体浑浊吃叶黄素胶囊有效果吗
你好！各种眼疾是大多数是由于叶黄素缺乏而导致的。维持眼部的正常代谢需要大量的叶黄素。不然如自由基等眼部垃圾无控制的形成，而猝灭自由基也是由叶黄素完成，缺乏叶黄素就会导致垃圾堆积血管壁中，堵塞血管形成各种眼疾。 当光线照射到眼底，其中的紫外线和蓝光，与血液输送来的氧气反应，激发产生大量的氧自由基， 自由基的强氧化性，导致视网膜色素上皮细胞的代谢紊乱，功能出现障碍，死亡 。 继而导致血管狭窄，微循环障碍，视杆细胞死亡，视锥细胞死亡。 叶黄素可吸收紫外线蓝光，猝灭自由基。由于遗传、饮食和年龄的增长引起黄斑叶黄素不足，眼睛光中毒就不可避免。 爱目可以有效精确补充叶黄素，防止黄斑病变和修复光中毒损伤。 由于晶状体长期与光线接触，紫外线和蓝光会激发大量的自由基，如果晶状体内没有足够的抗氧化剂，晶状体蛋白质就很容易发生变性变质。 晶状体蛋白发生变性，透明的晶状体会逐渐混浊，遮挡住了光线进入内眼，这就是白内障。 玻璃体浑浊是玻璃体纤维光中毒后聚集的结果。飞蚊症是玻璃体内的玻璃体纤维氧化变性后，变成不透明物体投影在视网膜上产生的。
伊分子牌叶黄素软胶囊效果好吗？有吃过的吗？
你好？是你想吃还是孩子吃？伊份子这个产品真的不错，我孩子有点近视，我就给他买的这个，现在已经好了，伊分子牌叶黄素软胶囊由叶黄素、牛磺酸、葡萄糖酸锌、硒化卡拉胶、二十二碳六烯酸（DHA）、α-硫辛酸、维生素A、维生素B6、葡萄籽提取物等组成。效果真的不错，对近视、白内障、黄斑变性等多种适应症有保健作用，使用从儿童到老年人的广泛人群。同时对心脑血管疾病、抗衰老、抗肿瘤也有良好的效果，建议食用
叶黄素有副作用吗
叶黄素是一种可以在很多食物中发现的营养物质，包括羽衣甘蓝等绿叶蔬菜，各种水果和鸡蛋黄等。这种营养素的主要好处是维持眼睛功能和健康。尽管有许多益处，但在过量吸收的情况下，叶黄素也存在一定副作用。
叶黄素的最常见副作用是皮肤变色。这种疾病也被称为胡萝卜素性黄皮病或皮橙色病，是由叶黄素中包含的类葫萝卜素导致的。这种营养素过多的最终结果是造成皮肤呈现黄色调。消费包含这种营养的食物很少引起皮橙色病，这种问题大多数是吃营养补充剂造成的。因为身体需要很长时间才能吸收需要的数量，并将多余部分排出体外。也正是这一原因，医务人员建议通过正常饮食获得叶黄素。
其他一些常见的叶黄素副作用还包括不同关节皮肤和眼睛瘙痒。这种营养素过量还可以导致脸红，以及前额和面颊的轻微麻木。也有一些报告声称造成腿部和胳膊瘙痒。当这种瘙痒感发生在眼睛时，通常会有眼睛进沙子没有被清除的感觉。
此外还有一些罕见的叶黄素副作用，一些人发现身体存在太多叶黄素的情况下会难以吞咽，吃饭或服用药物都感觉困难。还有一些人感到胸痛或呼吸略微感到困难。这些症状通常只是逗留很短一段时间，有些则是随机出现，因此很难与这种营养素过量联系在一起。
有些情况下，叶黄素的副作用比较轻微，有时则较为明显。由于这些负面影响还可能是其他健康问题的症状，及时看医生是个好主意。一旦确定原因，对饮食和正在使用的营养品数量作出适当调整通常可以在较短时间内消除这些负面症状。
叶黄素有副作用吗？
服用叶黄素时只要严格按照说明书规定剂量服用，是不会产生明显副作用的，但是如果长期超过说明书规定用量服用，可能会对肝肾产生一定副作用。因为几乎所有药物都会经肝脏或者肾脏代谢，超量服用会使肝肾负担增加，叶黄素中还复合有其它营养元素，例如维生素C和E等，如果过量服用，有可能造成肝肾毒性反应，破坏肝肾功能。如果合理服用叶黄素对眼部还是有很大功效，叶黄素可促进眼周血液循环起，改善眼干眼涩等不适症状，同时持续补充叶黄素还可以营养眼底黄斑区，预防紫外线及蓝光对眼底的损伤，避免视力衰退和黄斑病变。
为什么要适当补充叶黄素？
1.叶黄素在人体内不能合成，是眼睛正常运行构成人眼视网膜黄斑区域的主要必需元素。
2.叶黄素是视网膜以及黄斑区不可缺少的营养物质。
3.叶黄素具有强效的抗氧化性、清除自由基的功能从而增强机体的免疫能力。
4.叶黄素具有吸收紫外线，过滤蓝光的功效避免其对眼睛的损害。
5.叶黄素具有改善眼底循环，促进营养物质的供应。
伊分子牌叶黄素不但可以内服还可以通过往眼睛里面滴入来补充，国内第一款能够叶黄素溶于水，使护眼效果达到双倍！
叶黄素什么时候吃最好
叶黄素是一种脂溶性的营养素，所以一般情况下，不管是医生还是其他的人，都会建议在饭后食用，这样吸收的作用才会更好，如果是晚上服用，容易出现肝脏负担过重的情况，所以最好是在早上饭后再服用，如此最佳。
需注意：孩子的叶黄素必须含有锌，因为孩子服用叶黄素必须在锌的共同作用下，在孩子体内合成，从而被孩子所吸收，否则吃了也是白吃。从医生角度建议服用乐睛视力营养素，富含叶黄素酯和锌，比单一的叶黄素作用更好，且是专门为孩子研发，没有任何副作用，是目前比较被认可的。
眼睛经常疲劳怎么办啊?很酸胀~~
1、让眼球做运动如果盯着电脑屏幕已经一小时了，需要做一些眼球运动来缓解眼睛疲劳。例如，向上望，同时呼一口气，再将视线移回中间，吸一口气，如此重复三次，最后再继续进行下侧、左侧及右侧的相同动作。2、忙里偷闲眨眨眼眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水，并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面，保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作，长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数过少，导致眼睛干涩不适。忙里偷闲，眨几下眼睛，有助于清洁眼表面，也相当于给眼睛做一次按摩。3、上班时保持间歇休息职业上班族每天连续使用电脑在6至8小时，应每隔1至2小时休息一次，让眼睛离开电脑10分钟；工作1小时后最好离开电脑屏幕，注视远方目标，直到清楚后再维持10几秒钟。4、坚持按摩解疲劳看资料时或开会间歇，用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处；也可用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按，重复五六次。长期坚持不仅可以缓解眼睛酸涩疲劳，还有助于视力的改善。5、工作忙碌吸口气很多人因为太专注盯着电脑，本能地使呼吸速度变缓，而吸气是可以加速血液循环的，可以缓解眼睛疲劳。参考资料来源：人民网电脑族看过来！教你几招缓解眼睛疲劳
经常感觉眼睛酸胀、疼痛、视力模糊。是怎么回事？
睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果 眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方: 1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 长时间用电脑会产生眼疾，眼睛看东西总是很累，特别是看亮的东西。没有精神。有时还头痛。看电视的时候有时也觉得眼痛。反正是要注意一旦感觉身体不适就要适当调整使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害： 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。 这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！ 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。 绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。 枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。 菊花茶 有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。 决名子茶 决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。 杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。 电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。 为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。 晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。 还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。 此外，电脑操作者在工作1至2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。 作为一名公司文员，孙小姐每天8小时的工作时间都在电脑前度过。“时常感到眼睛干涩，眨眼的次数也比别人多，长期下去眼睛暗淡无神，是否可以找到什么调试方法……”孙小姐在发给编者的电子邮件里表达了她的无奈。 据了解，电脑干眼症是众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题。我们特邀请瑞金医院眼科廉井财博士为大家做“电脑干眼症”的健康设计。 疾病探究 长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。专家预测在未来5年中，干眼症患者的人数会以每年10％的比率上升。 另有统计数据表明，在眼科门诊中，每5个人中就有一个患干眼症，以电脑工作人员、上班族和开车族居多。 饮食策略 为了防止电脑操作者患上干眼症等职业病，专家提醒要注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物，如日常健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。健康周刊记者王艳辉 日常预防 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，甚至出现眼球胀痛，休息后仍无明显好转，那就需要看眼科医生了。
吃叶黄素对眼睛好吗？
好补充叶黄素对眼睛的好处：1、保护视网膜叶黄素是一种非常好的抗氧化物，这种物质可以有效减轻眼睛视网膜在吸收光线时受到的伤害，而且可以起到保护眼球微血管循环的效果，对缓解视力疲劳和改善眼睛干涩的症状很有帮助。如在生活中经常过度用眼，适量补充叶黄素则可有效保护眼睛生理功能。2、预防眼部疾病3、预防高度近视后遗症高度近视患者在患病后非常容易出现视网膜剥离的情况，不仅如此，患者罹患眼球局部积水以及飞蚊症等疾病的几率也会增高，如果不及时控制，则有可能会引发永久性失明。而对于这类患者来说，为眼睛补充充足的叶黄素能有效降低病变的发生率，这对保护眼睛也有一定的作用。tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
索隆的眼睛是怎么回事
索隆的眼睛是在与鹰眼对练的时候被鹰眼不小心给误伤的。在东海篇中败给鹰眼后性格便开始慢慢发生了变化。随后在航海的过程中渐渐成熟，冷静沉稳的性格开始明显地体现出来了，在航海过程中至少有两次被当成是草帽一伙的船长。在乌索普退团时没有挽留，但绝对不是冷酷。他心甘情愿地为自己的同伴付出，哪怕是生命，放弃自己的梦想，包括在他看来比生命更重要的自尊。鹰眼称其找到了比野心更重要的东西。在失散的两年中，他舍弃了自尊而向“鹰眼”请教剑术，只是为了得到保护同伴的力量，之后在训练中被误伤眼睛，称为独眼龙。扩展资料：角色生活索隆在加入草帽一伙之后的职位是剑士，在船上一直在瞭望台上。平时除了锻炼身体、进行刀具护理，就是睡觉。除去打盹时间，索隆日常的睡眠时间是凌晨4点到早上7点。但是有着超乎寻常的警觉性，只要有敌人靠近就会感觉到。遇到天气灾害的时候就会帮助大家一起收帆。在抵达岛屿的时候，多数时候选择守船，但偶尔也会离船转转，但通常都会走丢。
