足球的基本技术是什么？
1熟悉球性
手触球的感受、步法练习、用脚掌触球、颠球（各部位颠球：脚背、脚内及外侧、大腿、头等）
2踢球
踢球的部位：脚尖、脚背、脚跟、脚外侧、脚内侧、脚背内侧。（各部位有不同的特点）
滚地球与飘浮球
踢球的5点注意：�6�1支撑脚要大步、快速、用力踏步，踏下的位置要有利于踢球
�6�1支撑脚的膝盖要微屈，像弹簧一样能够缓冲
�6�1重心落在支撑脚上，踢球腿和左右手的摆动相反
�6�1踢球腿的小腿做爆发试前摆
�6�1踢球的瞬间，目视脚下的球
3停球
脚内侧停球：屈膝外迎球，脚不能硬
脚外侧停球：膝盖微屈，向前侧方轻拨球
脚底停球：用前脚掌挡压球的中上部
脚背停球：停球脚提起并内翻，迎球
大腿停球：触球的瞬间，大腿快速后撤，挡球落于身前
胸部停球：分为停胸停球（停较高的来球）和收胸停球（停胸部高度的平直球）
4头球
头球的要点是掌握时机和勇敢。根据球的运行路线移动位置，目视球，用前额顶球。跳起头球时上身稍后仰，集中全身力量顶球。
5运球
要始终使球处于自己的控制之下，注意球的同时要留意周围情况，及时传球、过人或射门。
脚背外侧运球时要看球，兼顾场上情况。
脚背运球多使用在需要快速前进时。
6假动作
假动作要求动作要衔接快而且协调自然。
基本的有：剪式、虚晃、位移、拨扣球、“V”字型等。
7抢截球
可以利用站位抢球，可以铲球，但不能铲人。
8掷界外球
要用双手抓球从头顶经过向与身体同方向投出，脚不能离地。
足球技术的基本训练
1运球与假动作]
注意快与慢结合的节奏，注意抬头，不要只盯这脚底的球。运球步幅要小，触球要轻，动作相互衔接。
训练方法：在同一空间中每人各控一球，不能碰撞。
绕“Z”字。
2传球与控球
分长短传球，快慢传球，高空和滚地球。
训练时可原地传接，熟练后在移动中传接，或半转身接控球，或添加干扰人员。
3射门
先练习准确度，再练力度。
分为正面射门、接侧面来球射门、接身后球射门，横向带球射门。
守门员技术与基本训练
上身稍前倾，两臂自然屈肘置于身前，两脚叉开略比肩宽，自然屈膝，身体重心落于前脚掌，目视来球，随时准备扑球或移动。
手接球为“W”型，根据来球高度手指向上或向下接球。无法接住时可托球、拳击球。接较低的来球时脚半跪以封死下路。
防守时站在射门球员与球门之间，可选择适当时机出击，缩短距离使射门角度变小。
足球的应用战术与训练
11对1的攻防
带球队员要注意护球，看清楚场上情况，掌握时机传球，在进攻的1/3区域可选择个人突破并射门。
防守队员要尽可能妨碍带球队员的行动自由，可果断抢截球，但不能蛮撞。防守时站在球与球门之间。
2进攻的技术
以二过一、交叉过人、空当传球等配合进攻。注意整队的配合，不要死带球，带死球，要懂得进球是整队的事。
没球的队员要勤于跑动，跑到有利的位置接球、射门，或帮助带球队友分散对方防守力。
基本进攻阵型：“铁三角”（以控球队员为一角形成三角队形）
3防守技术
要有把握才抢球，不要轻率出脚，尽量给进攻队员施加压力，不要在球门前留下没人盯防的进攻队员。
区分区域：越远离球门、越靠边界的位置对射门越不利。
必要时可将球踢出界外。门前混战时尽可能将球踢离球门。
足球的位置与阵型
除守门员外其余球员可分为：后卫、中场、前锋
基本阵型：WM式（即三二二三，以盯人防守为基础的战术）
四二四式（采取区域防守，利于发挥个人技术）
四三三式（稳守稳攻型）
清道夫式（在后卫身后再安排一名防守队员补位防守）
三五二式（重点放在中场，中场球员参与进攻及防守）
足球运动的好处
震惊美国的成绩这群体育老师不但让内珀维尔学区的学生成为全美国最健康的孩子，还让他们成了最聪明的孩子。仅仅是上半学期结束时，学生们的阅读理解能力就提高了17%，平均成绩也超过全州平均水准。不过，这些成绩和TIMSS比起来，简直是小巫见大巫。TIMSS是聚集全世界优秀学生的一项考察数学和科学的考试。在这个全球统考中，一向由中国港台地区、日本、新加坡等地包揽前几名。美国学生的表现则让精英层忧心忡忡，感慨美国和亚洲国家的教育差距正在扩大。但是，在新型体育课推广后，内珀维尔的学生在这项测试中取得了科学世界第一、数学世界第六的成绩。除了变得更聪明、成绩更好之外，学生们还在体育课上收获了每个家长都希望孩子具备的团队协作能力、解决问题的能力、抗风险的能力。在一面高7米、宽3米的攀岩墙上，蒙着双眼的攀爬者依靠同伴的指令到达一个又一个攀爬点，这面墙是学习领导力的绝佳所在。当内珀维尔高中的经验推广到条件更差的学区后，人们又发现了这个课程的新益处：校园暴力等违规事件从每年的228起减少到95起。小课程，大原理内珀维尔高中的案例背后，隐含着生物神经学的原理。研究表明，运动给身体提供了某种独一无二的刺激，而这种刺激为大脑创建了一种环境，这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。
非洲足球冠军联赛的介绍
非洲足球冠军联赛 编辑非洲足球冠军联赛（CAF Champions
League）是一项每年一度举行的非洲足球俱乐部最高荣誉的国际性足球赛事，由非洲足协（CAF）负责管辖，于1964年举办首届赛事，由2006年开始冠军队伍可以代表非洲参与年尾举行的国际足联世界俱乐部冠军杯。历史编辑1997年，非洲足协将非洲冠军联赛取代1964年成立的非洲俱乐部冠军杯（African
Cup of Champions
Clubs）成为非洲足球俱乐部最高荣誉赛事。[1]首届赛事只容许非洲足协所属成员国的当届联赛冠军球队参与。非洲足协为了提高赛事质素及效法欧洲足球冠军联赛的比赛形式，自2004年起参加球队只可属于洲内12个最高等级国家（等级按2004年前每个国家所属球会在过往五年的表现来评定）的联赛冠亚军球队，合计有64支球队参与。这样其实是为了配合同年取消的非洲足协杯（CAF
Cup）及非洲优胜者杯（African Cup Winners' Cup），该两项赛事被合并为非洲联合会杯（CAF Confederation
Cup）。
奖金编辑2006年赛季每支能够出线分组赛阶段的八支队伍，均可以获得三百五十万美元奖金，以下是赛事成绩所获奖金列表：最终排名 球会可获奖金
球会所属国家足协可获奖金冠军 $950,000+ $1,000, 000 $50,000亚军 $665,000 $35,000四强阶段 $427,500
$22,500小组赛第三名 $261,250 $13,750小组赛第四名 $190,000
$10,000冠军队伍所获的一百万美元奖金是出线参加国际足联世界俱乐部冠军杯的奖金。
比赛形式编辑赛事形式主要由三个阶段组成，包括外围赛、分组赛及淘汰赛；
外围赛外围赛一共分三轮，包括预赛以主客淘汰制进行，设作客入球优惠，胜出的球队可以出线下一圈赛事，直至外围赛第二圈出线的八支球队则可以晋级分组赛阶段。
分组赛八支队伍以抽签形式共分2组，以双循环形式进行，每场胜方得3分，和局得一分，负方得0分，小组首，次名可以晋级四强。
淘汰赛准决赛及决赛均以主客制两回合进行，设作客入球优惠；如两队在总比数打和则进入加时阶段，如果加时仍未能分出胜负将以十二码决胜。
非洲联赛冠军杯的比赛形式
赛事形式主要由三个阶段组成，包括外围赛、分组赛及淘汰赛；外围赛 外围赛一共分三轮，包括预赛以主客淘汰制进行，设作客入球优惠，胜出的球队可以出线下一圈赛事，直至外围赛第二圈出线的八支球队则可以晋级分组赛阶段。分组赛 八支队伍以抽签形式共分2组，以双循环形式进行，每场胜方得3分，和局得一分，负方得0分，小组首，次名可以晋级准决赛。淘汰赛准决赛及决赛均以主客制两回合进行，设作客入球优惠；如两队在总比数打和则进入加时阶段，如果加时仍未能分出胜负将以十二码决胜。历届冠军6次冠军阿赫利5次冠军扎马雷克体育俱乐部4次冠军马赞姆贝全能足球俱乐部3次冠军雅温得加农炮足球俱乐部科纳克里哈菲亚足球俱乐部卡萨布兰卡拉贾足球俱乐部2次冠军阿散蒂科托科足球俱乐部安耶巴足球俱乐部卡比尔青年体育俱乐部Espérance Tunis1次冠军ASEC AbidjanCARA BrazzavilleClub AfricainFAR Rabat橡树之心体育俱乐部伊斯梅利体育俱乐部(埃及)MC阿尔及尔Orlando Pirates杜阿拉羚羊足球俱乐部Entente Plasticiens SétifStade Abidjan杜阿拉联合足球俱乐部维塔体育协会俱乐部WAC Casablanca
非洲冠军杯的历届冠军
非洲冠军杯历届冠军： 非洲国家杯(官方名称：Africa Cup of Nations)是非洲地区足球运动领域中最高规格的国家队赛事，由非洲足协负责举办。1957年开始举办，1968年起每两年举行一届，但在之前曾不定期地举办。冠军队伍可以代表非洲参加由国际足联举办的联合会杯。 1957年举办的首届非洲国家杯只有三支球队参加，包括埃及、苏丹及埃塞俄比亚，虽然南非当时都提出参赛要求，但由于该国臭名昭著的种族隔离政策而遭到拒绝，最终北非劲旅埃及夺得首届比赛冠军。 初期的的非洲国家杯并没有固定的举办年份，在1957年、1959年、1962年、1963年、1965年及1968年的11年内总共举办了6届赛事。 由1968年开始，非洲足协规定非洲国家杯每两年举办一次，同时引入预选赛制度。1998年，非洲国家杯的参赛球队增至16支。从2006年开始，赛会在世界杯年将世界杯预选赛同时当作为非洲国家杯预选赛，而若在非世界杯年，则会安排预选赛决定决赛周的参赛球队。由2013年起，非洲国家杯改为单数年举行，以避免和世界杯足球赛年期相撞。
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欧洲杯奖杯：德劳内杯
原来的欧洲杯奖杯是由著名设计师伯特兰德在1960年设计的，高42厘米，重6公斤，整座奖杯由纯银杯身和大理石底座构成；而新奖杯由设计师阿斯普里·伦敦设计而成，高60厘米，重达8公斤，奖杯抛弃了大理石底座，全部由纯银打造。除了高度和重量，两座奖杯的最大区别在于雕刻以往欧洲冠军的部位，1960年的奖杯将欧洲冠军雕刻在底座上，而2006年的新奖杯将冠军名字刻在背面，此举的最大目的是为了最大限度减少对欧洲冠军队名字的磨损。
旧的德劳内杯见证了欧洲足球近半个世纪的发展，它的身上打上了厚厚的历史烙印。而一向传统的欧足联，为什么要做出更换奖杯的决定呢？欧足联主席约翰松解释到：“之所以要更换奖杯是因为原来的那座奖杯年头已经很久了，多年以来一直在各个冠军之间运来运去，保管得并不是很妥善，所以已经损坏得很厉害。于是欧足联决定要打造一个新的奖杯，一个更新，更有现代感的奖杯。”
体育赛事的各种奖杯名称
乒乓
1， 男子团体——斯韦思林杯：由前国际乒联主席、英国伊沃·蒙塔古的母亲斯韦思林女士捐赠， 所以以其命名。
2， 女子团体——考比伦杯：又原法国乒协主席马赛尔·考比伦捐赠。
3， 男子单打——圣·勃莱杯：由原英格兰主席伍德科先生捐赠，以伦敦圣·勃莱乒乓球俱乐部命名。
4， 女子单打——吉·盖斯特杯：由吉·盖斯特杯捐赠。
5， 男子双打——伊朗杯：由伊朗前国王捐赠。
6， 女子双打——波普杯：由前国际乒联名誉秘书长波普先生捐赠。
7， 混合双打——兹·赫杜塞克杯：由前捷克斯洛伐克乒协秘书兹·赫杜塞克捐赠。
足球
雷米特杯,大力神杯
羽毛球
汤姆斯杯高28厘米，包括把手的宽距为16厘米，由底座、杯形和盖三部分构成，在盖的最上端有一个运动员的模型。此杯的前部雕刻有这样的词句乔治-汤姆斯-巴尔特于1939年赠送国际羽毛球联合会组织的国际羽毛球冠军挑战杯”。据说此杯在伦敦用白金铸成，当时价值5万英镑。 汤姆斯的全名为乔治-汤姆斯，是英国著名的羽毛球运动员，多次获得英国羽毛球冠军。他曾连续4次获得全英羽毛球锦标赛男子单打冠军，9次男子双打冠军，6次混合双打冠军。他21岁开始获得冠军，并且年年有冠军入帐，他最后一次拿冠军时已41岁。1934年7月国际羽联成立时，他被推选为第一任主席。 1934年国际羽联成立时，英国人汤姆斯被选为主席。5年后，汤姆斯在国际羽联会议上提出，组织世界性男子团体比赛的时机已成熟，并表示将为这一比赛捐赠一个奖杯，称为汤姆斯杯”。 此建议得到大会的赞同，但由于第二次世界大战的爆发，原定1941年前后举办的这项杯赛被耽搁下来。二战结束后，国际羽联终于在1948年至1949年间，在苏格兰举办了第一届汤姆斯杯赛，马来西亚成为第一个名称刻在汤杯上的国家。 从1982年起，该项团体赛改为每两年举办一届，而且赛制也从以往两天9场5胜(5单4双)改为一天5场3胜(3单2双)。至2000年，该项杯赛已举办了21届，冠军杯一直在亚洲的印度尼西亚、马来西亚和中国队之间流动。其中印度尼西亚队战绩最佳，共12次捧杯；马来西亚队先后5次夺冠；中国队是从1982年开始参加汤姆斯杯赛的，并在参加的10届比赛中5次把汤杯捧回。 尤伯杯是代表了当今世界羽毛球最高水平的女子团体赛，其实就是世界女子羽毛球团体锦标赛。从1956年至2000年间，国际羽联共举办了18届尤伯杯赛。如同汤姆斯杯一样，尤伯杯从1984年起改为每两年一届。 尤伯杯是贝蒂-尤伯夫人(betty uber)捐赠的。她是英国30年代著名女子羽毛球选手，从1930年至1949年间，她曾多次夺得全英羽毛球锦标赛的女子单打、女子双打和混合双打 比赛的冠军。尤伯夫人退役后仍对羽毛球运动情有独钟，为推动羽毛球运动的发展，她在1956年的国际羽联理事会上，正式向国际羽联捐赠由麦皮依和维伯制作的纪念杯，即现在的尤伯杯(uber cup)，并亲自主持了第一届尤伯杯比赛的抽签仪式。 尤伯杯高18厘米，有地球仪样的体部，在球体顶部有一羽毛球样模型，此模型的上端站着一名握着球拍的女运动员。他的底座的周围雕刻着这样的词句尤伯夫人于1956年赠送国际羽毛球联合会组织的国际女子羽毛球冠军挑战杯”。 虽说羽毛球运动起源于英国，而且汤、尤杯赛都是由英国人发起的，国际羽联主要领导人也多是英国人，可英国羽毛球队却没有夺得过一次汤、尤杯赛的奖杯。倒是美国姑娘在前三届来了个三连冠”。自1966年的第四届起，尤伯杯就一直留在了亚洲。其中，日本和印尼队各获得5届和3届。中国女队自1984年开始参加尤伯杯赛，并创纪录地连续把这座冠军杯保留了10年之久。但在1994年和1996年，冠军杯连续两届由一代羽后”王莲香挂帅的印尼队夺得。1998年，中国女队又将阔别4年的尤伯杯夺回，并在2000年、2002、2004年蝉联了尤伯杯。 由于汤姆斯杯赛和尤伯杯赛是在同一时间同一地点开赛，因此，我们将两个比赛统称汤尤杯赛。 苏迪曼杯，又称世界羽毛球混合团体锦标赛，采用五场三胜制，由男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打等五个项目组成，是代表羽毛球整体水平的最重要的世界大赛，与汤姆斯杯赛和尤伯杯赛齐名。 羽毛球是印度尼西亚的国球”，苏迪曼杯是印尼羽毛球协会代表本国人民向国际羽毛球联合会捐赠的一座奖杯。此赛之所以称为苏迪曼杯”是为了纪念印尼羽毛球协会的创始人、前国际羽毛球联合会副主席迪克·苏迪曼而命名的。该杯的杯身由纯银铸成，外表镀有纯金，杯高80厘米、宽50厘米、重12公斤，当时造价约为15000美元。奖杯是一个羽毛球造型，在基座上雕刻了举世闻名的古迹婆罗浮屠佛塔的造型，是一座极富民族特色，象征着印尼人民对羽毛球运动无限热爱的奖杯。 苏迪曼杯羽毛球赛按各个国家和地区球队的实力分为a至g等7个级别，每个级别6支队伍，只有参加a级比赛的6个队可以争夺冠军。b至g组的小组第一名在下届比赛中升到上一组，最后一名降到下一组。 苏迪曼（1922年-1986年）被誉为是印尼羽毛球之父”，是前印度尼西亚羽协主席。他1922年4月29日生于印尼北苏门答腊省的一个小镇。他从小学到中学，在地区少年儿童羽毛球比赛中都名列前茅；到高中时期，他在全国已经小有名气；他在读大学时(商科大学)，就成为非正式的全国冠军。在40年代，印尼还没有举行过全国比赛，而他已打败了能遇到的所有选手。他不但单打好，还同他的一个哥哥合作多次拿过双打冠军。1958年作为主力队员，苏迪曼先生代表印尼首次参加了在新加坡举行的第四届汤姆斯杯比赛。在比赛中他充分发挥了自己的羽毛球运动天才，为印度尼西亚队首次夺得世界羽毛球男子团体冠军立下了汗马功劳。值得一提的是，为参加这次比赛，由于当时的印尼政府和羽协资金短缺，甚至连路费都拿不出来，在此困难之际，苏迪曼先生毅然卖掉了自己心爱的小轿车，将卖车的钱作为参加汤姆斯杯赛的费用全部无偿地捐献给印尼队。1951年，在苏迪曼先生的积极倡导下，印尼羽毛球协会正式诞生，苏迪曼先生本人被选为该协会首任主席。由于苏迪曼先生的忘我和卓有成效的工作，他连续22年当选印尼羽协主席。苏迪曼先生1973年被选为国际羽毛球联合会理事，1975年出任国际羽毛球联合会副主席，直至1986年去世。1978年2月25日世界羽联在香港成立，有21个国家和地区成为其会员。苏迪曼在任职国际羽联副主席期间，首先提出倡议并为促使国际羽联和世界羽联的合并积极奔走，终于于1981年促成了两大羽联的合并，结束了世界羽坛分裂的状况。
欧冠历届冠军都有那些?
欧冠历届冠军：1、1955-56赛季冠军：皇家马德里2、1956-57赛季冠军：皇家马德里3、1957-58赛季冠军：皇家马德里4、1958-59赛季冠军：皇家马德里5、1959-60赛季冠军：皇家马德里6、1960-61赛季冠军：本菲卡7、1961-62赛季冠军：本菲卡8、1962-63赛季冠军：AC米兰9、1963-64赛季冠军：国际米兰10、1964-65赛季冠军：国际米兰11、1965-66赛季冠军：皇家马德里12、1966-67赛季冠军：凯尔特人13、1967-68赛季冠军：曼联14、1968-69赛季冠军：AC米兰15、1969-70赛季冠军：费耶诺德16、1970-71赛季冠军：阿贾克斯17、1971-72赛季冠军：阿贾克斯18、1972-73赛季冠军：阿贾克斯19、1973-74赛季冠军：拜仁慕尼黑20、1974-75赛季冠军：拜仁慕尼黑21、1975-76赛季冠军：拜仁慕尼黑22、1976-77赛季冠军：利物浦23、1977-78赛季冠军：利物浦24、1978-79赛季冠军：诺丁汉森林25、1979-80赛季冠军：诺丁汉森林26、1980-81赛季冠军：利物浦27、1981-82赛季冠军：阿斯顿维拉28、1982-83赛季冠军：汉堡29、1983-84赛季冠军：利物浦30、1984-85赛季冠军：尤文图斯31、1985-86赛季冠军：布加勒斯特星32、1986-87赛季冠军：波尔图33、1987-88赛季冠军：PSV埃因霍温34、1988-89赛季冠军：AC米兰35、1989-90赛季冠军：AC米兰36、1990-91赛季冠军：贝尔格莱德红星37、1991-92赛季冠军：巴塞罗那38、1992-93赛季冠军：马赛39、1993-94赛季冠军：AC米兰40、1994-95赛季冠军：阿贾克斯41、1995-96赛季冠军：尤文图斯42、1996-97赛季冠军：多特蒙德43、1997-98赛季冠军：皇家马德里44、1998-99赛季冠军：曼联45、1999-00赛季冠军：皇家马德里46、2000-01赛季冠军：拜仁慕尼黑47、2001-02赛季冠军：皇家马德里48、2002-03赛季冠军：AC米兰49、2003-04赛季冠军：波尔图50、2004-05赛季冠军：利物浦51、2005-06赛季冠军：巴塞罗那52、2006-07赛季冠军：AC米兰53、2007-08赛季冠军：曼联54、2008-09赛季冠军：巴塞罗那55、2009-10赛季冠军：国际米兰56、2010-11赛季冠军：巴塞罗那57、2011-12赛季冠军：切尔西58、2012-13赛季冠军：拜仁慕尼黑59、2013-14赛季冠军：皇家马德里60、2014-15赛季冠军：巴塞罗那61、2015-16赛季冠军：皇家马德里 62、2016-17赛季冠军：皇家马德里63、2017-18赛季冠军：皇家马德里扩展资料：大耳朵杯：大耳朵杯，是欧洲冠军联赛冠军奖杯的非正式俗称，因奖杯两旁如同两只大耳朵而得名，有时也被误称为“圣伯莱德杯”。欧洲足联规定，赢得5次欧洲冠军联赛冠军或者连续赢得三届冠军的球队，都可以永远保留原始奖杯。1966年，根据新规则，第六次夺冠的皇家马德里永远留住了第一座原始奖杯。当时的欧洲足联秘书长班格特决定，重新设计一座奖杯，于是他把这一重任交给了瑞士专家斯塔德尔曼。不久，斯塔德尔曼与父亲拿着一大堆图纸来到班格特的办公室，班格特对所有的设计方案发表了很多看法，他说，德国人可能喜欢这个方案的底座，而保加利亚人可能喜欢那个的杯口。于是大家集思广益，把很多的设计如拼图般重新组合，决定了最后的设计方案。斯塔德尔曼说：“我记得我们必须在1967年3月28日之前完工，因为我之后要去美国度蜜月。我们加班加点，用了340小时，终于在最后期限之前完成了。”之后，由于阿贾克斯队和拜仁慕尼黑队都曾连续夺取了三届冠军，AC米兰队和利物浦队也先后第五次夺冠，因此他们都各收藏了一座奖杯，现在的奖杯也就成了第六座。欧洲足联规定，夺冠的球队必须在下赛季的决赛之前将奖杯交还，不过他们可以保留一座复制品，但复制的奖杯不能超过原件大小的五分之四。参考资料：大耳朵杯-百度百科
