让孕妈妈顺利分娩的方法
让孕妈妈顺利分娩的方法 让孕妈妈顺利分娩的方法你们知道吗？如何顺利分娩，临近预产期时常有热心的妈咪在你即将分娩的时候，向你讲述其分娩经历。下面带你一起来看看让孕妈妈顺利分娩一定要学的方法这篇文章吧。 让孕妈妈顺利分娩的方法1 这时的你最好是堵上耳朵，拒绝那些可怕的故事。而事实上，现在的产科专家完全可以使你的分娩既快又容易。准备分娩的时刻，每个女人都会感到无比幸福和骄傲，但同时又会有些不安。怎样做到顺利分娩……就让我们一起来学习，如何更好地度过这生命中最重要的时刻。 一、孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20—30分钟，应该在舒适的'地方练习，腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。 二、学习正确的呼吸方法 正确的呼吸方法可以加速分娩过程，听上去非常简单，但非常管用，正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班，然后让你的先生配合你每天的练习。 三、多活动，经常走动走动 产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。胎儿因为重力的作用，对宫颈产生更大的压力，使宫颈扩张加速，宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。 四、适当的放松心情 如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的环境让你放松，开始分娩后应该尽量在家多待一回，在怀孕晚期，要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项，争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院，避免过早入院所带来的紧张不安。 五、选择适合的环境迎接宝宝 环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家你喜欢的，自己认为最安全和最细心呵护的医院来生宝宝。 六、对分娩做个详细的计划 在西方国家，大部分的妇女都会制定一个分娩计划，其中包括使用什么方式镇痛，以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好，以防分娩过早开始，即使你不写下来，也要把分娩过程提前想想，并提前与你的产科大夫讨论，这都会对分娩有帮助，即使做了计划，还要有随时根据情况改变计划的心理准备，最重要的是确保宝宝的安全。 七、分娩时找位看护陪伴 医学研究显示，如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴，她会觉得放松和安全，你的爱人最好积极参加分娩培训班，阅读一些相关文章，在分娩过程中，很多医院都允许爱人陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴，一般地说，陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。 八、孕期运动使分娩更顺利 美国的研究显示，在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短，孕期运动可以使妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，在怀孕的中期，国外的专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心，帮助你集中精力，请注意，一定要让你的瑜珈老师知道你怀孕了，其他的锻炼形式也会有帮助，比如游泳，它不会让肌肉过分紧张，但是，在开始进行任何锻炼之前，都要和医生商量一下。 让孕妈妈顺利分娩的方法2 了解分娩信号 到了孕晚期，每位孕妇都应该掌握的一项“技能”，那就是了解分娩的信号。相信大多数的孕妇也都知道，胎儿并不一定会在预产期这天出生，有不少胎儿都是提前出生了。那像见红、破水、规律宫缩阵痛等分娩信号孕妇就要心中有数，这样在自己出现这些情况的时候就知道该如何做。不会因为自己的疏忽而耽误了去医院的最佳时间，甚至会危及到自己和胎儿的安全。 不要太过劳累 其实，整个孕期孕妇都要避免太过劳累，到了孕晚期更是如此。因为这个时候的孕妇自重就已经很重了，平时什么都不干都会很累。如果孕妇再做些重活、累活的话，很容易导致过度劳累。而孕妇太过劳累的话，有可能会诱发早产。因此，在这个时候孕妇就不要再这么勤快了，该懒的时候就懒点，胎儿和自己的健康是第一位的。 保持适量运动 到了临产前，关于运动，有很多孕妇会走极端。有一类孕妇是觉得马上就要生了，肚子那么大也不适合运动了，于是就整天待在家里。还有一类是以前没怎么运动，眼看着快生了，想要分娩的时候顺利一些。然后就想抓住孕晚期的尾巴，赶紧运动，而且运动量会很大。这其实都不是正确的做法，孕期的任何时候运动都应该是适量的。孕期不运动会带来一系列的负面影响，过量运动的话，又可能导致早产。所以这个时候的运动，孕妇主要是看自己身体的情况，不要逞能。
如何才能让孕妇顺利的分娩？
首先要给孕妇找一个正规的医院，然后一直陪伴她，给她心理安慰。作为一名孕妇，心态一定要放松，千万不要紧张。家里有一个孕妇的话，她的待遇，应该是跟国宝一样。她的健康，是全家人最关心的问题。那么作为一名孕妇，平时的时候应该去医院进行定时产检，来确认肚子里的孩子是否健康。一般产检医生会跟你说一些平时要注意的事项。比如，一日三餐要规律，少吃多餐，早睡早起。远离烟酒。对于孕妇来说，自己绝对不能抽烟，也不能去吸二手烟。平时的时候要记得多洗手，多刷牙，这样才能够远离细菌。每天定时睡午觉，醒来之后，可以出去运动运动。最主要的一点就是心态一定要好。千万不能哭泣，情绪不能波幅太大。不然的话，容易对肚子里的孩子造成影响。快到了预产期，那么该准备好的东西就要准备好。让家人找一个正规的医院，千万不要去一些私人医院。就算人家说的天花乱坠，也不要去。一些私人医院，里面的环境是不错，但是一旦发生医疗事故，孕妇很有可能会丧命。一些公立医院，他们抢救过的病例比较多，经验比较足。而且各方面的设备，也是比起私立医院要好。这时候的孕妇是最最脆弱的，尤其是第一次生孩子的，肯定是会有恐惧感。亲人一定要陪伴在身边，给孕妇鼓励和加油。孕妇提出的要求，如果不是一些无理的，还是尽量满足。等到生孩子的时候，要听助产师的话。人家让你干嘛就干嘛，毕竟医生经验比较多。经历过的事情比较多。心情一定要放松，有助于生产。这个时候就算想再多也是没有意义的。
胎儿是怎样分娩出来的
你知道吗？分娩时，胎儿是这样从产道出生的！都知道十月怀胎，可是你知道，胎儿到底是怎样从妈妈肚子里分娩出来的呢？ 从规律性子宫收缩开始，到胎儿胎盘娩出为止，这个过程叫“总产程”。总产程在临牀上分为三个阶段，即三个产程。 第一阶段：又称宫颈扩张期，阵痛开始至子宫颈全开 时间：初产妇约8～14小时;经产妇约6～8小时。 过程：最初妈妈不管如何改变姿势，子宫收缩都不会停，其频率大约6、7分钟一次左右，每次可持续半分钟。这个产程阶段是工子宫颈是闭合的开至10公分，就是常说的“开十指”。 产妇准备：宫颈从0开到3指，速度比较慢，这个阶段孕妇可以吃一点食物或者洗个澡，已储备体力。 第二阶段：又称胎儿娩出期，子宫颈全开至胎儿娩出 时间：初产妇约30分钟～2小时;经产妇约5分钟～1小时。 过程： 1.当子宫颈全开，胎头慢慢往下降，妈咪会感觉胎头压迫到骨盆，而不由自主地想用力，或是出现强烈的便意感。此时，医护人员就会安排妈妈准备上产台。 2.不过，上产台后妈咪也不是马上就会生产，通常还要经过一段时间的用力，在医师及护士的指导下开始吸气、吐气、吸气、憋气、用力(类似解便的动作)，胎儿侧头，旋转出来。 第三阶段：又称胎盘娩出期，胎儿娩出至胎盘娩出 时间：初产妇及经产妇约10分钟～15分钟。 过程： 1.胎儿娩出：胎儿从头、肩、身体、脚顺序娩出；娩出后医生会迅速清理宝宝的口鼻、给宝宝剪脐带、清理宝宝身上的粘液；轻拍宝宝脚底听到宝宝大哭；检查、测量宝宝身高、体重等，并且把宝宝包裹好。 2.胎盘娩出：同一时间，医生会继续等待胎盘的娩出，胎盘娩出后，才意味着生产的完成。 如果超过半个小时胎盘还没有正常娩出，医生便会采取相应的措施，把胎盘从妈妈肚子里取出来。最后侧切的产妇还会缝合伤口。 到这里，整个生产过程已经结束了，每个孕妈生出过程都是一样的，但是生产时间是有差异的。因为身体素质的不同，有的生产快，有的慢，这都是正常的。 我想，大多数孕妈对正常分娩应该都有一定的恐惧。
小宝宝分娩的全过程是什么样子的？
第一产程 最长的一个阶段
第一产程又称“宫颈扩张期”，是指从产妇出现规则宫缩，胎头下降到子宫颈口，宫颈逐渐扩张，直到宫口开大到10厘米（我们常说的开到“十指”），宫口全开，宫颈口边缘全部消失，胎膜破裂，发生破水,羊水流出。
时间:初产妇10-12小时,经产妇4-10小时。
第二产程 胎儿娩出期
第二产程又称“胎儿娩出期”，是指从宫口开全到胎儿娩出为止。这个过程中胎儿和母亲的生命本能起到了很大的作用 ,胎儿自身会为顺利通过产道进行适应性调整,母亲也同时会反射性的屏气和施加腹压，虽然宫缩间隔缩短,持续时间更持久,大多数的产妇反而会感觉比第一产程轻松。
时间 : 初产妇约2小时,经产妇需30分钟至1小时。
第三产程 胎盘娩出
当第二产程结束,子宫在十几分钟的休息 ,再度出现宫缩,将胎盘娩出。-般历时5～30分钟
应该如何选择分娩方式
应该如何选择分娩方式 应该如何选择分娩方式，怀孕是一个漫长而又艰辛的过程，十月怀胎，一朝分娩，当宝宝在自己肚子里足月了就该考虑分娩的问题了，很多产妇都对此十分纠结，下面我就告诉大家应该如何选择分娩方式。 应该如何选择分娩方式1 医生在37周左右就会给准妈妈做一个鉴定，告知准爸爸和准妈妈分娩的方式是什么。大概有15%的母亲不能通过阴道分娩，38周左右医生就会建议你住院分娩。妈妈的骨盆不正，或者是妈妈怀的孩子太大，8斤以上的孩子我们称之为巨大儿，妈妈有其他的合并症。 一般情况下是第34周做第一次骨盆检查，包括阴道的内诊、测量、中骨盆和骨盆出口的经线。在37周的孕检会再查一次骨盆。 查骨盆也不能过早检查，因为到孕末期韧带还会松驰，可能一开始查了骨盆有点偏小，后来到37周的时候正常了，与韧带的改变是有影响的。 但是为了确定能不能生医院都是查两次，一次34周检查，一次37周检查，这样保证检查的骨盆没有什么问题。 在选择分娩方式前，医院会对孕妈咪做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妈咪在分娩时就可以采取自然分娩的方式；如果有问题，则会建议采取剖宫产。自然分娩的孕妈咪可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。 应该如何选择分娩方式2 1、医生帮助孕妇选择分娩方式 在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的`全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取剖腹产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。 2、选择更人性化的分娩方式 目前国际上围产技术的潮流是回归自然的人性化分娩”，比如分娩过程中增强产妇的主动性以及分娩过程中家庭式服务，让分娩的操作更科学、产程更顺畅、产妇更轻松、母婴更健康。 3、孕妇有权选择分娩方式 如果一个普通的孕妇，她要求做剖腹产，作为医生，要先与孕妇沟通，因为剖腹产毕竟是一个手术，对母亲有一定程度上的伤害。如果没有剖腹产的指征的话，这样的损伤是不值得的。如果医生实在劝阻不了，就会满足孕妇的要求。因为《母婴保健法》上有一条就指明：孕妇有选择分娩方式的权利。 应该如何选择分娩方式3 1、自然分娩： 胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外，这便是自然阴道分娩。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。 2、剖腹分娩： 如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇，需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式，以确保母子平安。剖腹产手术对母亲的损伤较大。手术本身就是一种创伤，产后的恢复远比阴道分娩慢，而且还会有手术后遗症发生。 3、无痛分娩： 通常所说的无痛分娩”，在医学上其实叫做分娩镇痛”。是用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失。是指在分娩期间使用解除疼痛的方法，意味着对于即将成为人母的你，能有一个愉快及有意义的生产过程。 目前通常使用的分娩镇痛方法有两种：一种方法是药物性的，是应用麻醉 药或镇痛药来达到镇痛效果，这种就是我们现在所说的无痛分娩。另一种方法是非药物性的，是通过产前训练、指导子宫收缩时的呼吸等来减轻产痛;分娩时按摩疼痛部位或利用中医针灸等方法，也能在不同程度上缓解分娩时的疼痛，这也属于非药物性分娩阵痛。 4、水中分娩： 新生儿娩出时完全浸没在水中。在此过程中新生儿的头部必须是完全浸没在水中直到身体全部在水下娩出，随后立即将新生儿抱出水面。产妇在充满温水的分娩池中自然分娩，由于分娩池中的水温、生物指标等与母亲子宫内的羊水环境类似，使胎儿在离开母体后很适应，产妇也在水的浮力下减少了生产痛苦。新生儿在母体羊水中是通过胎盘、脐带提供呼吸养料的，水中分娩产出的一刻，分娩池中环境与羊水环境相似，新生儿肺叶仍然没有打开，所以完全不会呛水。 应该如何选择分娩方式4 1、削减干预，回归自然 我国妇产科界的专家针对我国剖腹产率逐年提高的题目提出忠告，剖腹产手术作为一种手术，不单有手术并发症发生的危险，对新生儿亦有一定的影响，决不可因怕疼或为挑选吉日而要求手术。世界卫生组织倡导的爱母举措，标语就是-“削减干预，回归自然-”，明确规定-“除有医学指征之外，对产妇不使用药物镇痛和手术-”，即所谓剖腹产手术分娩和注射药物的无痛分娩，只是适合妊高症、心脏病、甲亢、骨盆狭窄、胎位不正以及严重产痛等产妇的一种选择性、补救性手术。 2、选择更人性化的分娩体例 目前国际上围产技术的潮流是回归自然的-“人性化分娩-”，比如分娩过程中增强产妇的主动性以及分娩过程中家庭式服务，让分娩的操作更科学、产程更顺畅、产妇更轻松、母婴更健康。 3、医生帮助孕妇选择分娩体例 在选择分娩体例前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。若是一切正常，孕妇在分娩时就可以采纳自然分娩的体例;若是有题目，则会建议采纳剖腹产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。 4、孕妇有权选择分娩体例 若是一个普通的孕妇，她要求做剖腹产，作为医生，要先与孕妇沟通，因为剖腹产毕竟是一个手术，对母亲有一定程度上的伤害。若是没有剖腹产的指征的话，那样的.损伤是不值得的。若是医生实在劝阻不了，就会满足孕妇的要求。因为《母婴保健法》上有一条就指明：孕妇有选择分娩体例的权利。
选择哪种分娩方式好
在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取剖腹产。
1、自然分娩。优点是妈妈恢复快，并发症少，可以喂哺母乳;利于婴儿神经、感觉系统发育，整个身体功能的发展也较好。缺点就是产前阵痛，或会有骨盆腔子宫膀胱脱垂的后遗症。
2、剖腹分娩。优点是可免去产妇的阵痛之苦，顺利生产。但缺点是出血量较多、并发症较多、产后恢复较慢。
3、无痛分娩。优点是起效快，作用可靠，可缓解产痛带来的不良生理反应。但缺点是技术含量高，需专业麻醉医师操作。
4、水中分娩。优点是可以最大程度的减少产妇待产的痛苦，水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置，可以减少药物和其他介入治疗的使用。目前还是比较新的一种方式。
如何更快分娩
目录方法1：刺激宫颈扩张的自然方法1、多走路。2、保持膀胱排空的状态。3、坐在分娩球上。4、考虑乳头的刺激作用。5、尝试性行为。6、放松。方法2：刺激宫颈扩张的医学方法1、考虑可直接作用于宫颈的药物。2、向医生要求注射静脉药物。方法3：刺激宫颈扩张的机械方法1、考虑Foley导尿管。2、向医生要海带。当你接近预产期时，在感到阵痛之前，子宫颈就可能开始软化、扩张以准备分娩了。宫颈扩张的程度通常用手指来衡量（产科医生、护士或其他医务人员可以将1、2、或3个手指穿过子宫颈时，就说明你的宫颈已充分扩张，足以准备接生宝宝了），也可用厘米来计（分娩的标准是宫口直径扩张到10厘米）。初产妇在分娩的过程中宫颈常常扩张缓慢，但有一些方法可以加快这一进程。想让分娩更快吗？请转到以下步骤1。?方法1：刺激宫颈扩张的自然方法1、多走路。轻微适度的运动可以刺激子宫收缩，并施压于子宫颈促进其扩张。同时，你在走路的过程中，也会帮助婴儿下降到产道，给宫颈施加同样的压力，从而使其更快扩张。如果羊水破了，医生或助产师会让你停止走动。因此，当你遇到羊水从阴道流出的情况时，一定要告知医务人员。2、保持膀胱排空的状态。充盈膨胀的膀胱会抑制宫颈收缩，导致子宫颈受压减小、扩张缓慢。因此要定时排尿，以免拖慢分娩进程。3、坐在分娩球上。分娩球是一种锻炼用球，坚韧而柔软，里面充满了空气。当你在上面坐下或蹲下时，骨盆肌肉开始放松，子宫颈也更快地扩张。为了获得最大的舒适度和效率，你可以将双腿分开坐在球上，背部靠在床或椅子上。4、考虑乳头的刺激作用。当你自己或伴侣用手或吸奶器刺激你的乳头时，你的身体会释放一种叫做催产素的激素，可以加快宫颈扩张。5、尝试性行为。性高潮也将导致你的身体释放催产素。同时，也可以促进子宫收缩。最重要的是，存在于精液中的一种化学物质-前列腺素，可促进宫颈扩张。这说明，对于一些女性而言，性交是快速扩张宫颈的最有效的（最兴奋的！）一种自然方式。6、放松。紧张的肌肉可延迟生产，阻碍宝宝下降、阻止宫颈扩张。因此尽量保持情绪高涨，并保持心态放松。如果放松不了，可以试着温水淋浴、听音乐，或者让别人帮你按摩。方法2：刺激宫颈扩张的医学方法1、考虑可直接作用于宫颈的药物。这些药物可以帮助软化和扩张宫颈。切记根据医嘱使用。米索前列醇、前列腺素有时可置于阴道（极少数情况下可口服）来软化宫颈。这种药物安全且相对便宜，并且被医生广泛使用。地诺前列酮是一种前列腺素类似物，也有同样的效果。它可做为阴道栓剂被插入阴道或者喷入子宫口。透明质酸酶是一种来自牛睾丸的酶。当注入子宫颈时，可以软化宫颈并促进其扩张。这种药物常用于患者的宫颈不能或完全没有扩张的情况。2、向医生要求注射静脉药物。在乳头受刺激或性交时，你的身体可以释放出催产素，它也可以通过静脉输送。这种方法有时会造成子宫强烈收缩等副作用，所以要跟医生沟通好利弊。方法3：刺激宫颈扩张的机械方法1、考虑Foley导尿管。 Foley导尿管是一个可以活动的管，接有气囊。当医生将导管插入子宫颈时（导管内充满液体），该气囊便会膨胀，给子宫颈持续施加压力。此外，这种装置可使子宫内膜脱落，促进前列腺素释放、加快宫颈扩张。这种方法是机械地扩张子宫颈最常见的方法。2、向医生要海带。海带是一种海藻，干燥后，易吸湿 - 也就是说，它可以吸水并锁住水分。当医生将海带放入子宫颈，它吸收水分和膨胀，施加额外的压力于宫颈使其扩张。小提示首先尝试自然的方法。除非你的医生认为有必要尽快引产，最好的方法是自然扩张子宫颈。因为所有的医学和机械措施都存在一定的风险，使用它们会增加剖腹产的风险。与医生、助产师或其他医务人员提前沟通，讨论哪些步骤你觉得可行，哪些是你想避免的。分娩方法因人而异，需要灵活变通，但是提前做好计划会有很大的帮助。
怎样才能加快分娩,3种方法来加快分娩过程
大家都知道，生宝宝这个过程是既漫长又难以等待的，而且在阵痛的时候是十分疼痛且难以忍受的，所以这个过程越短就可以为准妈妈们减轻更多的疼痛。根据前人的总结，也有了很多可以加速产程的方法。下面我就跟大家科普一下：怎样才能加快分娩。 怎样才能加快分娩 秘密一：学会用力 当你产生便秘的感觉时，说明宝宝就要出来了，他的小脑袋压迫了你的肛门，如果还没有上产床请赶紧叫护士，如果已经上了产床，那么你就可以用力了。 别浪费力气在大喊大叫和恐惧上。当宫缩到来时再开始用力，趁着宫缩屏息向下用力，宫缩停止了你也可以休息一下了，但是千万别一下子全身放松，要慢慢放松，以免胎儿又退回去。 划船的感觉你还记得吗，我们不妨把生产想像成划船。拉住产床扶手的手，用力往胸前拉，脚用力蹬出去。每一次用力的时间要尽可能长，一次用力的时间越长，你生得越快，一口气憋25秒，用力。 简单地说，分娩时用力方式跟排便时的用力方式相似。别太紧张，一定要放松心情跟肌肉。医生会在你的身边指导，跟着医生的指导用力跟放松吧，你一定行的。 秘密二：性格爽快的妈妈生得快 美国生育学专家研究发现，性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力，也会直接影响她们子宫收缩的频率和强度。 如果您本身性格不属于开朗、爽快的类型，在怀孕期间也可以进行自我调节。 为了保持愉快的心情，不妨多听听轻松的音乐，与大自然接近，养些小花小草。别把心事憋在心里，跟身边的亲人、朋友倾诉与沟通。 分娩时也请尽量保持轻松的心情，如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。 3种方法来加快分娩过程 第一个方法是：保持积极健康的心理 分娩过程对母子都是重大的心、身应激事件。母体对应激的反映主要是恐惧与焦虑，这些有可影响分娩过程，并且孕妈妈心理应激可经交感神经中介，影响子宫血液供应而影响胎儿的供氧。因此孕妈妈保持积极健康的心理状态很重要，其中社会和家庭的支持，是影响心理状态的主要因素。良好的社会支持可对应激状态下的孕妈妈提供保护，有缓冲作用。产前丈夫、公婆及父母等家庭成员要处理好与孕妈妈的关系。对生男生女持正确的态度，让孕妈妈有一个充满温馨和谐的家庭环境，感到舒适安慰，心理负担减轻，全身心投入到分娩准备中去。同时家人应多关心、鼓励并督促她们定期检查，强化客观支持对孕妈妈的作用，并帮助孕妈妈熟悉分娩环境和医护人员，减少入院分娩的紧张情绪。 第二个方法是：保证营养均衡、锌量充足 孕妈妈自然分娩的速度与其妊娠后期饮食中的营养是否均衡，特别是锌含量是否充足有关。锌对自然分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎宝宝驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，会增加自然分娩的时间，同时也加大自然分娩的痛苦。 第三个方法是：进行自我暗示如“都是为宝宝” 一般情况下，采用自然分娩的生产方式对宝宝比较女子。产痛能使孕妈妈脑中产生一种抗痛物质——脑啡肽，这种物质对胎宝宝智力的发育非常有益。在自然分娩的过程中，如果能用“都是为了宝宝”这样的自我暗示，可以让自然分娩更快速一些，以减少自然分娩的痛苦。
分娩的注意事项
分娩的注意事项 分娩的注意事项，分娩，对于很多第一次生产的准妈妈来说，即让人兴奋而又让人害怕。兴奋是因为即将迎接一个新生命到来，害怕是因为担心中途会发生任何意外事件，危害新生命的到来。那么分娩的注意事项是什么呢？ 分娩的注意事项1 1、不用紧张 很多孕妇在感觉到要分娩的时候经常会出现过度紧张以及害怕的情绪，这些不良的情绪都会影响到正常的分娩，在分娩征兆出现后一定不要紧张。在正式分娩之前孕妇可以洗头洗澡后带着睡衣去医院，同时在分娩前适量的喝点蜂蜜水，经研究发现在分娩前喝点蜂蜜水至少可以缩短四个小时的“折腾”时间。 2、顺产比剖腹产好 很多孕妇由于害怕自然分娩时的疼痛，因此在分娩之前就直接选择了剖腹产，剖腹产后不但孕妇自身的身体不能很快的恢复，同时还会影响到新生儿的健康以及以后的生长发育。调查研究发现，90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧，这是由于身体抵抗力不好所导致。 除此之外剖腹产的小孩由于没有经过产道的挤压过程，因此非常不利于他以后的生长发育，同时这部分孩子长大后大脑平衡和综合的能力相对较差，同时还非常容易出现注意力不集中的情况 3、忌枸杞 孕妇分娩注意事项中，还有很多饮食方面的禁忌，尤其是产妇坐月子期间，各种饮食禁忌让产妇防不胜防，稍有不慎就有可能会影响到自己以及新生儿的健康。在坐月子期间应该尽量的避免食用枸杞，可以说女性一生中只有坐月子期间不能吃枸杞。枸杞具有提精气的作用，在坐月子期间食用会让产妇出现兴奋躁动的情况，从而导致产妇不能够静心休养，同时还有可能会导致乳汁分泌减少。 4、忌抱小孩 很多首次生产的新妈妈在辛苦生下小宝宝后经常会迫不及待的抱抱，在坐月子期间应该尽量的少抱小孩，无论是坐着，站着都不可以。这是由于女性在坐月子期间关节是打开的，这个时候如果经常抱小孩的话就会对关节造成负担，甚至还有可能会为以后疾病留下病根。 分娩的注意事项2 如何快速分娩 秘密一：学会用力 当你产生便秘的感觉时，说明宝宝就要出来了，他的小脑袋压迫了你的肛门，如果还没有上产床请赶紧叫护士，如果已经上了产床，那么你就可以用力了。 别浪费力气在大喊大叫和恐惧上。当宫缩到来时再开始用力，趁着宫缩屏息向下用力，宫缩停止了你也可以休息一下了，但是千万别一下子全身放松，要慢慢放松，以免胎儿又退回去。 划船的感觉你还记得吗，我们不妨把生产想像成划船。拉住产床扶手的手，用力往胸前拉，脚用力蹬出去。每一次用力的时间要尽可能长，一次用力的时间越长，你生得越快，一口气憋25秒，用力! 简单地说，分娩时用力方式跟排便时的用力方式相似。别太紧张，一定要放松心情跟肌肉。医生会在你的身边指导，跟着医生的指导用力跟放松吧，你一定行的。 秘密二：性格爽快的妈妈生得快 美国生育学专家研究发现，性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力，也会直接影响她们子宫收缩的频率和强度。 如果您本身性格不属于开朗、爽快的类型，在怀孕期间也可以进行自我调节。 为了保持愉快的心情，不妨多听听轻松的音乐，与大自然接近，养些小花小草。别把心事憋在心里，跟身边的亲人、朋友倾诉与沟通。 分娩时也请尽量保持轻松的心情，如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的.。 秘密三：正常的胎位 正常的胎位应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。如果胎位不正，也可以试着把胎位调整过来。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以手脚着地，膝跪在床上，让胸尽量与床靠近，大小腿呈直角，每天保持20～30分钟。练习的时候注意腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。 分娩的注意事项3 分娩疾病要点 1、见红：妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。 2、羊膜破裂：羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂，于是囊内液体可能突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。即刻打电话给医院或助产士。即使没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。 出现以下情况要立即到医院就诊：阴道分泌物增多，或分泌物性状发生改变；出现阴道流血或点滴出血；腹部疼痛，类似月经期样的痛，或者1小时内宫缩超过4次（即使是宫缩时没有疼痛的感觉）；盆底部位有逐渐增加的压迫感（你的宝宝向下压迫的感觉）；腰背部疼痛，特别是在你以前没有腰背部疼痛史的情况下。 分娩护理要点 1、勤排小便：膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩，它应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。 2、注意休息，适当活动：利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。 3、思想放松，精神愉快：紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。 4、采取最佳体位：除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛，就是最佳体位。 5、补充营养和水分：尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。
分娩注意事项
分娩注意事项 分娩注意事项，孕妈妈怀胎十月，终于要到分娩的时候了，分娩是指自母体中作为新的个体出现，分娩让人兴奋而又让人害怕，这是非常重要的一个过程。一起来看看分娩注意事项吧。 分娩注意事项1 1、不用紧张 很多孕妇在感觉到要分娩的时候经常会出现过度紧张以及害怕的情绪，这些不良的情绪都会影响到正常的分娩，在分娩征兆出现后一定不要紧张。在正式分娩之前孕妇怎么办可以洗头洗澡后带着睡衣去医院，同时在分娩前适量的喝点蜂蜜水，经研究发现在分娩前喝点蜂蜜水至少可以缩短四个小时的“折腾”时间。 2、顺产比剖腹产好 很多孕妇由于害怕自然分娩时的疼痛，因此在分娩之前就直接选择了剖腹产，剖腹产后不但孕妇自身的身体不能很快的恢复，同时还会影响到新生儿的健康以及以后的生长发育。调查研究发现，90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧，这是由于身体抵抗力不好所导致。 除此之外剖腹产的小孩由于没有经过产道的挤压过程，因此非常不利于他以后的生长发育，同时这部分孩子长大后大脑平衡和综合的能力相对较差，同时还非常容易出现注意力不集中的.情况 3、忌枸杞 孕妇分娩注意事项中，还有很多饮食方面的禁忌，尤其是产妇坐月子期间，各种饮食禁忌让产妇防不胜防，稍有不慎就有可能会影响到自己以及新生儿的健康。在坐月子期间应该尽量的避免食用枸杞，可以说女性一生中只有坐月子期间不能吃枸杞。枸杞具有提精气的作用，在坐月子期间食用会让产妇出现兴奋躁动的情况，从而导致产妇不能够静心休养，同时还有可能会导致乳汁分泌减少。 4、忌抱小孩 很多首次生产的新妈妈在辛苦生下小宝宝后经常会迫不及待的抱抱，在坐月子期间应该尽量的少抱小孩，无论是坐着，站着都不可以。这是由于女性在坐月子期间关节是打开的，这个时候如果经常抱小孩的话就会对关节造成负担，甚至还有可能会为以后疾病留下病根。 分娩注意事项2 一忌怕 孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理，这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性非常高。 二忌急 有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。 三忌粗心 一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这样很容易出差错。 四忌累 是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。 五忌懒 有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。 六忌忧 调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩，给产妇造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。 七忌孤独 一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自他人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫，在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。 八忌饥饿 产妇分娩时消耗体力很大。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。 九忌远行 一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，可能危及母子安全。 十忌滥用药物 分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可s随便注射催产剂，以免造成严重后果。 分娩注意事项3 分娩的过程 第一产程 又称宫颈扩张期。是从开始出现间歇5-6分钟的规律子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米，能使胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要11-12小时，经产妇约需6-8小时。 第一产程的配合： 1、消除惧怕心理，保持镇静乐观； 2、按时进食，吃好喝好，补充足够的营养； 3、按时排尿，每2－4小时一次，使膀胱空虚，以免阻碍胎头下降； 4、如果胎膜未破，经医生同意，可在待产室内行走活动； 5、宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。 第二产程 又称胎儿娩出期。是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至。初产妇约需1-2小时的时间，经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达1小时者。 分娩的高峰到来，婴儿即将出生。胎头移动到接近阴道口，外阴和肛门部位由于胎头压迫骨盆底而显得膨出。不久就会看见胎头，胎头随着每次宫缩向前移动，当宫缩消失时，可能又会稍向后滑进少许。 当胎头的顶部可以看见时，助产士会告诉孕妇不要太用力，因为如果胎头娩出太快，孕妇会阴处的皮肤可能会撕裂，所以孕妇要放松，用几秒钟的时间喘喘气。如有严重撕裂的危险，或者胎儿处于危难时，孕妇将要接受会阴切开术。当胎头扩张阴道口时，孕妇会有刺痛感，随之而来的是麻木感，这是因为阴道组织扩张得很薄时，阻滞了神经的传导所造成的。 头部娩出时，婴儿的面部朝下。助产士可能要检查一下脐带，以确保婴儿的颈部没有被脐带缠住（当婴儿身体娩出时，脐带常会套住头部）。然后，婴儿头部转向一侧，使得头与两肩保持在一条线上。助产士清洁婴儿的两眼、鼻以及口腔，如果需要时，要把婴儿呼吸道中的液体吸出。 在跟着的下面两次宫缩期间，婴儿的身体就会滑出母体。通常助产士会将自己的手放在婴儿的腋窝下将她扶出并放在孕妇的腹部，这时婴儿还连着脐带。起初婴儿看起来有点儿发青，皮肤上覆盖着胎脂并有血液的条纹，会哭。此外，助产士会再次清洁婴儿的呼吸道，并且必要时会给予氧气。 第三产程 又称胎盘娩出期。是从胎儿娩出到胎盘娩出，约需5-15分钟，不应超过30分钟。 胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。
人是怎么生小孩的
分娩过程：1、第一产程又称宫口扩张期。是从开始出现间歇5～6分钟的规律宫缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米为至。这一过程对于初产妇来说需要11～12小时，经产妇需6～8小时。2、第二产程又称胎儿娩出期。是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至。初产妇需1～2小时的时间，经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达1小时者。3、第三产程又称胎盘娩出期。是从胎儿娩出到胎盘娩出，需5～15分钟，不应超过30分钟。分娩危险1、胎膜早破怀孕期间任何孕周均可发生胎膜早破，但更多见于妊娠中晚期。怀孕37周前胎膜早破的发生率为2.0%～3.5%。胎膜早破对妊娠、分娩不利的影响是早产率升高，围生儿死亡率增加，宫内感染率及产褥感染率皆升高。2、胎儿窘迫胎儿在宫内有缺氧征象，危及胎儿健康和生命，称为胎儿窘迫。胎儿窘迫是一种综合症状，是当前剖宫产的主要原因之一。发生率为2.7%～38.5%。胎儿窘迫多因胎盘功能不全导致，胎儿得不到足够的供氧，引起胎儿生长迟缓、红细胞增多症、胎动减少，严重时甚至引起胎儿死亡。扩展资料分娩其他危险1、子宫破裂子宫破裂多发生于难产、高龄多产和子宫曾经手术或有过损伤的产妇。子宫破裂绝大多数发生于妊娠28周之后，分娩期最多见，目前发生率控制在1％以下，产妇病死率为5%，婴儿病死率高达50%～75%，甚至更高。2、羊水栓塞羊水栓塞是产科最凶险的并发症，发病率4/10万～6/10万，死亡率高达70%～80%。一旦发生，产妇死亡的概率非常大。羊水栓塞多发生在产时或破膜时，亦可发生于产后，多见于足月产，但也见于中期引产或钳刮术中，大多发病突然，病情凶险。由于该情况在分娩前常不能预计，所以在分娩的过程中要密切观察产妇。参考资料来源：人民网-分娩8大危险不可小觑参考资料来源：百度百科-分娩
怎么生孩子？
你这个问的是过程还是结果 如果是过程 那需要一个成年女子的一颗卵子和成年男子精力旺盛活泼的精子 他们在性交后结合 这时候就有了一颗受精卵在成年年女性的子宫里着床 在漫长的10个月（也有说是9个月的）里慢慢成长 发育 最后形成一个健康的宝宝 接下来是结果 在医院的产房手术台上 怀有宝宝的妈妈在经过万分痛苦和医生护士的努力下帮助下 宝宝终于从子宫经过产道分娩出来 （如果你是个未成年 请在父母指导下观看此段内容）
在家分娩需要准备什么
在家分娩需要准备什么 在家分娩需要准备什么，有的孕妇可能准备在家里分娩，特别是一些偏远的山区或农村，离医院远或经济条件限制，在家分娩者不算少数。那么现在分享在家分娩需要准备什么。 在家分娩需要准备什么1 1、在怀孕过程中，尤其在怀孕晚期，必须经产科医生检查确定为妊娠正常后，才可以在自己家里分娩。这一点切不可忽视。有的产妇在怀孕过程中从未经过产科医生检查’，自认为一切正常，在家中分娩，结果有的发生难产，有的发生产后大出血，又来不及送医院抢救，造成母婴双亡，令人抱恨终生。所以，要想在家分娩，就必须经过产科医生检查，这是先决条件。 2、要准确掌握预产日期，并提前与医生或有经验的接生员联系好，以免分娩时乱了手脚。在家分娩，千万不可不用医生（或接生员)，只用家中老年人接生，那样遇到紧急情况时会更糟糕。 3、要选择合适的产房。产房要求卫生条件好，通风，明亮暖和。如果房内温度太低，易使产好感冒，新生儿也容易发生硬肿症。同时要准备好宽敞的床铺，床垫不可太软，否则既不方便于产妇分娩过程中用力，也不便于接生人员保护产妇会明。最好用普通硬板床。若家中只有软床，可在软床垫上加砍木板，在木板上铺上褥子。 4、要准备一块象单人床大小的塑料布或油布，另准备消毒卫生纸及月经带若干，清洁的内衣、内裤2～3套，消毒过的脸盆2个，消毒过的竹筷子1双。另外，还要准备好煮开水用的锅和炉，以及两壶温开水及肥皂、毛巾等。 5、准备消毒过的脐带布（长66厘米、宽10厘米)3条，如能买到药用消毒纱布卷最好。 6、准备好新生儿的衣服、尿布、包被等。 7、准备好交通工具，以备在分娩中出现意外，好及时将产妇送到附近医院。 那么分娩时最需要什么？ 1、待在待产房的时候，护士会让你先铺上产褥垫再躺，这样一来有了产褥垫，不会弄脏床铺，躺着舒服一点，护士也轻松很多。 记得我当时就很慌乱，杂七杂八的.准备了一大堆，可进了待产室的时候，护士让我铺产褥垫，我当时不懂产褥垫是什么，挺懵的，护士当时的表情我现在还记得，太尴尬了，后来只好铺了厚厚的刀纸，然后让老公急急忙忙去买。 这个产褥垫生产前、生产时，生产后都可以用，脏了直接扔掉就好，对谁都很方便。 2、生了孩子后，体内就开始向外排恶露了，把内裤弄得很脏，所以说一次性内裤很重要，不仅可以给家属减少许多麻烦事，而且穿着产妇用的一次性内裤，特别舒服。 3、产后体内开始排恶露，若只是穿着内裤的话，会觉得很不舒服，躺在床上浑身不自在，那如果用上产后卫生巾，就安心多了，躺在床上，可以随意的翻身，不怕弄脏床单。 4、不少孕妈妈准备宝宝用品的时候，都只考虑到了宝宝的衣物，其它的很少准备，我身边有不少这样的朋友，买了很多宝宝服装，看上去一个比一个可爱，但是有的忘了买尿不湿、有的忘了买隔尿垫等等。 我当时忘了买隔尿垫，因为根本不知道有这个物品的存在，等宝宝出生后，我才发现有几个隔尿垫十分重要，当时在医院呆了七天，头三天，床单不知道尿湿了多少次，太慌乱了，等我身边的人怀孕时，我就会给她们说说经验，一定要买隔尿垫。 这些物品准备好后，不要在家里放得乱七八糟，一定要分类整理，然后放在一个家人都知道的地方，平常无事的时候，多看看还缺什么，尽快补上，这样做就不会弄错、弄漏了。提前和家人商量好到时候谁陪床，那么就要给陪床的家属特别交代待产包的情况，这样就不会临时手忙脚乱了。 在家分娩需要准备什么2 1、学习孕育分娩育儿知识 大部分女性没有生育经验，在家待产的时候可以学习一些关于孕育的知识，特别是孕期的禁忌以及孩子出生时会出现的症状，这样在怀孕期间出现问题也可以有个应对。孕妇买这类的书籍看看，也可以去听一些专业的讲座。 2、适当的运动 在家待产如果坐着不动，对孕妇和胎儿都不好，一方面孕妇长期一个人待在没有什么事情做，心情会变的不好，会有一种失落感，还有都不运动对胎儿的发育也没有好处。所以在家待产的时候可以适当做一些运动，比如散步、孕期瑜伽，不管是什么运动都要适量，过度运动会引起早产等现象，这要特别注意。 3、准备待产包 孕妇可以趁在家待产的时间准备待产包，准备待产包还是很有必要的，孕妇以及新生儿需要的东西都准备一些，这样生产的时候就不会手忙脚乱了。 4、其他 在家待产还是有很多事情可以做，比如研究一下孕期可以吃的食物以及宝宝出生以后饮食上面的问题。听听胎教音乐，这样对胎儿有好处。 生孩子要准备什么产妇必需品 1、洗漱用具： 漱口杯、牙刷、孕妇专用牙膏、浴巾1条、毛巾4条（分别擦脸、身体、下身、乳房）、配套的4个衣架、4个脸盆。 2、衣物： 准妈可带1条孕妇裙或套装备着，用于日常起居； 前扣式睡衣2套，便于哺乳； 穿连帽的外套1件，用于出院时穿的衣服，因为产妇头部尽量避免吹风； 一次性大号内裤2-3包，产后恶露容易弄脏内裤，脏了后直接扔掉； 哺乳文胸2件，母乳喂养宝宝需要佩带专用的文胸； 溢乳垫10对或者4张小毛巾，分娩完成后，一般三天左右就会分泌初乳，用溢乳垫或小毛巾隔着，就不会弄脏衣服和床； 一次性臀垫20张，手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下，且清洗外阴也会用到。 靠垫2-3个，孩子出生后，喂奶时使用，会让你感觉更舒服。 3、鞋袜： 袜子2-3双，尤其是冬天要带厚的袜子，帮助保暖， 拖鞋1双、布鞋1双。 4、护肤品： 护肤品和润唇膏各1件。生孩子的时候可能嘴干，润唇膏很好用。如果要母乳喂养，护乳霜也带好。 5、卫生用品： 产妇专用卫生巾2-3包，一般导尿管撤后，恶露还在继续，需要准备卫生巾； 湿纸巾、餐巾纸、卫生纸若干包，湿纸巾一定要带，产妇走动不方便，可以用湿纸巾擦身、洗手。 6、饮食用品： 吸奶器1个，对于乳汁不通，伤口疼痛，宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用； 餐具1套，一般产妇餐很多是家里人带过来的，为了方便，医院里也可备一套； 吸管两根，术后两天，疼痛地无法坐立吃药喝汤； 杯子1个，最好有保温功能； 一次性杯子若干，若准妈咪躺着喝水喝汤不方便，也可带一些一次性吸管； 巧克力或者奶糖若干，准妈妈在临产前适当食用巧克力，对大人孩子均有益处。 为了维护宝宝的合法性，必带准生证 7、休闲用品： 孕婴杂志、时尚杂志书籍几本，在等待的紧张气氛中，能舒缓情绪； 手机、照相机/摄像机1个及其充电器，可以记录着准妈妈的状态，今后做留念，一生可能仅此一回。
你适合在家分娩吗？
美国儿科学会(AAP)报道了家庭分娩的现状。AAP的官方指导方针指出，对孩子来说最安全的环境出生是一家医院或分娩中心，但认识到妇女及其家人可能出于各种原因希望在家分娩。"2009年，疾病控制和预防中心(CDC)发布了一项为期19年的关于居家分娩的研究，并得出结论，尽管根据最近的统计，美国只有不到1%的分娩发生在家中，但仅从2004年到2009年，其受欢迎程度仍上升了约29%。凯瑟琳·胡莱特是三个孩子的母亲，她选择了一个家庭作为第一次分娩的地方，并声称她和她在一起感到“安全和支持”助产士。“我喜欢安静地呆在家里，不受打扰或欺负，让身体发挥作用，”她说。谢里尔·塞迪略是一位经过认证的实践助产士，他相信家庭分娩是母亲和家人的个人选择。谢瑞尔在橘子郡的温柔触摸助产中心与其他三名助产士一起进行家庭分娩，她认为家庭分娩对健康、低风险的妇女及其婴儿来说是一个安全的选择。像Kathryn和Sherill这样的家庭分娩支持者列举了一长串家庭分娩的好处，包括母亲更积极的赋权和纽带体验，母亲和婴儿的感染率更低，不必要的医疗干预更少，与护理提供者的一对一关系更多，母乳喂养的成功率更高。当然，在家分娩本身也有风险需要考虑，比如婴儿转向错误，心率下降，或者产后出血。关于居家养老风险的研究令人担忧。《美国妇产科学杂志》2011年的一项研究发现，尽管在家分娩时撕裂伤、出血和感染等并发症有所减少，但出生后28天内的婴儿死亡率为三倍在家里。经验丰富的家庭分娩从业者知道，要成为家庭分娩的好候选人，必须遵循极其严格的指导方针。作为一名博客作者和四个孩子的母亲，莉亚·奥特登为她的第四个孩子选择了在家分娩，她评论道:“在大多数情况下，一名熟练的助产士会在问题威胁到生命之前看到问题的迹象，以便能够转移到医院。”家庭分娩护理提供者还排除了会使妇女丧失家庭分娩候选人资格的医学指征，例如:-高血压-先兆子痫-羊水水平低或高 胎儿畸形-早产-双胞胎还是多胞胎-艾滋病毒阳性-贫血-任何医疗状况，如糖尿病、神经障碍或心脏、肺或肾脏疾病-药物滥用-既往产科并发症。除了对选择家庭的母亲的照顾和考虑之外，AAP强调采取预防措施以确保新生儿健康的重要性。其中包括“至少有一个人在分娩时在场”专门照顾婴儿，以及适当的医疗设备、工作电话、天气监测、维生素K管理、血糖测试、全面的文件记录和儿童初级保健提供者的后续服务。
孩子是怎样分娩出来的
临床上枕先露占95%，又以枕左前位最多见，故以枕左前位的分娩机转为例，加以图文详细说明。侧旋 衔接 胎头双顶经进入骨盆入口平面，胎头颅骨最低点接近或达到坐骨棘水平，称为衔接。胎头进入骨盆入口时呈半俯屈状态，以枕额径衔接，由于枕额大于骨盆入口前后径，胎头矢状缝坐落在骨盆入口右斜径上，胎儿枕骨在骨盆前方。
经产妇多在分娩开始后胎头衔接，小部分初产妇可在预产期前1～2周内胎头衔接。若初产妇分娩已开始而胎头仍未衔接，应警惕有无头盆不称。 侧旋 下降 胎头沿骨盆轴前进的动作，称下降。下降贯穿在整个分娩过程中，与其他动作相伴随。下降动作是间歇的，促使胎头下降的因素有：宫缩时通过羊水传导的压力，由胎体传至胎头；宫缩时子宫底直接压迫胎臀；腹肌收缩；胎体伸直伸长。
初产妇胎头下降速度较经产妇慢，系因子宫颈扩张缓慢及软组织阻力大的缘故。临床上观察胎头下降的程度，可作为判断产程进展的重要标志之一。胎头在下降过程中，受骨盆底的阻力发生俯屈、内旋转、仰伸、复位及外旋转等动作。侧旋 俯屈 当胎头以枕额径进入骨盆腔后，继续下降至骨盆底，即骨盆轴弯曲处时，处于半俯屈状态的胎头枕部遇到肛提肌的阻力，借杠杆作用进一步俯屈，变胎头衔接时的枕额经（11.3cm）为枕下前囱径(9.5cm),以适应产道的最小径线，有利于胎头进一步下降。产道：胎儿出生时的通路叫“产道”。产道有从子宫下部到阴道口的软产道和骨盆部分的骨产道两个部分。软产道有伸缩性，使得胎儿容易通过；而骨产道当然就不那么容易通过了。完成
内旋转
90°
面朝
母背 内旋转 胎头为适应骨盆纵轴而旋转，使其矢状缝与中骨盆及骨盆出口前后径相一致，称内旋转。胎头于第一产程末完成内旋转动作。内旋转使胎头适应中骨盆及骨盆出口前后径大于横径的特点，有利于胎头进一步下降。枕先露时，胎头枕部位置最低，枕左前位时遇到骨盆肛提肌阻力，肛提肌收缩将胎儿枕部推向阻力小、部位宽的前方，胎枕自骨盆左前方向右旋转45°至正枕前位，小囱门转至耻骨弓下方。 仰伸 仰伸 胎头完成内旋转后，到达阴道外口时，子宫收缩力、腹肌及膈肌收缩力继续迫使胎头下降，而骨盆肛提肌收缩力又将胎头向前推进，两者共同作用使胎头沿骨盆轴下降向下前方向转向上，胎头的枕骨下部达到耻骨联合下缘时，以耻骨弓为支点，使胎头逐渐仰伸，胎头顶、额、鼻、口、颏相继娩出。当胎头仰伸时，胎儿双肩径进入骨盆入口左斜径或横径上。 骨盆与分娩的关系：骨盆是女性阴道分娩胎儿的必经之途，它由骶、尾、髋骨构成、并由关节、韧带将它们……>>全文外旋转
45° 复位及外旋转 胎头娩出时，胎儿双肩径沿骨盆左斜经下降。胎头娩出后，为使胎头与胎肩成正常关系，枕部向左旋转45°时，称为复位。胎肩在盆腔内继续下降，前(右)肩向前向中线转动45°时，胎儿双肩径转成与骨盆出口前后径相一致的方向，枕部需在外继续向左转45°，以保持胎头与胎肩垂直关系，称外旋转。 骨盆(骨产道)如何打开：为了让骨盆变松，女性的骶髂关节（位于骨盆中央骶骨处）的结合部本来就比较小。分娩要到来时，就会分泌女性荷尔蒙，骨盆的连接处以及骶髂关节的韧带就会变松。于是，骨产道就可以打开了。再外
旋转
45° 胎儿娩出--前肩 胎头完成外旋转后，前肩（右）在耻骨弓下娩出。 儿头回旋异常：儿头回旋进行得不好时，当然对胎儿的头部引起阻力。因此，分娩时间过长，有时也有停止进展的，把这种情况叫做“儿头回旋异常。”完成
外旋转 胎儿娩出--后肩 后肩（左）从会阴道缘娩出。两肩娩出后，胎体及下肢随之顺利娩出。 为何会儿头回旋异常：一般说是由于胎头过大而母体骨盆狭窄。但与此相反，骨盆过宽也可成为回旋异常的原因。胎头回旋异常在高龄初产妇较多见。但经产妇引起异常者也不少。所以必须充分予以重视。回旋异常在产前不能预知。即使是引起了这种情况，也未必就与难产有关系。但是，当分娩完全停止进展的时候，则应尽早使用产钳，或剖宫产。
胎儿是如何从产道分娩出的?
很多人都说女性生孩子相当于从鬼门关走了一趟，相当于10级疼痛，那么你知道那么小的胎儿是如何从那么小的产道分娩出的吗? 一起来看看吧！ 之前有一个特别热门的纪录片《生门》，它用生猛的镜头记录了生命诞生的现场，在很多人的认知里，生孩子是一件很痛苦的事情，但是具体有多痛，只有亲身经历过的人才会懂得，胎儿的头那么大，到底是怎么从那么小的产道里分娩出来的呢？ 第一阶段：阵痛 这是一个重要的即将分娩的标志，专业的术语叫做“宫缩”，对于孕妈妈来说，庸俗一点来说就是感觉像来了大姨妈似的那种坠胀感，一开始可能不是特别规律，持续的时间长短不一，等渐渐稳定下来，宫口也会随着慢慢打开，一直到开到十指就正式进入分娩阶段。很多孕妈妈在突然遭遇阵痛时都会感到紧张，尤其是距离预产期还有一段时间的情况，这时候应该先镇定下来，身边有家人的话应该立即让他们送去医院，如果是单独一人的话也不要慌，拨打急救电话后在家等待就行。 第二个阶段：产牀生子 这个过程是最痛、最累的，因为有的初产妇在宫口开全之前可能要痛上十几个小时甚至更长，而且期间还会有内检，疼痛程度堪称最残酷的刑罚。不过孕妈妈也不要过于担心，此时胎宝宝也在不断努力，想要早点见到妈妈呢！分娩时医生会告诉你正确的用力方法，孕妈妈不要慌张，当宝宝的头部快要出来的时候，孕妈妈不要用力过猛，可能会造成严重撕裂的。 第三个阶段：胎盘分离
孕妇分娩自然生产
孕妇分娩自然生产 孕妇分娩自然生产，自然分娩是人类繁衍后代的一个正常生理过程，自然分娩是一个十分漫长也很痛苦的过程，但是对每位孕妇来说，婴儿出生是一个最重要的日子。以下分享孕妇分娩自然生产。 孕妇分娩自然生产1 自然分娩对宝宝的好处： 1、减少新生儿肺炎发生率：在自然分娩过程中，由于阵阵的宫缩会给胎儿带来挤压，但这种挤压是必要的触觉和本体感的学习，有研究认为，这种触感直接影响到长大后孩子的动作灵敏、协调，注意力集中，情绪稳定等。在经过产道时，胎儿的胸廓在宫缩时受到相应的有节律性压缩和扩张 将呼吸道和肺内的羊水和黏液排挤出来，研究发现自然分娩的新生儿患湿肺和吸入性肺炎的几率较剖宫产儿减少1/3，胸廓的挤压还使胎儿肺内产生的肺泡表面活性物质因此增多，使胎儿出生后肺泡富有弹性，容易扩张，可及时建立自主的呼吸。 2、刺激新生儿神经发育：产道对胎儿大脑造成挤压，胎儿脑部受压后血循环加强，刺激脑细胞，使之在出生后增强了对缺氧的应激能力，有利于大脑的发育。经此锻炼，胎儿呼吸中枢受到刺激，有利于新生儿娩出后迅速建立正常的呼吸反射。 3、帮助新生儿建立免疫系统：产程的刺激使母亲和胎儿体内产生大量免疫抗体，因此，自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力和抗感染力，而剖宫产儿却缺乏这一获得抗体的过程。 自然分娩对母亲的好处： 1、促进催产素分泌：在自然分娩中，产程宫缩的阵痛会给孕妇带来精神和肉体上的紧张和痛苦，但这些都是暂时的，绝大部分孕妇都可以承受。孕妇垂体产生的催产素激素使子宫的肌纤维逐步缩复，排出胎儿后 这种自身产生的催产素引起的子宫缩复依然很强，有利于产后恶露排出、子宫复原，有助于减少产后出血，促进产后恢复。而选择性剖宫产却因体内催产素分泌相对缺乏，易造成术中术后子宫收缩不良，使产妇不得不依靠外源性药物来促进宫缩。 2、有助于母乳喂养：自然分娩与身体内泌乳素水平同步协调变化是产后迅速泌乳的必要条件，而剖宫产术后的产妇却因此激素水平的不同步和手术后的刺激和疼痛，泌乳时间相对会晚近10小时，且催乳素水平偏低。在这段时间里，新生儿可能已经习惯了人工喂养，而不愿意再吸母乳了。自然分娩后产妇身体恢复较快，也有利于哺乳。 3、有助于产后恢复：自然分娩后经过一段时间，产妇阴道的弹性就可以恢复，不会影响性生活，其内分泌比较平衡，在绝经期后，阴道萎缩会相对较轻。而未生育或剖宫产的妇女在绝经后阴道萎缩会更严重;性生活的'质量要比自然分娩的更低些。 4、促进母婴感情：自然分娩的阵痛能使孕妇大脑产生内啡肽，这种化学物质会给孕妇带来快感和满足感，有利于母婴感情的加深。 孕妇分娩自然生产2 孕妇分娩前需要准备什么东西 1. 洗脸盆、毛巾、牙刷、香皂、肥皂、洗衣粉等洗漱用品，孕妇临产住院期间需要准备这些东西在医院使用。 2. 奶粉，奶瓶，因为母乳产后两三天才有。所以要准备少量奶粉，供这几天宝宝食用。奶粉：购买时注意时段，要买0—6个月的那种。(虽然倡导母乳喂养，但是预防奶水没有下来前依然保证宝宝的口粮问题，先买好也是很重要的准备。) 3. 内衣：哺乳文胸3个(临产的时候买，而且建议比当时的尺码再大一点比较好)，一次性纸内裤2包(当然买最大号的，非常重要哦，不然家里人还要老帮你洗)。 4. 婴儿包被、婴儿衣服：根据宝宝出生的时间，准备好宝宝合适的衣服还有包被等，衣服一两身可换洗即可,小宝宝出生后变化很快，一天一个样，衣服不用备太多。 5. 孕妇生产前也可以准备一些巧克力，因为一般孕妇生产的时候到了，后期可能会因为产生孕吐或者说厌食的情绪，吃不下什么东西，但是这时候巧克力是最好的补充体力的方式。 自然分娩注意事项 在第一产程妈妈应注意： （1）放松：产程中尽量放松，不要大喊大叫，可以在分娩过程中听一些抒情的音乐分散注意力，正确地运用拉梅兹呼吸法，能使全身肌肉松弛。 （2）产程中正常进食、进水，应选择烂糊面、蛋糕、包子、稀饭这些柔软、易消化的食物食用，每次不必进食太多，但要多次进食。 （3）及时排空小便，以免充盈的膀胱影响宫缩，如有排尿困难或淋漓不尽时及时通知护士。 （4）宫口扩张后期有便意，切勿使劲，并及时呼叫护士检查宫口。 （5） 如没有破水，多变换体位 达到减轻产痛加快产程的目的，可以： ■ 行走或站立 ■ 坐在椅子或分娩球上 ■ 其他舒适的自由体位 孕妇分娩自然生产3 自然分娩的过程 1、第一产程 在准备自然分娩前，必先排除剖宫产之适应症出现：如前置胎盘、胎位不正、前胎剖宫产、巨婴症或母亲骨盘狭小等。事实上，当孕妇在产检时，妇产科医师会预先让她们知道能否尝试自然生产。生产多在怀孕后的37-42周内发生；预产日当天生产只占8%，所以当进入第37周时，就须注意了。 自然生产来临前，子宫先有不规则收缩，又称为“假阵痛”一般约在怀孕8个月后开始出现，其阵痛强度不大，当孕妇卧着或坐下休息后便会消失，这种是正常的现象，所以不必担心。但当子宫收缩强度越来越明显，不管卧着、睡着和坐着都是同样发生的，并且阵痛间隔也开始变得规则，那就代表子宫在告诉她们，分娩的时刻快到了。 规则性阵痛 一般而言，规则性阵痛达到10分钟出现3次才算是正常的阵痛。初产妇（第一胎的产妇）在子宫颈已开了约两厘米，但可进入待产室准备；而经产妇（曾经阴道生产的产妇）则于出现规则性阵痛时即可进入。 当然，有些特殊情况可考虑提早住院，如早破水、阴道大量出血、怀孕未足月或子宫收缩强烈等。正式规则性阵痛的约一周内，阴道可能会出现少量出血，常被称之为“见红”；这种情况不用处理，只是由于子宫颈有轻微扩张而造成血管破裂所致，应耐心等候规则性阵痛出现。产妇若感到子宫正在规则性收缩，坐和站立都是一样明显的，就该到医院检查了。 2、第二产程 第二产程又称“胎儿娩出期”，是指从宫口开全到胎儿娩出为止。胎儿随着强烈而频繁的宫缩逐渐下降，产妇会感觉宫缩痛减轻，当胎儿的先露部分下降到骨盆底部并压迫直肠时，产妇在宫缩时会有排便感，会不由自主地随着宫缩向下使劲，直到胎儿顺着产道从完全开大的子宫口娩出。这一过程初产妇约需1～2个小时，经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达l小时的。 第二产程是最紧张、体力消耗最大的时期，也是保障母子安全的关键时期，能否顺利进行要看产妇能否与医生密切配合。产妇要随时告诉医生自己的感觉，并听从建议和指导。这时除强有力的宫缩外，还要有腹部肌肉收缩的压力，二者必须互相配合，力量才会强大，才能顺利地娩出胎儿。 因此，产妇正确地用力、增加腹压对分娩至关重要。在宫缩刚一开始时先深深地吸足一口气，闭口不要漏气，然后随着子宫收缩的节奏向肛门方向用力，直到宫缩结束为止。注意用力时臀部不要抬起，手可以拉住产床边上的手柄。宫缩间歇时要注意安静地休息，不要用力。 这样反复的子宫收缩和腹肌压力的配合能加速胎儿的娩出，缩短第二产程。当胎头即将娩出时要张嘴哈气，避免使猛劲儿，以防胎头娩出过快造成产妇会阴撕裂。 3、第三产程 第三产程又称“胎盘娩出期”，是指从胎儿娩出到胎盘娩出的全过程，一般在10～20分钟左右，不应超过30分钟。胎儿娩出后不久，随着轻微的腹痛胎盘剥离排出，或接产人员轻轻按压子宫底部，牵拉脐带娩出胎盘。 胎盘娩出后会检查产妇的会阴、小【阴】唇内侧、尿道口周围及阴道宫颈有无裂伤，如有裂伤会立即缝合伤口。如果胎盘未及时娩出或只有部分娩出，医生会采取措施，产妇安静休息并配合即可。 二、自然分娩的好处 很多准妈妈会因为害怕自然分娩的疼痛，而选着剖宫产，她们同时也认为，自然分娩和剖宫产其实没有区别，自然分娩是科技不发达时候不得已的选择，而剖宫产是科技进步的产物，其实不然，自然分娩尽管是最原始的分娩方式，但是，它的好处也是很多的，只是，它是潜移默化的影响着妈妈和宝宝的，不易被发现罢了。 1、对准妈妈好处 自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程，不会在腹部造成创伤和留下瘢痕，也不会损伤子宫。产妇产后恢复快，分娩结束后很短的时间内就能恢复体力进行活动，帮助子宫恢复，促使产后恶露的排出。英国皇家助产士学院的专家说，产妇在自然分娩时会分泌大量的催产素，而这种激素能使产妇对她的新生儿产生独特的感情，有利于母子间建立良好的亲情关系。 2、对胎宝宝好处 自然分娩是一种自然的生理现象。首先，临产时随着子宫有节律的收缩，胎儿的胸廓受到节律性的收缩，这种节律性的变化，使胎儿的肺迅速产生一种叫做肺泡表面活性物质的磷脂，因此出生后的婴儿，其肺泡弹力足，容易扩张，很快建立自主呼吸。 其次，自然分娩过程中，胎儿经过子宫的收缩和产道的挤压，呼吸道内的羊水被挤出排尽，因而出生后可建立良好的呼吸，不容易发生湿肺、窒息及吸入性肺炎。 同时子宫收缩时的挤压与产道的正常碰撞，使胎儿的头部血液充沛，对脑组织的营养大有益处。有学者对自然分娩和剖宫产的宝宝进行智商测定，结果顺产儿明显优于剖宫产儿。 胎儿在自然分娩过程中还可以进行第一次心智锻炼。产道有节奏地挤压胎儿身体、胸腹和头部对其感觉器官是一种良性刺激，这种刺激信息通过外周神经传递到中枢神经，形成有效的组合和反馈处理，对胎儿的听觉、本能、感觉等是一次非常好的训练。
孕妇自然分娩过程
孕妇自然分娩过程 孕妇自然分娩过程，自然分娩需要注意很多方面，孕期要营养合理，控制体重，多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩。下面来看看孕妇自然分娩过程。 孕妇自然分娩过程1 自然分娩有三个产程，只要孕妈妈了解了，其实自然分娩也不是很可怕。 第一产程(6～12小时)：阵痛开始至子宫颈全开。产妇需养精蓄锐、休息、进食。 1、宫缩间歇时，产妇要注意休息，可睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期，子宫收缩是间断的，而且不收缩的时候长，收缩的时候短，产妇能有大部分时间休息。尽管常常被突如其来的疼痛打扰，也要努力使自己放松，抓紧时间休息或吃东西补充体力，如果睡不着也可以听听音乐，和人聊聊天。 2、宫缩来临时注意采取腹式呼吸法，使腹部放松。产妇可采取随意、喜欢的姿势站立或躺着休息。 第二产程(1～2小时)：子宫颈全开至胎儿娩出。产妇需极限冲刺并调整呼吸，配合用力。 1、有宫缩时用力，无宫缩时放松。产妇需按照宫缩节奏用力，有宫缩时用力，宫缩停止后一定要放松身体，如果一直用力，会感觉异常疲劳。当宫缩再次来临时，疲劳会让产妇不能正确用力，就不能很好地配合宫缩，完成娩出胎儿的过程。 2、正确用力方法是：当宫缩开始，阵痛到来时，最好深深地吸一口气，然后紧闭双唇，憋住气，开始使劲儿，像排便一样。 3、该停就停。听从医护人员指导，如果助产士指示停止用力，产妇需停止使劲并抓住时间喘喘气，以免不正确的用力方法导致会阴裂伤。 第三产程(3～30分钟)：胎儿娩出至胎盘娩出。时间较短，产妇较轻松。 第三期是从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时间，时间较短，此时阵痛已消失，产妇比较容易度过。分娩后产妇需留在产房观察一段时间，以防产后出血等并发症。 孕妇自然分娩过程2 分娩误解 误解1:自然分娩不容易恢复体型 自然分娩会使骨盆结构发生改变，从而影响以前窈窕的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。 专家纠误： 经阴道分娩非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围，阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材一定能恢复孕前的样子。 误解2: 如果自然分娩不成，还是要剖腹产，会“吃二遍苦” 很大一部分产妇选择剖腹产的主要原因都是怕到时候生产困难，再开刀，吃二遍苦。 专家纠误： 其实，这大可不必忧虑。产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的'分娩方式。不适合自然分娩的产妇，在生产前医生就会告知应采取剖腹产。 剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法，例如，孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正，前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿窘迫等，不能成为产妇害怕自然分娩的理由。 误解3:自然分娩必须等到“瓜熟蒂落”，不能自行选择“吉日”生产 很多产妇生宝贝愿意赶个“吉日”，是为让孩子生出来有福气。让宝贝带着吉日的喜气降临到世界，是对宝贝的一种美好祝愿。 专家纠误： 为赶“吉日”生子而耽误了正常产期，极有可能影响婴儿的健康。提前或者拖后的时间过长，新生儿容易出现并发症，尤其是容易造成羊水过多或过少，从而演变成肺炎。不论是什么时间生出来的孩子，只要是健康的，就都是一样的聪明可爱，健康才是孩子最大的福气。 误解4:自然分娩的孩子可能会智商低 很多产妇唯恐在分娩时，胎宝宝的头部受挤压而影响孩子的智商。 专家纠误： 自然分娩不会造成对胎脑的影响，因为胎宝宝在经过产道时，颅骨会产生自然重叠以适应产道环境，防止脑组织受压；相反，剖腹产会使胎宝宝因为从宫腔直接取出受到气压骤变的影响而产生损伤。因为在剖腹产时，宝贝胸部未受挤压，呼吸道的粘液、水均滞诸于肺，易发生宝贝吸入性肺炎、缺氧等有可能影响宝贝大脑发育，降低小儿智商。 误解5:自然分娩影响性爱 分娩过程中阴道及外阴极度扩张，使周围肌肉组织极度伸展、拉长，造成阴道扩张或会阴撕裂，导致阴道松弛，由此会引起性敏感度降低而影响性爱。 专家纠误： 产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用为此担心。 孕妇自然分娩过程3 自然分娩需要注意很多方面，首先自然分娩的孕妇需要选择合适的年龄来分娩，其次自然分娩的孕妇在孕期需要有充足的营养才行，另外自然分娩是需要定期做检查的。 选择合适年龄分娩。初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，年龄过大，产道、骨盆的关节变硬，不易扩张等原因，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高，因此一般都会采用剖宫产。 孕期要营养合理，控制体重。正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品，如油炸食品.甜饮料.水果等。 定时做产前检查。孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。 产前多运动。运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。同时也可以减轻生产中的疼痛，缩短产程的时间，同时还可以减少产道出血和撕裂的几率。 做好分娩前的准备。预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。
