激光祛斑和果酸祛斑的区别
果酸、激光都可以祛班，但是还是有差别，果酸祛斑的实质是促使皮肤角质层代谢更新，也就是说它可以去除形成于皮肤表面的班点、黑色素，而对于因病变、内分秘等原因形成的班点并没有什么成效如：肝班、妊辰班、雀班等等，而激光祛班可以深入皮下组织，对表皮层以下组织的班点也起作用，还可以改善肤质、剌激胶原蛋白曾生，但也不能根本解决因遗传、内分秘、病变等原因生成的班点。至于有人说果酸能深入皮下组织去除班点的说法，显然不成立，它的分子在小也不大可能够直接穿过皮肤保护层。祛班后我们可以依靠 “微美盾”改膳调节人体内分秘公能，从本质上降低色素沉著。不可盲目补充普通胶原蛋白，以免引起皮肤巴䓳曾生或伽重班点。激光祛班是用特定波长的激光穿过肌肤表皮层，色素颗粒吸收了激光能量后，即刻产生极高的温度，并且迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化，色素颗粒被粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细包吞噬、清除。同时激光杀死导致座怆的细菌，并抑制产生座怆的皮脂在生，而激光的高能量又剌激皮下胶原蛋白曾生，填补斑点消除后留下的皮肤凹陷，使其恢复平整，肖除了可能产生的巴䓳，部分群体在做完激光后会出现红仲持续、巴䓳曾生、生成暗班等付作用，我们需要提前为身体储备足够“微美盾”，极力避免付作用的发生。哪些人群不能做激光去斑？1、肝肾公能异常、血糖明显升高不宜。2、伴有公能障碍的巴䓳须手’术。3、曾生活动期的曾生性巴痕和巴䓳疙瘩不宜。4、部分蹼状巴䓳不宜进行。5、巴䓳体质不宜。6、有明显色素代谢紊乱者，如内分秘失调、艾迪生病、进展期白殿风等不宜。7、局部有澸染病灶，青春期或面部座怆反复发作而未达到稳定的不宜。8、除以上人群外，其他人进行激光去班应提前服用“微美盾”修护营养，它所含的弹力蛋白、胶原三肽可紧急修护受损的细包和血菅，避免出现红仲、色素沉著等付作用。激光祛班可能会有哪些付作用呢？1、红斑:一般持续6-10 周可自行消退。2、澸染:通常与无菌操作不规范、日常护理接触、求美者个人抵抗力低有关，“微美盾”的雨生红球藻可抑制炎症分子的成长，防止澸染。3色素沉着: 通常在打完激光后1个月内出现，“微美盾”的雨生红球藻可以防紫外线辐射、减少紫外线对皮肤的伤害。缓解色素过度沉积的情况。4、巴痕曾生:皮下组织正皮层受到剌激极易形成巴痕曾生。“微美盾” 所含的蚕蛹氨基酸可以抑制皮下细包的变异和曾生，平衡胶原纤维生成，从根本上杜绝胶原纤维不受控制的曾生。5、色素脱失，一般是由于激光过度造成的，就是说在施打激光时，黑色素暴破过度，导致黑色素数量太少，表现为皮肤非正常的灰白。6、出现粟丘疹和坐怆:均与磨削时皮脂腺管暂时性堵塞有关，尤其是施打后使用油性凡士林纱条，使分秘液无法排出，阻塞腺管口，使用抗生素同时进行创面局部护理可肖除。激光祛班后应该注意些什么？1、恢复期间要注意防晒，外出涂抹防晒霜、使用遮阳伞。2、可涂药膏(如红霉素软膏等)2-3天，以防澸染，注意涂抹的次数不能过多，否则会影响痂皮的形成。3、不宜进行剧烈运动，以免出汗太多导致发炎或延缓修护过程。4、恢复期间勿碰水，勿进行皮肤护理、勿化妆及勿搓擦。5、由于皮肤对热敏感，洗脸时要避免使用热水清洗，应使用温水或冷水清洗，清洗时动作尽量轻柔，不要用力地去揉搓。6、在强光作用的瞬间，波脲酸层受到损害、水分流失，皮肤干燥灰暗，“微美盾” 所含的类人波尿酸活体肽是双项双倍活形肽，能抵御紫外线等外界损伤，牢牢锁住水分，维持肌肤健康。目前已有许多研究报告指出，通过使用类人波尿酸活体肽，可以达到防止皮炎以及抑制黑色素褐班的成效。7、禁食光敏性东西。8、根据皮肤反应轻重适当地给予冰敷或冷喷。9、由于个体差异，个别人局部会出现暂时的色素沉着或减退，这些短暂性色素改变均会逐渐恢复正常，恢复时间约1-3个月，个别可达9个月甚至更长。10、痂皮一般7-10天左右会自行脱落，不能人为用手剥脱，以免产生色素沉着和巴䓳。11、采用激光祛班后，补充“微美盾”不仅能清除面部瑕疵，同时还可利用光子嫩肤特性，改膳肤质，美白肌肤、消除细小皱纹。激光祛班后经常出现返黑，和激光本身没有关系，它与个人先天性体质差异、遗传茵子、内分秘、生活习惯等因素有关系，通常皮肤颜色较深和棕褐色皮肤的求美者，比白皮肤的人做完激光后更容易色素沉着。黄褐班者在打完激光后会再次出现。另外，肥大性酒糟鼻、日光性角化症、面部雀班、痘痘、粉刺造成的巴痕可通过激光磨削取得良好的成效。激光祛班能剌激生成胶原蛋白，因此我们在施打前后不能用胶原蛋白，以免皮肤巴䓳曾生或班点伽重。因为激光是深入皮下组织，会对皮下组织和血菅造成一定的伤害，所以我们应为身体储备“微美盾”，做好细包基底保护，以便于及时修护受损的组织层。激光祛班相对于果酸祛班而言，其范围、成效、作用更宽泛一些。
激光祛斑后悔死了？激光美容有什么副作用？激光美容后遗症？
光祛斑是比较容易反弹的，做的次数和频率与个人斑点情况以及肤质有关系，所以在做之前一定要多多咨询，做好万全准备。想要做激光祛斑的朋友，一定要事先了解这些害处，这样才有更好的了解激光祛斑这种方法。1.灼伤激光祛斑就是通过光束来照射皮肤中的黑色素，以达到击碎黑色素的目的，这样就可以起到淡斑、祛斑的作用。但是，如果在操作过程中，使用的光束能量太大时，就容易出现皮肤红肿的情况，一般来说，这种情况很快就会消失。如果一直没消失，且出现疼痛的症状的话，那么就是灼伤到了皮肤。2.疤痕激光祛斑会留下疤痕，但是这些疤痕都不明显，待完全康复后，基本是看不出来的。但是也会有出现特殊的意外情况导致皮肤上出现了明显的疤痕。比如操作人员的失误，对治疗的深度把握不好，而伤害到了皮肤组织，就容易出现明显的疤痕。3.反弹激光祛斑只能去掉当前皮肤内存在的黑色素，如果术后护理不当，比如不做好防晒工作，吃了一些对光比较敏感的食物的话，那么皮肤中的黑色素就会重新开始积极起来，脸上的色斑就会反弹
激光祛斑有副作用吗?
激光祛斑安全无副作用，除色素斑之外，疗程结束后不反弹。
基本上激光祛斑是没有什么副作用的，也不会有什么不良反应，但是这取决于治疗的质量和术后的护理是否正确，在刚治疗结束的时候要 注意饮食，不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖啡，以及芹菜等感光性食物，另外这种治疗之后皮肤会变得非常敏感细嫩，容易留下痕迹，所以需要注意术后几天的保养和防晒，尽量避免出门，并且一定要使用防晒霜。
1、 外源性色素(纹身、纹眉及纹眼线等)，激光治疗的有效率可达100%。
2、色素斑有可能治愈，也有可能反复，激光只能去除现有的色素但不能防止再度出现。
3、 先天性的胎痣(如太田痣等)治疗效果非常确切，治疗后不会复发，但需多次治疗。
激光祛斑副作用有哪些，激光祛斑后遗症
一、激光祛斑的四个副作用
1、加重黑色素的沉着：激光祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果也可能会由于表皮细胞大面积受损，伤及皮肤修复功能，使病情加重。
2、皮肤干燥、干裂：激光祛斑是对皮肤的表层做处理的，需要将角质层剥落，而这样就会容易导致皮肤在寒冷的坏境中会产生血管收缩、水分流失、血流缓慢或者淤紫等症状。皮肤失去保养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂，同时加速了皮肤的衰老进程。
3、皮肤变薄出现红血丝：激光祛斑先是将皮肤的表皮细胞剥落，容易造成皮肤变薄，毛细血管突出。当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，面部发红，即红血丝。
4、皮肤变得敏感：因表皮细胞受损，皮肤变得薄脆，更为敏感。易产生皮肤红疹瘙痒和脱屑，细菌感染者容易溃烂，甚至可致皮肤癌。
二、激光祛斑的后遗症
1、灼伤皮肤，诊治中假如激光能量太大，皮肤无法承受，会产生红肿甚至表皮之皮下结构被灼伤，引起无法补救的后果。
2、留下疤痕。一般来讲，激光因为其准确性高，诊治的尺寸及深度都能严格控制，术后是不会留下疤痕的，但假如因为操作不妥，会引起烧灼过深，就造成凹陷性疤痕或增生性疤痕。
3、色素沉着。即在激光祛斑后产生皮肤色泽更深的现象，有的是个别肤质对激光刺激的应急反应，以及术后发炎色素沉淀造成。一般在术后2-3个月自行消退，是暂时现象。
激光祛斑对身体有害吗？对那些斑有用？
激光祛斑对身体没什么害处，但是可能会引起一些付作用，如局部纤维化、神径受损、巴痕曾生、持续红仲等，激光祛斑还是比较有成效的，通常皮肤颜色较深和棕褐色皮肤的求美者，比白皮肤的人做完激光后更容易色素沉着。黄褐班者在打完激光后会再次出现。另外，肥大性酒糟鼻、日光性角化症、面部雀班、痘痘、粉刺造成的巴痕可通过激光磨削取得良好的成效。激光祛班能剌激生成胶原蛋白，因此我们在施打前后不能用胶原蛋白，以免皮肤巴䓳曾生或班点伽重。因为激光是深入皮下组织，会对皮下组织和血菅造成一定的伤害，所以现在一般依靠ACMETEA做好细包基底保护，以便于及时修护受损的组织层。激光祛斑的原理是什么？是用特定波长的激光穿过肌肤表皮层，色素颗粒吸收了激光能量后，即刻产生极高的温度，并且迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化，色素颗粒被粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细包吞噬、清除。同时激光杀死导致座怆的细菌，并抑制产生座怆的皮脂在生，而激光的高能量又剌激皮下胶原蛋白曾生，填补斑点消除后留下的皮肤凹陷，使其恢复平整，肖除了可能产生的巴䓳，部分群体在做完激光后会出现红仲持续、巴䓳曾生、生成暗班等付作用，一般都通过ACMETEA极力避免付作用的发生。激光祛斑可能会有哪些付作用呢？1、出现粟丘疹和坐怆:均与磨削时皮脂腺管暂时性堵塞有关，尤其是施打后使用油性凡士林纱条，使分秘液无法排出，阻塞腺管口，使用抗生素同时进行创面局部护理可肖除。2、色素脱失，一般是由于激光过度造成的，就是说在施打激光时，黑色素暴破过度，导致黑色素数量太少，表现为皮肤非正常的灰白。3、巴痕曾生:曾生巴痕常发于真/皮的创伤,在于巴痕深部缺少ACMETEA而导致胶原纤维的曾厚，排列不规则，或呈波澜形，或缠绕成绳索状，胶原蛋白的合/成过度持续进行，超过份解的速度，在相当长时间内，形成大量胶原纤维。4、红班:一般持续6-10 周可自行消退。5、澸染:通常与无菌操作不规范、日常护理接触、求美者个人抵抗力低有关，ACM...A可抑制炎症分子的成长，防止澸染。6、色素沉着: 通常在打完激光后1个月内出现，ACM...A可以防紫外线辐射、减少紫外线对皮肤的伤害。缓解色素过度沉积的情况。研究显示：你皮肤下面一切细包的生命和质量，无论你是否能看到他们，都会受到外界剌激、细包周围环境、细包本身营养和质量的影响。皮肤受损是你的皮肤细包浅处、深处正在发生变化的结果，面部红仲就是面部皮肤细包、血液细包、弹性细包、神经细包等，还有其他的细包深处正在发生变化的结果。激光祛斑后应该注意些什么？1、面部切勿使用油脂类、激素类肤品。2、日常作息规律，保持睡眠，保持心情舒畅、乐观。3、饮食要清淡为主，避免辛辣剌激性食物，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，防止大便干燥。4、不要用磨砂膏和收敛水， 它们会激化皮脂腺的分秘功能，而且收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。5、不能频繁清洁面部，那只能剌激皮脂腺的分秘功能更活跃。6、采用激光祛班后，补充ACMETEA不仅能清除面部瑕疵，同时还可利用光子嫩肤特性，改膳肤质，美白肌肤、消除细小皱纹。激光祛班后如何护理？7、创面用凡士林油纱贴敷，无菌纱布覆盖。8、需要局部进行冷敷，以缓解出现的疼痛。9、痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，为防止这个情况出现，注意防晒保养事项。dp10、施打部位保持清洁，避免澸染和磨擦。
皮秒对皮肤有伤害吗？皮秒的副作用让人望而生畏
皮秒对皮肤有伤害吗？皮秒的副作用让人望而生畏！，作为美容先驱者的范爷早在去年8月份就去台湾体验过，还特意发了条微博引发众人追捧，还在奇怪这些明星天天化妆熬夜拍戏，皮肤居然还越来越好？其实明星只是在保养上花的精力比你多罢了，那么你肯定奇怪这个激光皮秒究竟哪里神奇啦？而且皮秒对皮肤有伤害吗？听人说，皮秒祛斑对皮肤有伤害、会让皮肤越来越薄、还会得皮肤癌，到底谁说的才是真的？！皮秒的副作用让人望而生畏XS！皮秒对皮肤有伤害吗？其实皮秒手术是很安荃的，皮秒祛斑以一个这样快速和强大的能量直接震碎黑色素，黑色素再通过皮肤淋巴以排出体外的原理，从而达到改善色素性肌肤，一般情况下对人们的皮肤不会造成伤害的，每个人体内都含有很多的黑色素，当肌肤受到某些刺激的时候，黑色素细胞就会处于自我保护状态，释放出黑色素，保护我们的皮肤不受到这些刺激，但是术后如果护理不好的话，就很可能会伤害到皮肤的，术后要为皮下储备的ACMETEA抑制络氨酸酶的活性，稳定络氨酸酶参与黑细胞正常生成代谢，减少黑色素的堆积。皮秒的副作用：很多小仙女期待做一次皮秒，皮肤会立刻变得像剥了壳的鸡蛋一样，但是又怕有后遗症，每个人脸上的斑情况也不一样，可能有的人做了皮秒后有红疙瘩又痒，这个因人而异，有一部分人没有对皮秒有足够的认知，还是会面临皮秒的一系列后遗症的烦恼，那么我们究竟该怎么办？才能安安心心的变美，不给脸上留下遗憾，不给生活留下烦恼。往下看：皮秒红肿：有些妹纸做过皮秒后反映做完没啥感觉，但是第二天脸特别红，还有点烫，长了好多像蚊子咬的小包包，甚至有的整张脸都肿了，破了皮，脸也变花了，比之前有斑还难看人更活跃。皮秒本身就是激发体内胶原纤维新生，因此在操作前后注意避免用胶原蛋白，以免造成胶原纤维过多得聚积在皮下，导致皮肤内汗腺、神经、组织、以及角质层等等出现大面积增长，从而也在一定的程度上延长了恢复的时间，所以在这里要注意一下！皮秒反黑：发生在脸上反黑情况，其实是皮肤自我的一种保护机制，激光祛斑后，如果出现发炎症状导致色素增生现象，而且亚洲人体内的黑色素细胞活性比白种人更活跃，因此在激光祛斑以后炎症反应引起的黑色素沉着的现象也更容易出现，黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加，可以利用ACMETEA能量令色素颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。毛细血管扩张中的血红蛋白及真皮胶原层会选择性吸收ACMETEA能量，产生一定的分解效应，色素及毛细血管扩张会被肌体逐渐分解吸收代谢出体外，从而达到毛细血管扩张、分解黑体细胞的效果。皮肤结痂：结痂是组织修复的过程，当皮肤表面有不是特别大的破损时会形成结痂来保护愈合我们自身的皮肤，说白了结痂和反黑一样 都是皮肤的一种自我防御机制，但是皮秒出现结痂的情况，少之又少，因为光束会穿过表皮来将色素细胞击碎，然后通过身体代谢来排出，表皮不会结痂，但有的斑可能位置相对较浅。皮秒激光穿过皮肤时就会出现一定程度的损伤形成结痂。就这？？这你就吓住了？？更惊雷的还在后面。其实租赁还好说，随着皮秒知名度越来越高，市面上的仪器也是鱼龙混杂，这玩楞儿要打在脸上，那就是烂脸毁容的风险了！！！本来TT姑娘想放几张jia皮秒打过的烂脸图，但是内容过于不适，本着对大家负责的原则，大家自行脑补一下叭。最后还是要啰嗦几句，想提醒大家，选择微美治疗时除了仪器的选择之外，还要找到专业可靠的医师，千万不要因为认知错误而在求美路上误入歧途。就算是知名机构我们也要认真谨慎，那些不具备医疗资质的机构更要小心。皮秒激光术后保养等等，这些都要提前做好功课皮秒激光祛斑是无依赖性的，并不是说以后就不可能再出现色斑，如果机体长期在一种失衡的状态下，不注意防晒与皮肤护理，内分泌因素形成的斑，不注意内调的话，也有再长出来的可能，已经长出来的斑自身调节也无法祛除，必须通过外界分解机体才能代谢。很多人做皮秒激光失败的原因在于其本身皮肤状态较差、术后护理上面也用错了方式，请收下这份详细的皮秒指导手册：1、治疗部位当天会有轻微红、肿、热、痛的感觉，这属于正常现象。2、第二天可以清水洗脸，清洗时动作尽量轻柔，不要用力地去揉搓。3、发红和轻微肿胀，会在2~3天后逐渐消失。如有结痂、水泡，绝不能人为用手剥脱，以免产生色素沉着和疤痕，5~7天后会自然脱落的。4、早、晚各一次，13克-26克蛋白线埋线配套ACMETEA，1至6个月，用量根据皮肤恢复情况，普通的胶原蛋白不行，达不到修复效果。5、术后3天内请避免至高温场所，如温泉spa、桑拿，蒸脸仪也不可以，以减少对皮肤不必要的刺激。6、恢复期间要注意防晒，外出涂抹防晒霜、使用遮阳伞~在术前更多的去关注仪器牛不牛，医师专业不专业去本身是没毛病的，目前国家对皮毛激光仪器的监管力度还是非常大的，选择ACMETEA、正规机构、靠谱的操作者是蕞明智的操作，其中非常重要的一点就是ACMETEA能不能释放出来，它能加强血液循环，给予细胞需要养分，一旦血液循环好，组织的重建就会越顺利，在恢复过程中肉芽组织内的成纤维细胞就会涌现出大量的ACMETEA，像针线一样，把伤口黏合起来。抗衰老是人类永恒的话题，随着生命科学人员的不断努力，发现细胞是构建生命的最小功能单位，细胞的衰老是组织、器官、基体衰老的基石，美~国NIH在2004年在制定《生物医学发展路径图》的时候就提到，未来10年的的探究重点就是：人体对外来环境刺激做出的应激智能修复与新组织的生成。ACMETEA 找到通过细胞对各种生命活动代谢的信息调控。切记术前术后不要服用胶原蛋白，ACMETEA在皮肤细胞内形成一层包囊，搭建胶原纤维，但是这个时候再吃胶原蛋白的话，有微美后皮肤经过刺激，自身会激发胶原蛋白，此时我们需要迅速稳固新生的胶原蛋白的结构，而不是在额外的补充过多的胶原。所以术后切记不能口服胶原蛋白了，会产生胶原过剩，堆积在皮下，过度增生，影响皮肤张力。最后我还想再跟各位姑娘强调：相信一分钱一分货，医师的专业度和审美很重要。在安全范围内，用微美手段变美是可以接受的，但一定不要追求病态的审美，适合自己的才是最重要的，希望你们对这个理念有充分的认识。Anyway,希望大家在变美的康庄大道上且行且珍惜XS！
皮秒激光是非常有效的祛斑项目，有什么副作用？
每一位女性都想拥有细腻白皙的肌肤，如果脸上斑斑点点就确实让人有一些尴尬，皮秒激光是非常有效的祛斑项目，有什么副作用？皮秒激光所谓的副作用就是术后出现反黑、有色素沉着、皮肤灼伤的情况。其实所谓反黑，主要是因为医生操作皮秒激光祛斑的时候能量设置不当，或者所使用的皮秒激光去斑机器不适合患者的肤质导致的副作用；色素沉着是别肤质对激光刺激的应急反应，这种情况非常少，因人而异；至于皮肤灼伤的情况则是一些爱美者在不正规的激光仪器在治疗过程中激光的能量过大，超出了皮肤的承受能力造成。一般激光和皮秒激光相比，把斑击碎的颗粒大小就非常于鹅卵石和细沙，皮秒后的“细沙”颗粒更易被代谢，自然一次后即可见到明显疗效，对皮肤的损伤几乎可以忽略不计，恢复期自然也更短。皮秒激光优势是速度快。瞬间破坏黑色素力道更强，因为速度快，爆破的更细，所以身体机制代谢排出更好，疗效较好。治疗安全。对黑色素的吸收，能够快速代谢、避免反黑、快速复原。效果明显。不仅扫除黑色素，还将震荡波传递至深层真皮层，刺激胶原蛋白增生，由内到外肌肤更新。皮秒激光祛斑的副作用相对于传统的激光祛斑来说副作用已经小了很多。已经极少出现术后返黑、反白、疤痕、出血、水泡等的副作用。但是，皮秒激光由于要深入到真皮层去刺激胶原蛋白纤维网，产生胶原蛋白来唤醒肌肤，如果术前胶原蛋白纤维网没有储存足够的胶原蛋白，手术过程中就不能激活足够的胶原蛋白，使皮秒激光的效果大打折扣。严重的还会出现红斑和色素沉淀、白斑，皮肤热损伤，毛囊炎、内出血、皮肤热损伤、局部红肿、红血丝、疤痕、皮脂腺缺乏性湿疹、发生萎缩性损伤，皮肤营养不均衡、凹凸不平，皮下神经、皮肤塌陷，肤色黑暗、僵硬等不良现象。所以，要补胶原，还要不到真皮层去，能做到这点的就只有纳米级别的胶原蛋白。
激光祛斑会对身体有害吗?
从科学的角度来讲，使用激光去除雀斑的话，对身体是没有危害的，道理非常简单，雀斑是由于色素沉积在皮肤表面或皮肤末端的一种负面状态，我们使用激光去除雀斑的话，是根据高温灼烧原理，用物理的方式去除雀斑，而且灼伤的只是皮肤最表面的一些地方，虽然会造成很微小的一些损伤，不过皮肤恢复的速度完全可以帮助我们恢复到之前的状态，所以一般情况下我们不需要太过担心，这种方法是没有任何副作用的，不过恢复效果的好坏需要取决于我们在进行治疗之后怎样护理，那么日常生活当中使用激光去斑之后，我们应该注意以下几点：1、注意饮食首先第1点我们需要注意的就是饮食方面的问题，在使用激光祛斑之后，我们在饮食方面应该注意尽量少吃一些色素沉积比较多的食物，比如说巧克力咖啡等等，另外些辣刺激性的食物也要尽量少吃，因为这种食物很有可能导致我们皮肤过敏，严重影响恢复的时间和效果。2、保持良好的睡眠良好的睡眠可以帮助我们更加快速的恢复疾病，而且在内分泌得到很好的调节之后，我们皮肤恢复的速度也会明显的加快，所以我建议大家每天在晚上11点之前应该进入睡眠状态，并且保持8小时以上的充足睡眠时间，当然也需要保证良好的睡眠质量。3、注意补充营养想要让皮肤恢复的更快更好的话，那么我们在日常生活当中还应该注意补充营养，我建议大家多吃一些富含维生素e的食物，因为维生素e可以让我们皮肤更新的速度加快，另外也可以多补充一些胶原蛋白胶原蛋白，对于受损后的皮肤修复有着非常好的作用。
做激光祛斑有副作用吗
病情分析：激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。指导意见：实际上激光祛斑的副作用非常轻微，基本上是不会有什么不良反应的，但是这取决于治疗的质量和术后的护理是否正确，在刚治疗结束的时候要注意饮食，不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖啡，以及芹菜等感光性食物，另外要避免吃辛辣的刺激性食物，并且保护治疗区的清洁，避免感染，另外这种治疗之后皮肤会变得非常敏感细嫩，容易留下痕迹，所以需要注意术后几天的保养和防晒，尽量避免出门，并且一定要使用防晒霜。
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