指甲上有 竖纹是大病的前兆吗？
一般成年人指甲上会出现竖纹，这属于正常的生理现象，因为时间久了身体就会出现斑点或者皱纹，指甲也是如此。随着年龄的增长，指甲表面的锁水功能也会减弱，指甲上会出现不同程度的纹路。只要人们指甲上看上均匀而且没有其他的不适感，不必过于担心，只要调整好饮食结构，多注意休息即可。
当身体过度劳累时人们会出现消化不良或者身体上的疼痛等，同时也会影响到指甲发育，从而引起指甲出现竖纹。平时要注意劳逸结合，不能让身体过度劳累，调整好压力，学会让自己得到放松，缓解身心疲惫感，每天要保证有8个小时的睡眠时间。平时可以通过听听歌适当的运动以及旅游的方式来缓解压力。
当身体缺乏维生素a时会让皮肤变得粗糙干燥、夜盲症或者角膜干燥以及软化等，同时伴随着指甲上皮上有皱纹。若是因为胃切除、肠道疾病或者代谢异常所引起的维生素a缺乏，应该及时的去除发病因素，平时可以多吃富含维生素a比较丰富的鸡肝猪肝胡萝卜，奶类韭菜菠菜辣椒以及芒果和金针菜等。另外也可以在医生的指导下合理的补充维生素A片剂或者药剂，若是患者口服吸收不良的话可通过肌肉注射的方式来补充。
角蛋白是构成毛皮毛囊和表皮的主要蛋白质，当身体缺乏角蛋白质时会引起指甲表皮出现竖纹。这类人群应该多吃一些富含角蛋白比较丰富的鱼皮软骨，猪蹄燕窝鸡翅或者鱼翅等。
多次进行美甲长、长时间浸泡在水里或者受到了外界物质的摩擦也会影响到指甲生长，让指甲表面出现竖纹。尽量减少做美甲的次数，若是因为碰伤或者夹伤所引起的竖纹，不必过于担心，一般两个星期左右就能治愈。平时要做好手部保养，做家务时尽量带上橡胶手套。
当指甲上出现黑色竖纹时说明肝肾功能异常，蓝色竖纹说明肺上受到了感染或者身体缺氧。若是患者指甲竖纹多而且凹凸不平，同时伴随着消化不良，腹部疼痛以及头晕，要及时去医院就医。
平时应该多观察指甲，若是持续一个月仍然没有缓解的话，就要引起警惕了，及时去医院做诊断，以免让病情越来越严重。
有人说指甲有竖纹是大病的征兆，到底是怎么回事呢？
一般情况下，从医学的角度上来讲，如果指甲上出现大量竖纹的话，那么可能代表我们的肝脏功能受损，当然这是天然形成的情况下，如果是人为造成的话，那么就不包含这个状态了，这是由于肝脏功能如果不健全的话，会导致我们的指甲干裂，干裂的时候首先要从指甲出现竖纹开始，不过如果只是偶尔出现竖纹的话，我们也可以不用担心，因为也有其他原因，有可能造成这种状态，比如说如果我们严重缺钙的时候也会影响到指甲，但是长期出现大量树人的话，那么就要考虑是不是肝脏问题了，建议大家可以到正规的医疗机构去做一下肝功能方面的化验，然后在医生的指导下合理进行治疗或缓解。除此之外，在日常生活当中想要保护我们肝脏的话，需要注意以下几点：长期饮酒的人，肝脏都是非常不健康的，因为相信大家都听说过一种疾病叫做酒精肝，酒精肝就与长期饮酒有着密不可分的联系，所以还没有患有酒精肝的朋友，或者已经有轻微程度酒精肝的朋友都建议大家少饮酒，或者干脆把酒戒掉。科学研究表明，人类每发怒一次，肝脏受到的损伤就相当于得过一次甲型肝炎，由此可以看出经常发怒的人肝脏都不健康，而如果仔细留意的话，我们会发现这些人最后患有肝脏疾病的几率会明显上升，所以为了我们的健康着想，尽量保持平稳的情绪。熬夜的害处非常大，其中有一点就是影响我们的肝脏健康，因为相信大家可能都听说过肝脏只有在人类进入睡眠状态之后才会进行自我排毒，但是如果经常熬夜的话，肝脏就会失去这个最佳的排毒时间，这样的话非常有损肝脏健康。在古代的时候慈禧太后就非常喜欢佩戴指甲套，而且她的每一个指甲套都价值不菲。所以说妃子喜欢带指甲套也是为了可以炫耀自己的身份，也算是一种宣示主权的举动。只要丫鬟们看到了主人的打扮和装饰，基本上就对对方的身份了然于心了。所以说后宫女人在自己的装扮上面是会特别用心的，而且这本来也是一种吸引君王注意力的方式，所以说指甲套还是很重要的。
指甲上有“竖纹”是说明健康出问题了吗？
现在大家都比较重视自己的健康，养生也不再是中老年人的专利，很多年轻人也已经意识到了养生的重要性。而且很多人平时也很关注自己身体的变化，有了异常情况，就会在网上搜寻答案，但网上答案可谓是五花八门，有时看了还真让人分辨不清自己应该听哪个。就比如手指甲上的竖纹，有的人说是件很正常的现象，但有的人认为是营养不良，甚至说是大病的先兆，那么谁说得对呢？我们先来看看为什么指甲上会出现竖纹原因一：体内缺乏维生素A。因为维生素A是维持人体所有上皮组织健全的必要物质，所以一旦缺乏，就会导致手指甲上长出竖纹。原因二：先天性遗传。有些人指甲上生来就有竖纹，这和疾病没有一点关系，是家族遗传造成的。原因三：外伤导致。由于不小心让指甲外部受了伤，也会让指甲上出现竖纹，不过这种情况不会出现太久，就会恢复。原因四：缺铁性贫血导致。不要以为缺铁性贫血只会出现乏力，头晕，容易疲倦等现象，它也让身体组织出现异常，比如发生口腔炎，精神行为有异常，皮肤特别干燥，手指甲上长出竖纹。所以说指甲上长竖纹可和营养不良扯不上半点关系，还是看看自己没有有上述原因比较靠谱。那么估计还有人会问指甲上长倒刺是否也是因为营养不良？其实答案也是不一定。虽然体内缺乏维生素的确会让皮肤变得粗糙不够光滑，手指皮肤也会因为粗糙干燥而长出倒刺。但是指甲上长倒刺更多的原因在于甲床由于干燥缺少水分，使得角质层太干，从而会分离才形成的。如果想要预防倒刺，可以每天擦些保湿霜，让指甲周围的手指保持湿润就可以。除了竖纹，倒刺以外，还有一个指甲上的现象让人有争议的，那就是月牙多少代表不代表身体健康？指甲上的月牙是一种指甲在生长过程中的自然现象，是新陈代谢的产物，指甲在不停生长。当手指上没有血管通过的部分，就会形成月牙，只要有指甲，那么月牙肯定是有的，只有看得见和看不见，而没有不存在的。有的人月牙小，有的人月牙大，这是由于先天的甲基因素决定的，和营养不良也没有关系。而大部分人的拇指上都会有月牙，这是因为大拇指相对来说，用得多，指甲磨损得比较快，那么新陈代谢速度也会变快，这样月牙就容易显现出来，而小拇指在手指中活动最少，自然生长的也慢，月牙也比较少出现。其实真正应该注意的是指甲上的这几种表现，这才代表健康出了问题：1、出现灰指甲代表有真菌感染，出现黄指甲，可能肺部有疾病或是患有慢性支气管炎，也有可能是长时间抽烟导致。2、出现蓝指甲说明身体缺氧，或是患有比较严重的肺部疾病。3、出现白指甲，说明贫血。4、出现深紫色的指甲说明血液循环差，有肺部疾病或是心脑血管疾病征兆。5、指甲上出现横白线说明患有肾病，肝病或是营养不良，指甲上出现小坑样的凹陷则是银屑病的表现。所以根据身体情况来辨别自身健康状况，还是要多掌握一些医学知识，不可盲目听从他人或网上的一些信息，自己分辨不清的，最好是去找专业医师检查。
指甲出现竖纹是什么原因？表明身体出现了哪些问题？
我们的日常关心的身体状况很多，但每个人通常会在关心它时忽略一个地方，是指甲。虽然指甲很小，但它们也可以与我们的健康密切相关。妇女可能会更加关注它，妇女经常会经常做指甲。女性关注，但只关心他漂不漂亮，很少关心指甲的变化。健康的指甲应该特别圆润，它会更加满足，也不会有杂质。但是当我们的指甲开始改变时，当横形或垂直模式时，应该注意它，那么身体很可能有问题。指甲或毒素上出现黑色垂直织物。在正常情况下，正常的人类指甲也会出现垂直，不必担心太多，只要它开始调节身体，提高局势。但是当指甲上出现黑色垂直图案时，有必要开始，它可能在身体中具有毒素。它可以表明肝脏不好，并且需要及时恢复肝脏。他们都知道肝脏负责解毒，毒素在体内，大多数是肝脏问题，可以在身体上引起毒素和垃圾即可随时取出。指甲不均匀是不均匀，垂直或身体疲劳。我们的指甲通常相对光滑，除非手指受伤，否则并不容易存在不均匀的现象。如果没有伤害，那么它仍然是一种现象是现象。可以是一个提示信号，提醒您身体超过了负载，它需要及时休息。过度疲劳，身体会薄弱，这次可能会产生身体问题。为了避免身体问题的问题，还要注意工作和休息，你不能上班，不知道其余的，身体没有那个，其余的仍然休息，通常付钱注意饮食的匹配，注意营养的平衡，让身体缓慢缓慢更强，身体将变得更健康。垂直指甲竖纹的数量已经改变，或缺乏维生素。我们的指甲也是营养，营养素，指甲的增长率将更快，更换将更快，并且垂直或其他变化并不容易。指甲需要更多的营养素应该是维生素。如果指尖上的垂直线变得越来越多，他们应该注意，很可能会提醒你及时补充维生素。通常，它可以适当地测量一些胡萝卜和西红柿，两种食物中含有的维生素仍然更多。
