，也应该及时补充。而这样的食物，也非常多。维生素B，包括叶酸、烟碱酸等。它们不仅，参与新陈代谢，提供能量。保护，神经组织细胞。而且对，安定神经、舒缓焦虑紧张，也有助益。并且能够，提高记忆力，防止疲劳。它们多存在于动物肝脏，大豆食品、蔬果、牛奶。以及乳酪、深绿色叶菜类植物中。维生素C，可减少肾上腺素，等激素的分泌。西红柿、橙类中，含量颇丰。尽量多晒太阳，也有利于维生素D的合成。阳痿，也要晒晒太阳啊。阳痿跟维生素的关系。虽说，维生素没有治疗阳痿的神效。但是，维生素，对任何人都不可或缺。阳痿的人，维生素一样不能少的。3、甘草吃得多易得阳痿甘草，经常被用到药物里面。甘草可以用来治疗嗓子疼痛。还有就是甘草经常被用到吃的里面。因此，我们的生活中，很多东西都暗含着甘草。但是，对于甘草吃多了的话，男性会容易阳痿。女的也会降低欲望的。最近就有一个新闻报道。大体是这样一个意思，那就是如果过量服用。被用于医疗，或食用添加剂，的甘草。会对男性的，性功能造成损害。默萨台博士指出，过量服用甘草。会使男性荷尔蒙的，分泌减少。从而导致，欲望减退等性功能障碍。长期积累的话，男性会因为性功能的损害出现阳痿。甘草酸，还被添加到甜点、口香糖，以及牙膏。和一部分，药茶里。部分烟草商，和制药公司。为了使产品的味道，更好。也使用甘草酸。个别的口香糖内，含有高达24毫克，的甘草酸。从甘草中，提取的甘草酸，作为药材。被广泛应用于，治疗胃肠障碍。以及感冒和慢性疲劳等疾病。甘草岁有药物作用，但是却会增加阳痿的几率。还会降低我们的性功能。甘草很多情况并不是我们主动吃的。因为甘草隐含在多种药物，饮食之中。作为以后总添加剂，这样就难以避免甘草的摄入。因此，因为误用甘草过多，而出现阳痿的，也越加的多了。4、造成阳痿的主要原因1，夫妻生活不和谐根据以往阳痿案例以及调查称，夫妻之前关系不合谐是导致阳痿的重要原因，夫妻间关系不和或一方有其他性伙伴等都是引发男性阳痿的原因。有些夫妻是因为新婚首次同房失败，妻子对丈夫不满，从而使夫妻双方不协调配合，丈夫每每带着不愉快的心情去行房，久而久之也会导致男性阳痿。女方有第三者，或男方有外遇，由此导致夫妻双方产生敌意，对双方缺乏兴趣，没能对方的性兴奋等，都是造成阳痿的原因。2，长期过度手淫以及不良生活习惯日常生活中一定要养成良好生活习惯，经过调查证实，诱发心血管系统疾病的不良生活习惯也能造成勃起功能障碍，平时吸烟、肥胖、缺乏运动等嗜好以及不良习惯能导致神经损伤、细胞缺氧、小血管收缩、动脉内腔狭小，导致和引发的这些结果和勃起功能障碍有着密切关系。男性长期过度手淫会造成阳痿，是由于手淫时不需要丁丁有完全的勃起就可以进行，如果习惯了丁丁勃起不全的时候进行手淫，丁丁勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。由此表现为在正常同房时不能有满意的勃起，不能插入女性私处进行顺利同房，由此加重患者的心理负担，导致出现阳痿的症状。3，精神神经因素以及心理因数影响心理因素是导致阳痿的原因之一，精神紧张、焦虑、精力分散、夫妻关系不和等因素，都可能抑制神经细胞的兴奋和信号传送。精神因素导致的阳痿是指幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,因此有紧张和焦虑的心理表现。或者是夫妻感情不和,家庭关系不融洽;或不良习惯,如长期手淫,精神紧张,思想负担过重等可导致阳痿;脑力或体力过度,或不良精神刺激,如过度抑郁、悲伤、恐惧等,或恣情纵欲,以及性生活过度，都会引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。4，解剖方面的异常和神经系统病变先天性畸形、阴囊水肿、睾丸纤维化等也会引发和导致男性阳痿。例如肌肉痿缩、帕金森氏病、癫痫、脑炎、慢性酒精中毒、重症肌无力、脊髓肿瘤、多发性脊髓硬化症、脊髓病变、四面神经炎等神经系统病变，都会导致不同程度的阳痿发生。5，泌尿生殖器官病变泌尿生殖器官病变如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等病变都会导致男性阳痿，部分中老年患者由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿也比较常见。
治疗肾虚阳痿 男性可以选择枸杞
现在很多男性容易出现阳痿早泄性功能疾病，男性朋友都知道出现阳痿早泄后对男性健康带来影响性非常大，尤其是出现阳痿早泄后还会因此影响夫妻性生活，严重还会家庭因此而出现破裂。因此，出现阳痿早泄的男性需要及时治疗才是关键，平时也需要做好预防工作，才能减少患阳痿早泄。下面为男性朋友介绍一个小偏方，对阳痿有辅助治疗作用。
取枸杞子30克，鸡蛋1个，放入清水锅中煮，蛋熟后取出去壳再煮片刻，饮汤食蛋。可连服3～5天效果能有所改善。同时男性可以根据自身的情况，控制好食用枸杞的量，严重可以适量增加枸杞量，才能见到显著功效。
功效：枸杞子性甘、平，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。
研究证实，枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。能够很好的预防动脉硬脂，从而能够促进进入阴经的血液流量，一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起的作用。这也是为何说吃枸杞能起到治疗男性性功能障碍的原因。
综上所述，其实男性能吃枸杞也能起到很好的预防阳痿早泄情况，即使是出现阳痿早泄、肾亏、肾虚适量吃枸杞也能起到改善的作用。因此，男性平时有时间不妨泡枸杞水喝，也能起到滋补身体的作用。但也提醒，若是出现阳痿早泄后的男性应尽早到正规医院就诊，以免病情加重影响自身健康，毕竟枸杞它只能当做食疗，并不是很好的治疗药物。
