丽江自助旅游攻略
丽江金沙旅游之丽江自助游攻略：
丽江古城、束河古镇、白沙古镇、白沙壁画、白沙刺绣、《纳西印象》、玉水寨
一定要带上学生证，丽江的景点都是可以打折的。
丽江古城——束河古镇和白沙古镇交通：在古城口的公交车站台坐6路公交即可到达束河古镇和白沙古镇。这些景点都是很休闲的，体验白沙古镇文化之旅。
【玉龙雪山】可以坐7路公交到玉龙雪山停车场，步行至玉龙雪山风景区。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷（白水河）、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城
玉龙雪山注意事项：1.玉龙雪山的海拔很高，山下的温度要比山上的温度高一些，如果遇到大风天气，最好是穿上羽绒服；
2、如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，红景天口服液有比较好的抗疲劳、抗缺氧。
【拉市海】交通：丽江城有很多面包车是到拉市海的，包车或者是拼车前往，拉市海回来的时候很难打到车，很多都是旅游车，或者是人家已经包好的，最好记一个司机的电话，回去的时候直接打电话给司机去接，这样就不用等太长的时间。乘车的时候可以跟司机讲价，有时候就会少一些。
拉市海骑马，最好不要相信了路边拉客的，以备拉去之后都会被狠狠地宰上一笔的，一开始将你5元、10元拉到拉市海之后，然就走了，你回来的时候都不知道要怎么坐车回来，也不知道看着巨贵的骑马费用，是骑还是不骑，骑呢，400多的骑马费，再加划船、吃饭、车费，那些费用连去玉龙雪山都够了。
景点路线：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟
注意事项：1、 骑马的时候，裤包里面最好不要装东西，很容易掉，将容易掉落的物品都收拾好；
2、在骑马的过程中，脚蹬要踩实；
只用前脚掌踩，脚跟向下坠挂住马蹬，云南的马叫做“颠”马，所以当马小跑起来的时候是难掌握的了，要踩实脚蹬把屁股微微抬起，身体随着马起伏的节奏上下运动，这样就不会感觉到害怕了。实在害怕的话，就让马夫别松开缰绳了；
3、最好带上太阳镜，太阳帽，涂好防晒霜，这样既能避免被晒伤。
【丽江的小吃】1. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线（8元一份），砂锅饭（10元），火腿炒饭（8元）、丽江粑粑（2元）、黄豆面、酥油茶、炸土豆（5元）、米灌肠、牦牛酸奶（2元）、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉（3元）等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一；
2、丽江古城的餐馆的消费有点高，也不一定能吃到地道的特色美食，小吃倒是可以在里面吃，但是吃饭的话，建议到新城吃，地道好吃，又划算；
4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点，或者是老丽江饭馆去吃，他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的饭馆去吃；
5. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃；
6.如果想吃新鲜点的水果， 你可以去忠义市场里买，便宜有新鲜。
丽江住宿：可以到网站上团购客栈，划算一些，也可以住在新城，便宜但是没有多少特色。橡树园的性价比挺高的，价格很便宜。
【泸沽湖】交通：在丽江客运站坐车到泸沽湖，到大落水村。
景点路线：从丽江出发、山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、 可以去观看《花楼恋歌》（泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出） 去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放
环湖游的时候可以在当地租自行车或者是电动车游览。
泸沽湖美食：泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼 提前祝你旅行愉快！
丽江古城旅游攻略？
爱好极限运动，尤其是滑翔伞的小伙伴们，看这里。我保证这是最全的滑翔伞攻略~想玩滑翔伞看完这一篇攻略就够了。一起来解锁丽江绝美蓝天白云🌈这次介绍的是位于丽江玉龙雪山附近的滑翔伞基地——玉龙雪山滑翔伞飞行营地🪂基地简介：和客栈合作的模式，住宿游玩一条龙服务，简直不要太棒。而且客栈距离丽江古城很近，玩滑翔伞之前在丽江游玩也很方便。尤其对那种下午甚至深夜到达丽江的小伙伴很友好，住一晚，提前预约好飞行时间，第二天直接去飞，回来后也不影响去其他地方打卡游玩。基地设施很新，接待中心的休息等候区有很多游戏🎯可以玩，等待的过程中也不无聊，提供免费WIFI，再也不用担心山上信号📶弱了，有5个教练左右，都是很有经验的教练，完全不用担心。🪂地理位置：飞行基地在玉龙雪山🗻西面，距离丽江古城大概一个小时的车程，提前预约可以车接车送🚙起飞场在山顶，海拔2400多米，可以清楚地看到玉龙雪山的峰顶。降落场位于金沙江东面，海拔也在1800米左右，隔岸对望香格里拉~🪂准备工作：1️⃣提前预订好飞行时间和专车接送时间后，到达营地的接待中心。2️⃣到前台填一个滑翔伞飞行体验告知书📋，目的是为了让大家对滑翔伞有个简单的了解~仔细阅读一下就好了，不用紧张填一下自己的姓名和身份证号，方便前台工作人员购买安全保险。3️⃣填完后会发一张滑翔体验券，也就是门票~再发一个GoPro方便拍摄飞行视频。4️⃣为了游客安全考虑，会有体重限制，超过90kg的需要称一下体重，为了自身安全考虑，小伙伴们可不要谎报体重哦~有包包👜的可以存放在前台。5️⃣最后教练会带着上山，因为起飞场在山顶，所以开车上去也需要18分钟左右。听说我喜欢越野，教练免费再送越野体验一次，山路颠颠的太刺激了，体验超棒🤙🏻6️⃣上山后教练给穿飞行装备，边穿边讲解一会要飞的注意事项，没飞过的也不要怕，就拖着教练跑就行了，跑不动也不能停。讲完后会模拟跑一次，只要使劲跑都没问题的。🪂飞行体验：真的跑不动😂但是闭着眼坚持10几秒跑到山崖下飞起来就好了。双脚离地那一瞬间真的爱了，也没有失重感，夏天的话建议带好防晒用品，冬天还好，不是很冷。飞下去后视野一下子都宽阔起来了，雪山，金沙江大峡谷，还有虎跳峡一览无余，是照片拍不出来的壮观在空中吹着风，欣赏着美景，这一趟值得了。在空中飞行了大概15分钟，是我运气好，赶上中午的时间，加上气流比较好，飞了好久~体验极好。最后也是安稳落地，顺利结束飞行🪂费用问题：现在是活动价890💰下山后会让观看飞行过程中拍摄的视频，选择是否购买，购买的话需要再花费150💰视频很高清，值得购买😂🪂安全问题：滑翔伞是一项非常安全的运动，并且有资深的飞行教练带飞，只要身体健康，不分年龄大小都可以体验。但是有心脏病，高血压或者恐高症的小伙伴要提前跟教练沟通的哦，🪂地址：📍云南省丽江市玉龙县龙蟠乡星明村“玉龙雪山滑翔伞飞行营地”（极地探游玉龙雪山滑翔伞飞行营地）🪂交通：1️⃣公共交通：丽江城区-虎跳峡乡村客运车直达（单程33💰一人）2️⃣自驾：地图导航“玉龙雪山滑翔伞飞行营地”，全部56公里，约40分钟的车程。（自驾的游客退还80💰接送费）3️⃣专车接送：丽江大研古城范围都可接送，方便省时，对于外地来的，不太了解丽江这边交通的游客最友好。不过要提前跟飞行基地那边预约。🪂游玩时间：从接送到玩到送回三四个小时左右，想玩的小伙伴控制好时间哦👣👣👣跳伞蹦极滑翔伞，这种挑战自己的极限运动，每个人都至少要有一次的，不挑战永远不知道自己的极限在哪里，马上放假了，一定要去丽江拥抱一次蓝天白云，体验和玉龙雪山擦肩而过的感觉吧‼️
丽江旅游详细的攻略有哪些？
1、大理洱海当地白族人很热情、民风淳朴，有很多文化人和艺术家停留在大理古城，逛古城时候还能碰见一些艺人，如歌手、流浪艺人。2、玉龙雪山玉龙雪山是纳西人心中的保护神，常年云雾缭绕，登上雪山，给人一种漫步云端的感觉，无比壮观，当年忽必烈征战到丽江的时候，也对玉龙雪山赞赏不已，封为大圣雪石。3、丽江木府位于丽江古城，是丽江木氏土司当年在丽江的宫殿，纳西民族首领木氏自元（1253）世袭丽江土知府以来，历经元明清三代22世470年，所以木府是丽江地区政治、文化中心，2013年是国家aaaa级风景区。4、拉市海是丽江著名的国际湿地公园，那里有上好的云南名马－滇马，冬天还有成群的候鸟飞到那里过冬，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。5、束河古镇是中国茶文化和云南茶文化传承推广和培训的引领者，通过对茶文化交流、茶舞艺术及茶文化培训等方式，发扬传承中国茶文化，期待广交天下茶友，共筑云南美好茶梦。
希望一份详细的丽江自助游攻略
我昨天刚从丽江回来，去了好几次了，算不上攻略，跟你分享点个人感受。下了火车出门有公交可以到古城，一块钱，不过得走一段路，问一问就可以走到的。可以坐到古城区一中，走的路程还会经过黑龙潭公园外边，或者可以在七星街、福慧市场下。怕走路的话可以坐蓝色的面包车，10块一个人，可以直接拉到古城。
住宿我第一次去只要60，后来去住的都是100左右，丽江很多客栈环境还是很好的，看你自己喜欢，都有无线网，我这次去的住的那家叫紫藤缘，小院子不错，有秋千。束河住的叫口袋客栈，老板人很好，我们都叫他们大叔大姐，其他家一百到三四百都有，他们家几十就可以，房间很干净很有特色，不商业化，推荐去的地方都是免费的，第一次去大叔和大姐还亲自来束河门口接我的。从丽江去束河可以去福慧市场坐面包车，2块钱一个人。如果打车要二十至三十。束河门口有时候会有人拦着要收门票，我认为都是非官方的，就是骗第一次去的人，能骗一个是一个。如果你去了他们要门票，你可以叫你去住的客栈来人接你，没必要花那冤枉钱。
你去到丽江古城会很多当地人问你要不要住宿，要不要去拉市海，你最好不要去。他们都说是自己家的房子，自己家的车，住和玩都很便宜， 你真去了就不是那么回事了。我第一次去没经验，去拉市海骑马被骗了300块钱，后来发现在古城里很多旅行纯玩的去只要90，而且还包午餐，我去了一次，不比300的差，纯属第一次去被骗。拉市海这个季节有候鸟，风有点大，风景还是不错的。不想骑马的话可以自己坐车去。
束河比较安静，丽江人相对多一些。束河的东西便宜一些。以前去都是在古城里吃小吃，又难吃又贵，尤其商业化，本地人一块钱的东西听见是外地口音的游客就会翻好几倍。这次去都是出了古城在古城外面吃的。川菜的小店，味道很不错，还不像古城里乱要价。离古城也就几步。丽江特色的腊排骨个人觉得还不错，每家店都推荐的“水性杨花”我吃不惯，还贵，看个人口味了。
丽江总体感觉还是很商业化，只是风景真的很美，古城和蓝天随便拍拍都很漂亮，我很纠结，很喜欢那的美景，但也很害怕那的商业化。束河的话菜市场旁边有家还不错。
束河九鼎龙潭那有些行为艺术的人，很像真的，很多人去拍照，拍完才说10元一张，提醒下你。会骑自行车的话可以租一辆骑去白沙古镇，离束河不远，沿途风景也不错。
这个季节早晚温差很大，白天很暖和。不过要注意防晒。玉龙雪山的雪都化得差不多了。香格里拉夏天和秋天最漂亮，古城不大，人也不多。纯属个人感受，仅供参考，谢谢~
求昆明大理丽江自由行旅游攻略
昆明：
红嘴鸥要过年那段时间才看的到，过完年就飞走了。
石林还是值的看看的，不过自助游不划算，门票是175，最好的方法是跟团到了石林后，自个散团，自已花银子回去。在昆明住宿是比较贵，标间一般都在1--3百，去之前最好在网上预订，可以打到2-7折，还有一种的省钱的方法，就是街上很多发卡片的人，（就那种机票价格小卡片）他们一般是旅行社的，找他们也可以打到很低的折，
大理
交通：去大理的班车很多，价格在150左右，火车90元左右，但比较慢，要8个小时左右，各个时间段都有
住宿：在大理一般都住古城，从火车站，坐4路公交车1.5元到古城，
玩： 在大理一般都是去苍山，洱海，蝴蝶泉，崇仁寺三塔，去苍山坐索道现在都很贵，有索道三处，我坐的是天龙寺索道，往返60，洱海没去，票很贵，好象是120，风景一点都不好，蝴蝶泉的蝴蝶会早没了，现在大量的使用农药，全死光了，自个养了些蝴蝶在里面，名存实亡。三塔公园：门票121，现在倒影公园和三塔公园全连在一起。
丽江：大理—丽江，班车很多，最早的是7：00，票价45（中巴），豪华型大巴要贵很多，在丽江客运站打的7元可到古城口。
住宿：在丽江一般都住客栈，四方街一带的都很贵，而且特吵，住古城或者束河古镇客栈了，价格一般100左右，
玩：在丽江不建议跟随团，这样你可以好好的享受一下丽江温情的阳光，如果你是色友的话，你可以尽情的按着快门，拍古城的最好的时间是晚上和清晨。
我已经去过几次了。和家人去过，和美途游记的朋友也去过。到丽江比较多。丽江周围的景点非常多，比如：拉市海：离丽江只有10来公里，这是个高原湿地；黑龙潭公园：古城维护费大约80；玉龙雪山：门票105，也需要古城维护费80（古城维护费只需买一次），大索道费172。以上景点都可以坐公交车，费用记不清楚了。
夏天去丽江旅游，该怎么做一份详细实用的攻略？
云南旅行｜丽江古城游玩攻略
漂亮的不是我，是古城迷人的夜
当一盏盏的灯火在丽江古城点亮，古城变得璀璨而迷人
从古城回来挺久了，
来推荐几个古城的景点
1.大水车，古城北门入口处标志性打卡点
2.油纸伞一条街，直接导航现文巷，在四方街旁边，不管白天还是晚上都值得一游
3.四方街，建议晚上来，超级热闹，酒吧一条街
4.狮子山（万古楼），逛完四方街可以直接来这里，古城最高处，可以俯瞰整个古城
5.丽江之眼观景台，在大妍花巷，特色就是有很多的许愿牌，也可以观看古城的全景
6.樱花餐厅，网红点，太多美女主播在那里了，环境确实很美，看看就好，吃饭就算了
7.风铃街，古城里的小江南，河上飘着各种灯笼和风铃，诗意的不得了
11-12月一定要来一趟云南！丽江大理超细攻略|||年底之前，一定要找机会来一趟云南啊！！！
云南除了有花，还有白雪皑皑的雪山和冬天也不会结冰的湖~整理了一些云南旅游攻略，专门给要第一次去云南的姊妹uu们
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️关于景点的些些建议
滇池（免费）：每年11月-次年3月才能看到红嘴鸥
玉龙雪山（100元）：旺季必须提前在官网实名预约门票
蓝月谷（含在雪山门票内）：不要喝湖水，不要在这洗脚
丽江古城（免费）：披肩的合理价格在20-30元一条
大理古城（免费）：古城路上大妈招呼的住宿不要去
泸沽湖（70元）：一定要住一晚，日出非常美
洱海（免费）：环洱海最好租吉普车，电瓶车很晒
普达措公园（68元）：如果感冒了就不要去
星光夜市（免费）：自己买一套衣服70块也很出片
中科院植物园（80元）：租辆电瓶车游玩更省力
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关于8天行程的规划
Day 1：出发昆明
️tips：第一天可以先稍作休息，逛吃逛吃
Day 2：昆明石林丽江
Day 3：拉市海束河古镇玉龙雪山丽江古城丽水金沙
️tips：玉龙雪山坐缆车就要提前吸氧，免得高反了才吸没效果
Day 4：丽江泸沽湖观景台里格观景台草海走婚桥
️tips：泸沽湖晚上温度比较低，做好保暖哦
Day 5：泸沽湖鸟岛丽江
Day 6：双廊玉矶岛金梭岛摆渡船圣托里尼
️tips：风景美如画，一定会拍很多照片，记得带上充电宝
Day 7：大理古城吉普车游洱海
️tips：租车记得先检查好车况、车身拍照，买车险
Day 8：昆明回家
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Tips：云南景点之间离得远，来回的交通不是很方便，第一次来不熟悉路线，最好是跟个靠谱的当地团️，6-8天的当地团人均只需1400-1700元左右，省时省力省心，而且还特别省钱
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关于本地美食
过桥米线、灌浆烧豆腐、香竹饭、鸡丝凉米线、包烧野生菌、丽江粑粑、野生菌蒸汽石锅鱼、鲜花饼、饵丝、青椒松茸、汽锅鸡、野生菌菇宴、迪庆坨坨肉、宜良烤鸭、水性杨花、酸角汁
丽江最好的旅游攻略有哪些?
一、那些丽江绝美的景点玉龙雪山玉龙雪山位于亚热带的极高山地，而从山脚河谷到顶峰都具备了亚热带、温带到寒带的完整的垂直带自然景观。玉龙雪山主要的景观是冰川公园大索道和白水河蓝月谷。玉龙雪山有索道，但是如果要爬到顶峰还是需要自己爬山的。那个时候最好租好防寒服跟氧气瓶，四五千米的雪山也是很冷的呦~有高原反应的人注意咯。游蓝月谷，如果还有体力可以步行一下的，风景很优美的~拉市海拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。山清水秀，森林茂盛，同时拉市海也是迁徙鸟的栖息地。在拉市海最大的体验就是骑马，拉市海那边马场很多。当然骑马的时候要是嫌马的速度太快，可以拉拉马的缰绳，让马慢慢走。女生去拉市海骑马的话一定要穿裤子，也不要大声尖叫，马容易被惊到。泸沽湖泸沽湖位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间，湖面海拔约2690.75m，面积约48.45平方公里。泸沽湖是国家4A级景区。泸沽湖的风景当然是十分优美的。而且泸沽湖生活着依旧延续着母系氏族特点的摩梭人，被称为神奇的“东风女儿国”。这里如诗如画的美景和摩梭人自然原始的民俗风情无不吸引着众多旅行者的目光。千龟山位于丽江市玉龙纳西族自治县黎明乡境内，是中国迄今为止发现的面积最大、海拔最高的一片神奇丹霞地貌区。不少红色岩石表面风化形成的美丽的龟裂状(龟板、菠萝状)构造山体，其中一座山坡形如千万只小乌龟又组成一只大乌龟，排列得自然而且有序，仿佛向着太阳升起的东方正在不停地行进着，堪称黎明丹霞风光中的一绝，美仑而美奂。千龟山的美景还是要爬到山顶才能欣赏，当然坐缆车还是会节省很多体力的。老君山老君山，是世界自然遗产“三江并流”的八大片区之一。主峰位于中部的金丝厂，“金丝玉峰”海拔4515米，被历代史家称为“滇省众山之祖”，因传说太上老君曾在此炼丹而得名。 丰富的高山植被，珍稀动植物，众多的冰蚀湖，奇异的丹霞地貌和纳西族、白族、傈僳族、普米族、彝族等各民族多姿多彩的民风民俗，构成老君山景区极具观赏价值和科学考察价值的独特景观。二、那些丽江特色的美食丽江粑粑丽江粑粑是纳西族独具的风味食品。色香味俱全。三文鱼丽江的三文鱼是有玉龙雪山上的雪水养殖的，并不是海产鱼。口味是肯定不一样的，而这也是丽江特有的，来丽江的朋友可不能错过~腊排骨纳西名菜第三叠水第一叠——热烈叠中的一道主菜。秘制好的排骨下锅清炖，炖至排骨软烂且不离骨，香味四溢。洋芋鸡丽江本地的土豆炖鸡，香辣美味，也是不能错过的美食哦。纳西烤鱼将鱼用盐、花椒、五香粉等腌制。再用小火烤，最后放入油锅炸，香喷喷的纳西烤鱼就出锅了~三、那些丽江好口碑客栈来丽江的朋友因为丽江客栈太多而没办法选择，所以在这里自己就将自己住过几家客栈推荐一下，而且在各大旅游APP上面的口碑也很好的呦~丽江纳西印象客栈纳西印象客栈的老板是当地的纳西族人，热情好客。整个客栈真实的重现了纳西族的生活，让住客可以体验到“在纳西族人家中做客”的感觉。因其全面的环境地理优势成为古城内人气最高的客栈之一，也被很多游客评为“最有味道”的地方。而且客栈就在丽江大研古城里面的四方街，夜晚出去游玩丽江古城最方便啦~纳西印象房间内生活设施完善，能够为住客提供最为舒适的入住体验，相比之下，纳西印象客栈的性价比优势非常明显，经济实惠的价格让游客更加喜爱。丽江之间别院客栈在安静的束河古镇附近，丽江之间别院客栈作为一家别墅型的客栈，白色的建筑风格跟蓝天更配哦~老板娘雪姐还时不时会做些小点心给客人吃。他们家的客栈不得不说住进去就是一种享受~安静的气氛与蓝天阳光共享。喜欢呆在客栈消磨时间的人可以选择这家，呆在二楼阳台上享受丽江的空气以及独属于丽江的这一份悠闲，不得不说是一个完美的去处。丽江消失的地平线客栈这家客栈在黑龙潭公园旁边，附近又有象山这一景点，入住他们家当然能够方便自己游览丽江的景色啦~当然他们家最让人记忆深刻的就是整间客栈都是以马帮文化而打造的，将客栈艺术与马帮文化完美的结合，住在他们家简直就像是在回味那一段岁月一般。消失的地平线客栈在处理客人用过的被单被套时，用的是完整的一套从洗到烘干的设施。这样的客栈让人住起来就特别放心~丽江小隐小居客栈客栈位落与束河古镇，就如同客栈隐居的名字一样，与古镇融为了一体。不得不说他们家院子以及花亭摆设的漂亮又浪漫。天南地北的人坐在院子里闲聊发呆，时间过去的飞快，也许一下午自己都舍不得离开客栈一步。客栈的服务特别周到，客栈里面的小哥也长得很帅~晚归的时候打电话店里面的人来开门，被吵醒的他们脾气也特别好，还会问你冷不冷。服务态度一赞，客栈房间也干净整洁~
求昆明大理丽江自助旅游攻略
爱好极限运动，尤其是滑翔伞的小伙伴们，看这里。我保证这是最全的滑翔伞攻略~想玩滑翔伞看完这一篇攻略就够了。一起来解锁丽江绝美蓝天白云🌈这次介绍的是位于丽江玉龙雪山附近的滑翔伞基地——玉龙雪山滑翔伞飞行营地🪂基地简介：和客栈合作的模式，住宿游玩一条龙服务，简直不要太棒。而且客栈距离丽江古城很近，玩滑翔伞之前在丽江游玩也很方便。尤其对那种下午甚至深夜到达丽江的小伙伴很友好，住一晚，提前预约好飞行时间，第二天直接去飞，回来后也不影响去其他地方打卡游玩。基地设施很新，接待中心的休息等候区有很多游戏🎯可以玩，等待的过程中也不无聊，提供免费WIFI，再也不用担心山上信号📶弱了，有5个教练左右，都是很有经验的教练，完全不用担心。🪂地理位置：飞行基地在玉龙雪山🗻西面，距离丽江古城大概一个小时的车程，提前预约可以车接车送🚙起飞场在山顶，海拔2400多米，可以清楚地看到玉龙雪山的峰顶。降落场位于金沙江东面，海拔也在1800米左右，隔岸对望香格里拉~🪂准备工作：1️⃣提前预订好飞行时间和专车接送时间后，到达营地的接待中心。2️⃣到前台填一个滑翔伞飞行体验告知书📋，目的是为了让大家对滑翔伞有个简单的了解~仔细阅读一下就好了，不用紧张填一下自己的姓名和身份证号，方便前台工作人员购买安全保险。3️⃣填完后会发一张滑翔体验券，也就是门票~再发一个GoPro方便拍摄飞行视频。4️⃣为了游客安全考虑，会有体重限制，超过90kg的需要称一下体重，为了自身安全考虑，小伙伴们可不要谎报体重哦~有包包👜的可以存放在前台。5️⃣最后教练会带着上山，因为起飞场在山顶，所以开车上去也需要18分钟左右。听说我喜欢越野，教练免费再送越野体验一次，山路颠颠的太刺激了，体验超棒🤙🏻6️⃣上山后教练给穿飞行装备，边穿边讲解一会要飞的注意事项，没飞过的也不要怕，就拖着教练跑就行了，跑不动也不能停。讲完后会模拟跑一次，只要使劲跑都没问题的。🪂飞行体验：真的跑不动😂但是闭着眼坚持10几秒跑到山崖下飞起来就好了。双脚离地那一瞬间真的爱了，也没有失重感，夏天的话建议带好防晒用品，冬天还好，不是很冷。飞下去后视野一下子都宽阔起来了，雪山，金沙江大峡谷，还有虎跳峡一览无余，是照片拍不出来的壮观在空中吹着风，欣赏着美景，这一趟值得了。在空中飞行了大概15分钟，是我运气好，赶上中午的时间，加上气流比较好，飞了好久~体验极好。最后也是安稳落地，顺利结束飞行🪂费用问题：现在是活动价890💰下山后会让观看飞行过程中拍摄的视频，选择是否购买，购买的话需要再花费150💰视频很高清，值得购买😂🪂安全问题：滑翔伞是一项非常安全的运动，并且有资深的飞行教练带飞，只要身体健康，不分年龄大小都可以体验。但是有心脏病，高血压或者恐高症的小伙伴要提前跟教练沟通的哦，🪂地址：📍云南省丽江市玉龙县龙蟠乡星明村“玉龙雪山滑翔伞飞行营地”（极地探游玉龙雪山滑翔伞飞行营地）🪂交通：1️⃣公共交通：丽江城区-虎跳峡乡村客运车直达（单程33💰一人）2️⃣自驾：地图导航“玉龙雪山滑翔伞飞行营地”，全部56公里，约40分钟的车程。（自驾的游客退还80💰接送费）3️⃣专车接送：丽江大研古城范围都可接送，方便省时，对于外地来的，不太了解丽江这边交通的游客最友好。不过要提前跟飞行基地那边预约。🪂游玩时间：从接送到玩到送回三四个小时左右，想玩的小伙伴控制好时间哦👣👣👣跳伞蹦极滑翔伞，这种挑战自己的极限运动，每个人都至少要有一次的，不挑战永远不知道自己的极限在哪里，马上放假了，一定要去丽江拥抱一次蓝天白云，体验和玉龙雪山擦肩而过的感觉吧‼️
丽江自助旅游攻略
从什么地方出发？如果是从昆明出发，交通可以选择飞机。因为十一过后一段时间，丽江已经不是旺季，机票价格打折会很低。最低价270含机场建设费，不过不一定。可以提前一周向订票中心查询折扣。
或者火车卧铺，火车到达丽江的时间大概是8小时。看列车。快车7个多小时。
到达丽江机场，坐大巴到丽江城，车费大约40元。
到丽江城后，首先当然是要找好住宿的地方，放好行李。如果你是个喜欢情调，好静，想寻找一种心情。那么一定要到束河去。束河距离丽江打车20分钟左右，车费是上车就谈好，不打表的~虽然是出租。一口价一般是15-20元。如果司机开价不是贵很多，那么你可以上车。贵很多，就换其他出租。
束河古镇的情调其实远远超过丽江古城。丽江古城趋向商业化，客栈也不如束河那么有感觉。价格基本接近。淡季价格80-300不等。看客栈和房间具体条件。
这里推荐一家，名字叫：海禺山庄。可能会有字打错，不过重复的名字应该没有。
安置好行李，再打车去逛丽江古城吧。价格和来的时候一样，或者到停车场那边去坐微型车，一个人大概2元。
下午4-5点去古城的话，逛1-2个小时基本天黑了。然后就去酒吧一条街吧。那是古城的特色，不得不去。至于去哪家，看你选择了。
这里建议，不要随便和陌生人搭讪。酒拖骗子很多。特别那种单独一个人的。如果对方是一群年轻的男女，一般都是游客，那么你可以接受邀请。不要乱喝别人给的东西，女孩子要特别当心。丽江可不是什么太平盛世。
然后第二天，可以逛逛束河，或者和别的旅行者一同邀约去逛逛拉市海，玉龙雪山，蓝月谷。如果时间经济充裕，又有合心的同伴。那么可以考虑去远一点的香格里拉，松赞林寺，不过10月后香格里拉没什么风景了，不怎么建议去。车程4小时，单程。
其实如果你有很多时间，又有足够的钱，不妨多拿些时间呆在束河。清澈流水边的柳树下喝着咖啡，晒着温暖的阳光，闭目享受几个下午。或者带着笔记本，坐在阳光下，悠闲地上上网。
束河，是一种宁静的生活。
丽江旅游全攻略
云南丽江旅游景点：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。
自助游的这时候千万不能相信客拉客的大妈问您去不去拉市海骑马，一去也是被砍几百块。
丽江日温差大，您一天内可能需要换两套衣服。不论您什么季节到丽江，厚衣物都是要带的。即使是夏天，夜晚或下雨时气温也会降到较低。四季穿衣参考：
夏季气温一般在摄氏10-28度之间，可带短袖，长袖，外套等。
春秋气温一般在摄氏5-20度之间，可带长袖，外套，稍薄的毛衣、羽绒服或冲锋衣等。
冬季气温一般在摄氏－5-15度之间，可带外套，稍厚的毛衣、羽绒服或冲锋衣等。
第一天可以先逛古城去木府和万古楼、
第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园
第三天和第四天去泸沽湖
第五天去拉市海骑马感受茶马古道文化
第六天和第七天去香格里拉长江第一湾-虎跳峡（徒步）香格里拉--普达措公园-丽江
这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的
【丽江的美食】
有人说，吃分三等：上等会吃，中等能吃，下等好吃。在丽江这个不是以美食著称的地方，很多人只能发下等愿，想上等福。就是很想吃好的，但苦于求吃无门。有一天在跟驴友们聊天，说起这个，莫不是概叹一片。于是整理出这个，供驴友们在丽江找吃。
【喝酸奶的地方】：丽江比较出名的酸奶有两种。一是牦牛酸奶，这个到处都有卖，5块一瓶，跟别的酸奶没什么两样，但感觉也是特别好喝的。另外一个就是阿安酸奶了，在五一街振兴巷1-1号，好多姑娘喜欢喝，如果加点蜂蜜，味道更佳。
【喝酸梅汤的地方】：古城也到处都是，是白沙古镇那边的总店拿过来的。如果你要觅祖，就到白沙去喝吧。那个店很容易找到的。在丽江古城的话，一般是十月酸梅汤的铺子比较地道些。
【吃烧烤的地方】：集中在几个地方，新城福慧路的烧烤城、忠义市场、新城天桥过去的华都商贸城
【吃丽江粑粑的地方】：不到四方庙会有个叫“七星粑粑”的，味道很好。
【吃鸡豆凉粉的地方】：五一街上有一家叫“88号小吃店”的，它家的鸡豆凉粉比较正宗。
【吃腊排骨的地方】：腊排骨到处都有，但是公认比较地道和实惠的要数新城象山市场的了，而象山市场比较出名的就是入口处的钰洁腊排骨了，但是由于这几年扩张比较快，味道没有往日那么好了点，总体还是不错，可以去尝尝钰洁对面的大佛腊排骨，个人觉得不错。象山市场的 腊排骨，一锅60块，2人差不多80块， 4人差不多100块。出古城口打个车7块就到象山市场了。
【吃三文鱼的地方】：新城花马街的彩虹三文鱼庄，味道比较好；木府旁边也有一家叫做醉好聚的也很不错，可以去尝尝。
【吃纳西烤鱼的地方】：忠义农家饭庄的纳西烤鱼不错，它们家的海菜花（艺名叫水性杨花，呵呵）、汽锅鸡也值得推荐。
【吃野生菌的地方】：东巴谷野生菌，火锅，新城花马街。号称采用多年的玉龙雪山的泉水、高原雪山的虫草、秘不可传的46种野山菌,通过12小时文火煮炖而成；不过味道确实很鲜美。（口水中……）把松茸、鸡棕、牛肝菌、青头菌等菌子加到乌鸡汤里，炖上20分钟，才可以吃。一定要喝汤。（简直是折磨啊，看着一锅美味却不能吃，还要忍受不时飘过来的香味……）价格不便宜啊。（都是各种的菌，能便宜嘛）。
【吃黑山羊的地方】：新城金凯广场，哎呀，整条街都是，因为我不吃这玩意，所以我真搞不清楚哪家最好吃。这样吧。你们打个车到金凯广场，哪家人多就进哪家，听说阿寿店不错，呵呵。
【吃洋芋鸡的地方】：这个就数新城的“太安洋芋鸡”最出名了，出古城口打个车7块就到了。另外有个土豆饺子我要特别推荐的，很好吃，在木府附近的阿哩哩小吃店，它们家的杂锅菜也不错，还有很多小吃自己去尝吧。
希望回答对你有帮助
