中国所有明星的名字
要说中国的明星，那可是有一片人名出现。这里记录不了所有的明星人名。但是，我们可以来谈谈在如今的中国很有代表性的几位明星。一、周杰伦周杰伦的大名应该无人不知吧。他也是我联想到中国明星后，第一个想到的名字。不仅因为我喜欢他的老歌好多年，还因为其的国民度很高，高得几乎没人可以超越。周杰伦出道我记得是在2000年左右。那个时候，我还在追F4，却意外地在电视台放的好歌欣赏栏目里听到周杰伦的歌，看到他穿着黑衣，撑着伞的歌曲MV。当时，我想，这是谁啊？虽然有点酷，但也不帅啊。后来，和朋友一起边看他的歌曲MV，一边听他的《简单爱》、《开不了口》等歌，慢慢地被他特别的唱腔和酷酷的样子俘虏了。这一沉迷，就是多年。如今周杰伦已满40岁，从他20岁左右大火到如今，他一直都是国民好歌手，热度不减。即使如今的他唱着口水歌，中年发福了，仍旧有许多他的铁杆粉丝支持他。这的确很不容易。这多年来，华语乐坛的天王巨星的名号也一直伴随着他。我想，连老一辈艺人如刘德华，也是没有能够保持像周杰伦这样的长青吧。二、蔡依林蔡依林被称是华语乐坛顶尖的唱跳DIVA。我认为她的确配得上这个名号。因为，她从一开始出道的小公主形象转变为如今的大女人形象，她付出了很多，不论是在舞艺上，还是在歌唱水平上。之前蔡依林在MAMA颁奖典礼上的霸气出场和自信舞蹈不知让多少韩国观众感到吃惊。周杰伦是华语乐坛首屈一指的男歌手，那么蔡依林就可以说是华语乐坛的天后人物。所以，蔡依林也是中国明星中很有代表性的一个。三、何炅何炅作为湖南卫视台的第一主持人，相信大家都不会有异议吧。要说他是中国的第一主持人，我相信也没有人会反对。何老师的主持功力十分强悍，而且情商也是非常的高，经常都很照顾到他人的感受和心情。并且何老师微博粉丝数量是仅次于谢娜的上了亿的多。何老师也主持过许多明星参与的综艺节目了，有明星的地方，就有何老师。而且何老师在娱乐圈的人缘也是十分的好，所以，以何老师的主持能力、粉丝数量和在娱乐圈的人脉来说，提到中国明星，也不能绕过他。四、黄渤黄渤作为观众熟知的喜剧演员，也是十分受欢迎的。作为演员，他演技出众，演什么像什么。给观众呈现了不少佳作。并且黄渤情商也是十分的高。被人调侃和略带恶意的挖苦，他都能应对自如。在娱乐圈，黄渤的高情商也是出了名的好。可能，一提到高情商的明星，除了何炅，大家就都会想到黄渤。
著名的女明星有哪些
蔡少芬。蔡少芬在《甄嬛传》中饰演的皇后，无疑是个可恨的存在。记得当时看剧时，每每看到她作妖，都会盼望甄嬛快点收拾她。按正常套路，电视剧演完后，多数演反派的演员会被角色反噬，但蔡少芬却是个例外。该剧结局后，不管是路人还是粉丝，都很喜欢她，甚至连带着对皇后都有了三分好感。而大家都喜欢她什么呢？有爱她演技的，图她美貌的，对她深入了解后，还有爱她一口港普的。 明明看起来那么优雅美丽的成熟女演员，一张口一嘴“塑料”味普通话，姐姐实在是有意思。而对于喜欢她的网友来说，最近热播的一档综艺《奋斗吧主播》绝对不容错过。因为在这里，蔡少芬不只是“有意思”。该综艺有近期因为《演员请就位》而话题超高的黄奕，有雪姨王琳，还有前不久火遍全网的《以家人之名》中小橙子宋芳园，外加一众知名女星。都说三个女人一台戏，这里有一群女星，戏有多精彩可想而知。而在蔡少芬身上的“戏”，足够让你大呼一声：这是什么神仙姐姐啊！蔡少芬是缝纫天才？不在最新一期《奋斗吧主播》中，明星主播们需要自己做衣服，这个环节将女星们忙的焦头烂额。从选布到缝布料，大家一个看一个。说实话，这个环节有些强人所难，你让女星们选布搭配衣服还说得过去，毕竟大家都是时尚人，审美差不了，但让她们做裁缝，她们哪会啊。于是一群美女对着缝纫机，大家手忙脚乱一脸懵。别说是她们明星，就连我们80、90后这代人，也没几个会用缝纫机的。这些女星中还是黄奕比较有主意，最先想到不会用缝纫机可以用手缝。接着大家纷纷效仿，不过大家虽然找到新方法，但一针一线的缝起来也没那么容易。这时蔡少芬从一群“缝纫小白”中脱颖而出，全场只有她一个人会用缝纫机，且缝得像模像样，甚至不用眼睛看。这娴熟程度让人不禁赞叹：娘娘真是什么都会啊！而陈法蓉作为她的邻居，对她了解颇多，夸她是被演员耽误了做时装设计师的前途。那么她是天生就有这样的缝纫天赋吗？显然不是。蔡少芬透露，女儿学校要求做手工，她的技术都是被女儿训练出来的。很多妈妈都是从不会到会，为了孩子锻炼出一身本领，蔡少芬也是一样，她不是缝纫天才，但为了孩子，她变得无所不能。有蔡少芬在，不尴尬你有过和不熟悉的人单独待一起的时候吗？阿喵有，而且相当难受。一直不说话不太好，努力找话题，聊起来又太尴尬。《奋斗吧主播》组队环节中，蔡少芬就面临着这样的问题。其她人都走光，只剩她和杨天真，而杨天真并不是和她一起参赛的主播明星。若换做别人，两人大眼瞪小眼，别说明星本人，观众看着都会尬到脚趾扣出摩天大楼。一开始场面也确实尴尬，就连见过大世面的杨天真都在躲闪蔡少芬的眼神。好在蔡少芬是个调节气氛的小能手，她自己不尴尬，也不会让杨天真尴尬。接下来她开始用一口“塑料”港普对着杨天真碎碎念，恨所有人、恨导演，成功把杨天真逗笑，甚至还和她开起玩笑来。就这样你一句我一句，两人很自然的有了互动。像蔡少芬这样随时都充满活力的人，想必任谁和她待在一起，都会觉得很享受吧。人暖情商高在分组时，王琳所在的健身房组四个人。而她们组五个人在一起玩久了都不想分开，因此死活不投票。其实这也能理解，就像我们工作中习惯了和固定几个人共事，一旦一个人被拆开并分到其它团队，虽然不会被排挤，但心里总归不是滋味。王琳、何洁等5人先向节目组抗议，无果后和客栈组的妹妹们商量。几位女星原本打着派王琳去谈，她年纪大不容易被驳面子的小心思，结果妹妹们还是“大胆”地拒绝了。于是，下一个目标锁定蔡少芬。大家吃一堑长一智，一人不行就五人一起去以表诚意。这样一来，虽然尊重给够了，但同时给了蔡少芬不小的压力。就像生活中有人求你办事，一个人来求，拒绝还是同意选择权在你。若一群人过来求你这一件事，大家齐刷刷的用哀求的眼神看你，你还怎么好意思拒绝？拒绝是不通情达理，不拒绝是被迫答应，似乎怎么选都对自己不利。不过蔡少芬可不会被这个小问题难倒，几人一起来求她，一开始“五人组”说一句，她怼一句。王琳：我们五个人不想拆开，如果娘娘这边四个人的话，我们这边就能五个人。蔡少芬：人家都说明那边只能有四个人，那你们还走过去干嘛？赵奕欢：我们一步错，步步错。蔡少芬：所以错了就继续错，错人……对不对？汪聪：万一五个人，进来的那个人合不来就惨了蔡少芬：反正三个人也可能不合，咋知道。言语上几个交锋，怼的众人哑口无言。在大家都以为没希望时，蔡少芬话锋一转，痛痛快快地表示同意。在五人希望破灭时告诉她们好结果，将五人感动的不知说什么好，甚至感动、感激加上内疚的心情，冲淡了达到目的后的喜悦。蔡少芬这一顿“刁难”，最后在轻飘飘的同意，也让众人明白：我很愿意帮你，不是因为不好意思拒绝，而是真心想帮。以蔡少芬爱闹的性格，一个人孤独的坐在那，可想而知心情多低落。不过面对一群有求于她的人，她并没有不耐烦，而是善良的能帮就帮，并用一个小玩笑，扭转自己被迫帮忙的尴尬局面。这样的蔡少芬真是情商高，人还暖心。综艺节目最能反映明星的真实性格，很多原本路人缘很好的明星，在参加综艺以后原形毕露，人设崩塌。而也有不少明星更多优秀属性被综艺挖掘出来，很明显蔡少芬属于后者。她参加过不少综艺，有她的地方就有欢笑。从前大家只知道她说话有意思，浑身都是梗，《奋斗吧主播》又让我们重新认识她。原来蔡少芬还是个心灵手巧、情商高，人又善良暖心的女演员，真是娱乐圈中的的一块宝藏。
小雪养生保健的禁忌都有哪些?
小雪养生保健禁忌，切忌紧闭门窗、禁乱吃东西、要早睡早起～1、不要紧闭门窗小雪时节，室外气温较低，如果紧闭门窗，屋内温度太高，室内外温差太大，出门容易感冒。建议每天在室内地下喷洒一些水，以保持湿度，如果条件允许也可以买一款加湿器，调节室内的湿度，使居室充满新鲜空气。适当打开门窗2、不要乱吃东西小雪天气寒冷，人们喜欢吃热食来滋补身体。尤其北方人冬天爱吃羊肉，甲鱼，这些太过于温热的食物尽量少吃，不然容易上火引起热性疾病。3、养成早睡早起的好习惯小雪前后要注意“养藏”阳气，应该早睡早起，但也不要起得太早。如果老年人可以等到太阳升起，阳气发生时在起床，这样的好处是可以确保充足的睡眠，有利于阳气隐藏阴精积累。小雪时节，外部天气寒冷干燥，我的建议是多吃一些瓜果蔬菜自制饮料～可以多吃一点香蕉，因为香蕉是一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质，对身体健康有好处。饮料可以多喝一点苦瓜豆浆饮，准备苦瓜5个绞汁，兑入250克豆浆煮熟，加白砂糖适量即可，真的很好喝。至于蔬菜，可以吃芹菜炒蘑菇，准备芹菜400克，水发蘑菇50克，和调料一起炒，我家里面经常做这道菜，味道真的很美味～对了，差点忘记了，小雪时节还尽量少吃生冷油腻刺激性的食物，尤其是油炸的东西尽量少吃，而且盐也不要吃的太多，以免雪上加霜，伤害人体阳气。所以说小雪时节，只要养成良好的生活习惯，注意相关的禁忌，那么一定能够平平安安健健康康的度过～～
今日小雪，该节气有什么讲究？
小雪节气有什么讲究？1、早睡晚起：天气变冷了，所以要养成良好的睡觉习惯，尽量不要熬夜，要早起早睡，因为熬夜很容易消耗掉一个人的阳气，导致身体抵抗力变弱，也会让整个人看起来特别没有精神，所以最好是在晚上十一点前上床睡觉，第二天七点前起床吃早餐。2、注意脚部的保暖：因为人体脚底有很多穴位，所以如果脚部着凉，很容易引起感冒，所以在冬季一定要注意脚部保暖，每天晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，有条件的也可以按摩一下脚底穴位。3、注意通风：很多细菌和病毒最喜欢待在空气不好的地方，所以室内每天都要记得通风换气，建议每天最少要有三个小时的通风时间，这样才能使得室内空气变好，不会太浑浊。4、注意衣着：小雪节气过后，天气会变得越来越冷，所以这个时候就需要多穿点衣服，防止着凉感冒，但是也不用穿太多，只要不会觉得冷就行。身上衣服每天也要注意换洗，不能连续穿很多天。5、合理饮食: 天气变冷，很多人都喜欢吃一些油腻食物，比如火锅之类的，但是这种时候更应该清淡饮食，多吃水果和蔬菜，少吃油腻辛辣刺激性食物，这样就能起到养胃功效，又能让自己皮肤变好，还能让身体发育更快。6、适量运动: 很多人因为天气寒冷，所以就不愿意出门，只想宅在家中，但其实这是种非常不好的习惯，因为小雪节气前后是感冒高峰期，适量运动可以增强身体抵抗力，可以有效预防感冒，但是每次运动时间不宜过长，因为长时间运动很有可能造成身体受伤，这样就得不偿失了，所以每天建议运动30分钟即可。
