学生防溺水“四不要”的要求是什么?
防溺水“四不要 ”的要求是： 1、不要在没有家长陪同下私自下水游泳； 2、不要在未设置警示标识的水域游泳； 3、不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳； 4、不要在上下学的途中和假期在水源周边戏水。 防溺水“四不要”是教育部下发的“暑期安全宣传材料之一”，与之相应的还有：防溺水“六不准”： 1、不准学生私自下河游泳； 2、不准擅自与他人结伴游泳； 3、不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳； 4、不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳； 5、不准到不熟悉的水域游泳； 6、不准不会水性的学生私自下水施救。信息来源：首页_中国安全教育网http://www.safetree.com.cn/
游泳四不要是哪些？
中小学生： 1.不要单独去游泳，要和大人结伴同行。 2.不要到不熟悉的水域游泳，要先了解水下环境。 3.不要到了水边就马上下水，应先做准备活动，适应水温，不容易抽筋。 4.不要在水中用鼻子呼吸，容易呛水，应水上用口吸气，水下用口和鼻吐气。 女人： 1.不要坐在泳池边休息很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上，这样很容易引起妇科炎症。因为池边的地面经常被人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，坐在上面很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边时不妨垫上浴巾，不要让皮肤直接沾地。 2.不要直接接触公用椅凳公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，尽管游泳馆会定期清洁，但很难保证没有细菌残留。所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，换下来的衣服要用干净的袋子装好，特别是内衣，最好裹在外衣里面装好，或者单独分装，在游泳过程中也不能大意。 3.月经期前后4天别游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能，正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。月经期及其前后4天这段时间，女性的身体抵抗力下降，比较容易受到细菌侵犯。同时由于游泳池的水温多低于人体温度，刺激血管收缩，这种小血管的收缩会使经期血液排出不畅，血量减少，容易引起妇科疾病。 4.有妇科病症状不能游泳现代女性生活压力大、工作紧张，作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，如果女性出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，加重病情。 老人： 1.过饥、过饱不要游泳。饥饿游泳易发生低血糖；过饱游泳不仅影响胃肠供血，且可因腹压增高发生急腹症。 2.游泳时运动量不宜过大，速度不宜过快。在20~45分钟内最适合的距离是：60~70岁的老人游500~600米，70岁以上的老人游300~400米。 3.情绪要稳定，不要参与游泳比赛。老人游泳要放松，不做潜水、憋气动作，以防肺压增大，加重心脏负担引起意外。 4.游泳前要做好准备活动，使肌肉、韧带、关节及内脏器官和神经系统有所准备。
中小学生游泳四不要是什么
第一版：中小学生游泳四不要
1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行；
2、不要到不熟悉的水域游泳，要先了解水下环境；
3、不要到了水边就马上下水，应先做准备活动，适应水温，不容易抽筋；
4、不要在水中用鼻子呼吸，容易呛水，应水上用口吸气，水下用口和鼻吐气。
第二版：中小学生游泳四不要
1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行；
2、不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，游泳前先要了解水下环境；
4、不要马上下水，应先做准备活动，适应水温，以防止抽筋。
第三版：中小学生游泳四不要
1.在未经老师和家长同意的或带领情况下，一律不准到海、江、河、湖、塘游泳；
2.不擅自与同学结伴游泳；
3.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
4.不到不熟悉的水域游泳。
小学生安全知识游泳的四不要
游泳“四不要”：1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行；2、不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，游泳前先要了解水下环境；4、不要马上下水，应先做准备活动，适应水温，以防止抽筋。扩展资料：一、预防溺水的措施：1.小学生应在成年人的带领下游泳；2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍；特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方；3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳；4.不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的；5.在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋；二、溺水时的自救方法：1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3.身体下沉时，可将手掌向下压；4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。参考资料：百度百科-小学生安全知识
学生防溺水四不要的要求是什么
1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
中小学生游泳四不要是什么?
第一版：中小学生游泳四不要
1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行；
2、不要到不熟悉的水域游泳，要先了解水下环境；
3、不要到了水边就马上下水，应先做准备活动，适应水温，不容易抽筋；
4、不要在水中用鼻子呼吸，容易呛水，应水上用口吸气，水下用口和鼻吐气。
第二版：中小学生游泳四不要
1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行；
2、不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，游泳前先要了解水下环境；
4、不要马上下水，应先做准备活动，适应水温，以防止抽筋。
第三版：中小学生游泳四不要
1.在未经老师和家长同意的或带领情况下，一律不准到海、江、河、湖、塘游泳；
2.不擅自与同学结伴游泳；
3.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
4.不到不熟悉的水域游泳。
游泳四不要是什么？
中小学生： 1.不要单独去游泳，要和大人结伴同行。
2.不要到不熟悉的水域游泳，要先了解水下环境。
3.不要到了水边就马上下水，应先做准备活动，适应水温，不容易抽筋。
4.不要在水中用鼻子呼吸，容易呛水，应水上用口吸气，水下用口和鼻吐气。
女人： 1.不要坐在泳池边休息很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上，这样很容易引起妇科炎症。因为池边的地面经常被人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，坐在上面很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边时不妨垫上浴巾，不要让皮肤直接沾地。
2.不要直接接触公用椅凳公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，尽管游泳馆会定期清洁，但很难保证没有细菌残留。所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，换下来的衣服要用干净的袋子装好，特别是内衣，最好裹在外衣里面装好，或者单独分装，在游泳过程中也不能大意。
3.月经期前后4天别游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能，正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。月经期及其前后4天这段时间，女性的身体抵抗力下降，比较容易受到细菌侵犯。同时由于游泳池的水温多低于人体温度，刺激血管收缩，这种小血管的收缩会使经期血液排出不畅，血量减少，容易引起妇科疾病。
4.有妇科病症状不能游泳现代女性生活压力大、工作紧张，作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，如果女性出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，加重病情。
老人：
1.过饥、过饱不要游泳。饥饿游泳易发生低血糖；过饱游泳不仅影响胃肠供血，且可因腹压增高发生急腹症。
2.游泳时运动量不宜过大，速度不宜过快。在20~45分钟内最适合的距离是：60~70岁的老人游500~600米，70岁以上的老人游300~400米。
3.情绪要稳定，不要参与游泳比赛。老人游泳要放松，不做潜水、憋气动作，以防肺压增大，加重心脏负担引起意外。
4.游泳前要做好准备活动，使肌肉、韧带、关节及内脏器官和神经系统有所准备。
防溺水学生在家要做到四个报告是什么？
防溺水“四不要 ”的要求是：1、不要在没有家长陪同下私自下水游泳；2、不要在未设置警示标识的水域游泳；3、不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳；4、不要在上下学的途中和假期在水源周边戏水。防溺水“四不要”是教育部下发的“暑期安全宣传材料之一”，与之相应的还有：防溺水“六不准”：1、不准学生私自下河游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准学生在无家长或老师带领的情况下游回泳；4、不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳；5、不准到不熟悉的水域游泳；6、不准不会水性的学生私自答下水施救。
中小学生游泳四不要是哪四不要？中小学生游泳应注意什么？
小编要介绍中小学生游泳的四点禁忌即中小学生游泳四不要。 第一版：中小学生游泳四不要 1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行; 2、不要到不熟悉的水域游泳，要先了解水下环境; 3、不要到了水边就马上下水，应先做准备活动，适应水温，不容易抽筋; 4、不要在水中用鼻子呼吸，容易呛水，应水上用口吸气，水下用口和鼻吐气。 第二版：中小学生游泳四不要 1、不要单独去游泳，要和大人结伴同行; 2、不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，游泳前先要了解水下环境; 4、不要马上下水，应先做准备活动，适应水温，以防止抽筋。 第三版：中小学生游泳四不要 1.在未经老师和家长同意的或带领情况下，一律不准到海、江、河、湖、塘游泳; 2.不擅自与同学结伴游泳; 3.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 4.不到不熟悉的水域游泳。
