莲子健康茶的做法是什么？
莲子芯是莲子中间的胚芽，颜色翠绿，生活中最常用的就是用莲子芯泡茶喝，泡出来的水是呈绿色的。首先要知道其含有各种丰富的营养成分，其味极苦性寒，主要含有钙、磷（磷是细胞核蛋白的主要成分）莲为多年水生草本植物，其花单生节上，果实生于花托内，俗谓之：“花实相连”，种子名莲子，胚名莲子心，根茎节名藕节，叶名荷叶，花名荷花，花蕊名莲须，子房名莲房，梗名荷梗，均入药。各类无毒。莲子心是睡莲科植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根。苦，寒。归心、肾经。有清心、平肝、止血、固精的功效。主治神昏噡语，烦躁不眠，眩晕目赤，吐血，遗精。莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。莲子心泡水能去火，莲子心味苦，很适合清热、降火。具医学典籍记载，莲子心可清心火，平肝火、泻脾火、降肺火，这些足以说明，莲子心有良好的去火效果。再好的良药过量之后也有可能变成害人的毒药。由于莲子心性寒，所以适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。但是如果是一些体质偏寒性的人群，并不建议服用，如果这一类人群一定需要服用莲子是一味很有价值的中药，生吃可补心脾，熟吃能补肠胃。中医上讲，莲子味甘、涩，性平，入心、肾、脾三经，有补脾、益肺、养心、固精、补虚、止血等功效。莲子性涩，故有止泻之功。但如果我们吃莲子是为了止泻，那就要去掉莲心，只吃莲肉，且要蒸煮熟后，细嚼之。因为莲心是苦寒之品，多食耗脾阳，这样反而会加重腹泻。
莲子健康茶的功效有哪些？
莲子健康茶的功效有哪些？在我们的日常生活中你知道莲子健康茶的功效有哪些？看过来。莲子健康茶是一种比较常见的药物，它的副作用比较小，所以在生活中比较受到患者的青睐，但患者在使用药物的过程中还是应该注意药物的服用剂量和咨询相关医学专家的服用方法，以确保我们的生命安全体质虚寒的人不能喝莲子心茶，莲子心性寒，体寒的人不适用莲子心泡水喝，会加重体内寒气。莲子健康茶主治风湿，类风湿性关节炎，腰间盘突出，骨质增生，骨关节疼痛，跌打扭伤，腰肌劳损，颈椎病，腰背四肢疼痛症。孕妇和婴幼儿不适合用莲子心泡水喝，本草纲目中记载，莲子心可促进子宫收缩，常用来催生、堕胎，因此孕妇不适宜食用莲子心茶，易引发早产；婴幼儿食用莲子心茶，易造成腹泻。.莲子心：味道比较的苦涩，功效却极为强大，能防高血压，治疗头痛心烦之功效将发透的莲子、西洋参放入锅中，倒入适量的清水，大火烧沸，加入冰糖，改用小火煮30分钟后关火，莲子可捞出来食用，茶汤待温热即可饮用.茶叶是一种好东西，这是大家都知道的。许多养生者都喜欢喝茶，茶叶给人体带来的好处是非常明显的。如果长期喝养生茶的话，可以有效预防中风，同时会觉得头脑清晰神清气爽，这也是喝养生茶的重要作用，另外如果长期喝养生茶的话，还能有效改善血管功能，促进排出身体内的毒素，对于身体的护理帮助是非常大的，但是茶的摄入一定要适量干莲子煮之前应该洗净提前泡开，泡莲子的水可以用来做银耳莲子汤，新鲜莲子煮之前可以不用泡，洗净就好，如果新鲜莲子用来直接食用，不建议泡水，泡了一晚的新鲜莲子可能有其他细菌，且泡太长时间后影响其营养含量。正常量食用李子对身体有益，莲子中含有丰富的蛋白质和磷元素，有养心健脑的功效，还能增强人的记忆力，缓解失眠、提高睡眠质量，是一种营养价值很高的天然食材排毒清热作用比较的强，而起可以清除心火，特别是到了夏季，能够去除心中的烦闷，不被烦恼打扰离不开此款茶饮。这款茶饮具有补气养阴、气血双调、清热生津的功效，可辅助治疗阴虚体质者手心足心发热、心烦燥热、口干咽燥等。经过以上大概了解你明白了吗。
莲子健康茶主要治疗什么病的?
莲子茶
制作：
莲子30克用温水浸泡5小时后加红糖30克煮，再加适量茶叶
服法：
宜温服
功效：
服用后有滋养安神、健胃益肾之功效。
可不可同菊花一同泡?可以的。
莲子茶及其制造工艺，其主要原料由莲子、莲芯、糖、菊花、淡竹叶、柏子仁、志药、山茶和水组成，其制造工艺为将莲子粉碎、蒸煮、过滤制成莲子汁，另外用水煮莲芯、菊花、淡竹叶、柏子仁、志药、山茶的药汁进行过滤，将两种滤液汁混合进行均质，再进行灌装、灭菌制成莲子茶。产品原料来源广。制造工艺简单、可靠、效果好，产品质量稳定，口感好。是一种清心明目、降压降火、生津解渴的保健饮品。
服用莲子健康茶安不安全？？
从该产品的主要成分：莲子粉、大枣、茶叶、伸筋草、碳酸钙、焦糖来看是不具有厂家的宣传说半个小时就有止疼的效果的，而且多吃不利于健康，你可从我的列表中找到答案，这样一种东西（碳酸钙）吃多了是没好处的。别听人家忽悠！
1.伸筋草药性功效
微苦、辛，温。归肝、脾、肾经。 祛风除湿，舒筋活络。用于关节酸痛，屈伸不利。
2.从事碳酸钙开采加工的工人常出现上呼吸道炎症、支气管炎，可伴有肺气肿。X线胸片上出现淋巴结钙化，肺纹理增强。 作业工人患尘肺主要与本品中所含有二氧化硅杂质有关。
大理石、石灰石、白垩、岩石等天然矿物的主要成分是碳酸钙。
3.莲子粉功能与主治
补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
4.大枣又叫红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效；红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抗癌、抗过敏作用。
5.茶叶的功效(1)少睡 (2)安神 (3)明目 (4)清头目 (5)止渴生津 (6)清热 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去减肥 (12)下气 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛风解表 (18)坚齿 (19)治心痛 (20)疗疮治瘘 (21)疗饥 (22)益气力 (23)延年益寿
6.庶糖具有安神、止咳的功效。
