女人面临绝经时，身上有哪些表现呢？这个时期该注意什么？
随着年龄的增长，让每个女人都会面临绝经，这个阶段就是不想面对但无法逃避的阶段。因为绝经就代表着人的身体将会开始变差，激素分泌的水平开始下降，同时皮肤也会大不如前，开始变得蜡黄、长斑点等，在身体和心理两方面都有巨大的影响。在小编看来，女人一定要注意到绝经到来之前的症状，包括皮肤变差，月经不调，浑身发热和情绪不稳定这4个显著表现，出现这些特征就代表着即将面临绝经，那么如果想要在这个时期推迟绝经，可以多吃一些黑芝麻、西梅、南瓜之类的食物。在通常情况下，女性在绝经之前皮肤都会开始慢慢变差。这是由于人体的新陈代谢速度开始变慢，体内雌性激素分泌开始下降，内分泌逐渐失调，这些身体变化会反射到女性的皮肤状况上。同时，在此期间，脸上的水分也在不断的流失，很容易长皱纹，需要注意的是绝经期来临之前，月经特别容易不规律，要么老是长时间不来月经，要么就是在非经期有出血的情况。除此之外，在面临绝经期之前，女性一般都浑身发热。即便是在温度不高的情况下，浑身也很滚烫，包括胸口和后背都出现发热的情况，而且出现这种情况是比较突然的，在夜晚的时候会更加严重，同时由于在快绝经时，体内的内分泌严重失调，会造成情绪十分容易波动，比如老是生气等等。在快要面临绝经之前这段时期，如果女性想要推迟绝经期的到来，平时可以多加注意吃一些食物辅助，包括黑芝麻、西梅和南瓜，这三种食品都有抗氧化的功效，也能够帮助延缓皮肤衰老，促进女性分泌大量雌激素，锁住皮肤中的水分。综上所述，在小编看来，女人在面临绝经之前，身上一般都会有皮肤变差、月经不调等表现，在这个时期可以多注意吃一些食物，例如黑芝麻等来推迟绝经。
女性绝经前有什么样的预兆
首先是黄体功能进行性衰退，卵泡发育到一定程度，即自行萎缩，不再排卵；无黄体形成，表现为月经周期间隔时间延长，表现为间歇性闭经。由正常20-30天变为2-3个月或更长时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次，以后则完全停止。
女性的绝境年龄应该在40岁到55岁之间。女性绝经前的症状主要有潮红、潮热、心血管症状以及乳房的变化等症状。表现为乳房的体积变小、松软下垂，皮肤皱襞逐渐增加等，周期性的乳房胀痛等症亦随之消失。部分女性绝经前会出现假性的心绞痛，有时还能伴心悸、胸闷等症状。临床心电图及运动试验大多是很正常的，症状发作时即使用扩血管的药物也不会改善。
停经后会有哪些表现
有的女性在停经后没有任何症状，身体也不会出现不舒服的情况，但是有一些女性就会出现一些症状，严重的时候需要到医院进行诊治。今天我们就来看看停经后会有哪些特殊的表现。有些女性停经后的确会令她们有好一阵子失去平衡，或是令她们的日常生活变得难以应付。这些女性可能会觉得无法控制自己的身体、或那些发生在她们身上的状况。女性最关心的症状是生理上的变化，而每个女性变化的程度都不一样：主要的症状，如热潮红和阴道乾涩，都与动情激素不足有关。而其他的症状都是我们-生之中许多时候都可能且确实经历过的，如：心情不稳定、敏感易怒、紧张和沮丧、头痛、肌肉疼痛、健忘和注意力不集中，以及疲劳。有趣的是，年轻的、尚未停经的女性更常抱怨这类症状，或许是因为生活中普遍的压力所导致的荷尔蒙失调，这比停经时情况更糟糕。热潮红与夜间盗汗,热潮红是-种高温快速扩散的感觉，通常会穿过胸部，再到颈子和脸部。热潮红的同时，可能也会有心悸、流汗及皮肤起红疹等症状。每个女性热潮红的经验都不一样。有些女性在一天之中会出现很多次热潮红的症状，而有些女性只是会觉得比平常热一点，冒些汗而已。另外有些女性全身都会有热潮红的现象，流汗流到起疹子的地步，甚至会需要换衣服。若是晚上发生这种现象，这种热潮红就称为夜间盗汗，此时睡眠会被打断，之後会觉得很疲劳。而当女性掀开毯子、睡不安稳地在床上翻来覆去，或是起身换衣服时，伴侣的睡眠也可能受到干扰。有些女性在热潮红之後会冷得发抖，觉得很不舒服。热潮红对你没什么伤害，不过却可能令你觉得发窘、困惑、不舒服和不方便。问问那些曾有过热潮红经验的女性就知道：压力、酒精、咖啡因、热食、热饮、太甜、太辣的食物都可能引起热潮红。穿得太多和晚上盖太多被子也可能是个原因。缺乏主要的维他命和矿物质，如维他命E和钙质，也可能使热潮红的情形恶化。这些症状是普遍女性在停经后都会出现的，希望广大女性在出现以上的症状时能够冷静的对待，不要慌乱。
快要绝经的朋友，身体出现哪些症状？
绝经是指卵巢卵巢停止每四周一次的排卵，月经周期不再维持的表现，是人体衰老的一种正常现象。但很多人在面对这一阶段时难免会出现焦虑以及不知所措。绝经是女性从性生活与生育能力正常时期过渡到老年期，是无法抗拒的自然法则。但是在女性绝经期一定要注意保养。一般情况下，普通来讲，女人绝经年龄通常在40~55岁之间。我国女性一般的绝经年齿为48--56岁，身材本质比较好的或许会到56岁才会绝经，体质绝对较差或平常不留意调养的会在48岁之前绝经。那么女性绝经前的症状是什么呢？1、骨质疏松妇女35岁时骨量达到高峰，是最健康的状态。快到绝经时，卵巢功能减退，体内的雌激素减少，骨量大量丢失，从而影响骨骼的健康。所以，如果出现骨质疏松的情况，也有可能是绝经的症状。2、月经量减少、周期紊乱每月经量减少，是最直观的表现。如果每个周期10片卫生巾都用不到，而且每片的量都很少，就属于月经量少了。或者月经来潮时间不足两天，经量还很少，也属于月经量少的范畴。再有就是月经周期紊乱、经血颜色不正常或呈暗红色，都是月经开始捣乱的表现。3、心情喜怒无常，容易急躁绝经后的女性情绪容易激动易怒，或是抑郁多疑，总之就是无法控制自己的情绪，显得很不理智。其它症状还包括情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。情绪急躁，情绪不稳定，易发脾气，有时多疑、抑郁。4、身体发生潮热的迹象潮热是围绝经期女性最常见的症状，感觉身体里有一条热龙在身体里窜梭，面色潮红，大汗淋漓，因不适常感到焦虑，时而心慌。面部发热潮红：自下面开始向上蔓延到整个脸部，面部有明显的发红、出汗、血管扩张等。同时，头晕和潮红是不同的，有的只限于脸部，但也有可能频繁而严重。很多女性到绝经前经常会冒虚汗，其实这不是一般意义的虚汗。
