如何去痘
痘痘爆发的原因：皮肤在辐射下容易缺少维生素A，长期缺乏维生素A时，就会造成营养吸收不良，从而导致油脂分泌过剩，使毛囊堵塞，痘痘便滋生出来。熬夜加班让人感到紧张，压力倍增，肝火旺，内分泌失调。节日聚会扎堆，进食过多油腻食物，过度熬夜狂欢。天气干燥闷热，为了保湿，过度使用含油脂丰富的护肤品，堵塞毛孔。如何护理痘肌：清洁皮肤可使用弱酸性的洁面乳，既能有效清洁，也不会过度清除油脂，还不会破坏面部的pH值。水油平衡洗脸后肯定就要补水保湿了，弥补洗脸后皮肤缺水缺油，只有做好了水油平衡，肌肤屏障完整，肌肤的抵抗力强，祛痘才更容易，皮肤也不会那么容易长痘。 晚睡不晚洗清洁肌肤，肌肤的保养要顺应自己的身体和环境的变换，晚上下班回家就赶紧清洁皮肤，不要等到睡觉前一秒再去洗脸，提前洗脸，可以减少肌肤的负担，预防痘痘和粉刺的形成，用洁面乳洗脸时间不宜超过2分钟。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸，它能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积。可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的补水保湿产品，具有抗氧化控油的效果。2.清爽化妆如果你平时不化妆，或者很少化妆，那么在补水保湿后直接涂抹祛痘产品，拿上一把遮阳伞就可以出门了；如果你必须要化妆的话，淡妆还是可以的。薄薄的一层遮瑕隔离和防晒，可再擦上去油的粉饼，痘痘肌就可以清爽出门了。3.补充维生素c多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽。4.补充水分每天8杯水可以用一款清爽的化妆水泡纸膜敷在脸上，快速为肌肤补充水分，再擦上有控油功能的凝露，这样就能控制油脂的分泌，又能使皮肤保湿。保持充足睡眠和良好作息习惯对皮肤的健康是很重要的，如果是迫于加班导致的作息不规律，时候一定要调整过来！
去美容院去痘，靠谱么
好，去美容院祛痘有效果的，美容院有专业的护肤品祛痘的。如果要祛痘，还必须注意以下几方面：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物、积极参加户外运动；放松心情、不要给自己太大的压力学会合理减压；多吃些像莲子银耳羹、黑米小米粥这些清淡有营养的食品，这样可以调整肠胃和内分泌问题。 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水，平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调；
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
美容护肤的方法
一、洗脸将一小杯的啤酒掺入到清水里面洗脸，洗完以后呢，就用双手进行按摩，要是发现面部有稍微的发红就停止了功效：啤酒的酵素是对皮肤十分有益的，能令肌肤光泽、光彩、有弹性。不要以为啤酒洗脸后，会沾上一身酒味，被人误以为嘴酒。其实不用担心，啤酒洗脸后，用普通化妆水或爽肤水拍脸。再涂上平时用惯的面霜，淡淡的啤酒味道可就一点也没有了二、面膜在一只碗中导入啤酒，将一块医用纱布浸泡在啤酒当中，浸透以后拿起来把纱布拧半干，直接就敷在脸上，大约30分钟就足够了功效：啤酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，有预防青春痘的作用，还能紧致肌肤，缩小毛孔。坚持每周1-2次敷用啤酒面膜，能够让我们脸上的毛孔缩小，肌肤一天比一天更光滑有弹性三、护体将啤酒和热水混合，比例大约1:2就OK，到入水中泡浴缸，泡大约20分钟就好了功效：由天然麦芽、啤酒花和活酵母酿成的啤酒能够帮助放松肌肉，安抚情绪及养颜美容。在啤酒蒸气的作用下，我们会感到压力全消，浑身上下说不出的轻松。美容护肤的方法1、自制护足油你自己也可以制作效果很好的护足油，只要在婴儿油或者橄榄油中加入金缕梅，效果绝对不比买来的贵价货差。2、为趾甲保鲜在做足部美容之后，记得让美容师在你的脚趾甲上再涂一层透明指甲油，这样可以避免新做的趾甲刮花和弄污。完成美容后，还要小心地用保鲜膜包裹每个趾甲，再穿鞋子，你的美甲就能保持得更久。3、阿司匹林去痘将一颗可溶的阿司匹林药品溶解在面膜中，敷在痘痘处，可以起到消炎的作用。4、橄榄油卸唇妆眼妆不伤肤唇膏虽美，但卸妆不彻底则会引起干裂、唇部皱纹等困扰。你可以用棉棒沾上橄榄油或婴儿油来卸唇膏，效果非常好。如何才能干净地卸除睫毛膏?用棉棒取一些婴儿油就行，这下最难卸干净的眼妆也难不了你了。5、牛奶般的肤色大家使用含镁的牛奶滋润脸部，因为牛奶中的镁合物具有消炎、抗菌的作用，使用后肌肤吸收其它护肤品中养分的程度比使用粘土面膜还要出色。牛奶般完美肌肤全靠真正的牛奶打底
有没有真正的祛痘小偏方？怎么才快呢？
这是我空间转载的一篇日志，我剪切的部分。
我觉得还算实用啊。
1.利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘，治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹.
2. 白果消除青春痘
白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。
3.绿豆消除青春痘
取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜（呈湖状），洁静瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间（1—2个月），既可显效和痊愈。
4.杞子治面部青春痘
少男少女面部患痤疮（青春痘）多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。
5.牙膏的薄荷成分(不含氟成份)晚上敷在痘痘处，隔天就会发现痘痘比较不严重了。
6.红霉素眼药膏(hehe,这个我用过啊，消炎的。)
红霉素眼药膏属抗生素，是常用的治疗痘痘的外用药物，它可以抑制和减少皮肤毛囊皮脂腺中的丙酸杆菌数量，减少白细胞分泌的化学因子对皮肤的刺激，减少皮脂中脂肪酸含量，这几种作用一起降低皮肤因为痘痘而产生的炎症反应，其抗炎作用还可以减少痘痘的红色炎症。
7.服用避孕药可以改善痘痘，但副作用不可小榷！
避孕药可以比较有效清除皮肤上的痘痘，但并不是所有的避孕药对痘痘都有效，要看产品说明。避孕药对身体激素有调节作用，因此只是针对造成痘痘的原因之一的皮肤油脂分泌的调节。除非其他药物对痘痘无效，才建议使用避孕药。避孕药可能有比较强的副作用，并不适合每一位女性都使用。吸烟、偏头痛、有其他身体健康问题，以及年龄超过35 岁的女性最好不要使用这种方法抵抗痘痘的发生。男性也不可以使用这样的方法。
8.土豆切片敷脸，可消除痘痘。（当时敷的时候，脸上全是淀粉。）
土豆是个非常温和的植物。中医认为，土豆具消炎、活血、消肿等功效，有助于痘痘的改善，敷脸完后会发现脸部残留白白的粉末，这是干化的淀粉，淀粉可助于吸收毛孔里的油脂。另外，土豆因含有丰富的维生素B，也有助于改善油脂过盛。
那些祛痘的偏方到底有没有效啊？
想要祛痘，先得看准痘痘的生长位置，从痘痘部位下手，再寻找祛痘的小窍门。 1、鼻头长痘痘 原因：这很可能是饮食不规律引起的，或者吃太多辛辣食物，引起胃火过大，导致消化系统不正常。 对策：保持正常的饮食规律，切记少吃冰冷的食物，寒性的食物对胃不好，容易引起胃酸的分泌。 2、鼻翼两侧长痘痘 原因：鼻翼突然就冒出又大又肿的痘痘，这可能是跟卵巢机能或生殖系统有关系。 对策：不能为所欲为，保持有规律地生活，多去户外享受健康自然的环境。 3、印堂长痘痘 原因：这种痘痘是出现在两眉正中间，通常会伴有胸闷、心律不齐、心悸等毛病。 对策：尽量避免烟、酒等刺激性的食品，另外不要去做过于刺激的运动。 4、左侧脸颊长痘痘 原因：这个部位有可能是肝功能不顺畅，例如肝的分泌、解毒或造血等功能出了状况。 对策：除了平时作息时间要正常，还要保持心情的愉快，也不能让身体处于过度的闷热环境中，多呼吸新鲜空气。 5、眼头区域长痘痘 原因：眼头部位长痘痘大多数是肝机能不好。 对策：主要就是保证生活作息时间正常，尽量在晚上11点以前上床睡觉，避免熬夜等不良习惯。 6、右边脸颊长痘痘 原因：可能是肝功能失常，还有易过敏的体制也可能导致右边脸颊长痘痘。 对策：避免食用芋头、海鲜类易过敏的食物，平时要多注意呼吸道的保养，少处在人多的地方，多吸收自然空气。 7、侧面下颌骨长痘痘 原因：在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘痘，一般是淋巴排毒不畅引起的。 对策：在擦护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，小小的几分钟就可以帮助排毒。持此之外，还可以用刮痧的方法帮助排出体内毒素。 8、发际边上长痘痘 状况：主要是卸妆没有卸干净，造成的毛孔堵塞导致了痘痘的产生。 对策：卸妆一定要干净，经常化妆的MM每周去一次角质，保持皮肤的顺畅，不给痘痘提供滋生的温床。 更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
