养生类节目都有哪些
一）CCTV4《我的健康我做主》播放时间：CCTV 4套 每周三晚22：00-22：45
（二） CCTV2《健康之路》播放时间：CCTV 10套 播出时间不定 重播：08：25 17：50
（三） 浙江卫视《健康最重要》播放时间：浙江卫视 每周二、周三、周四晚上23：05分
( 四） 湖南卫视《百科全说》 播放时间：湖南卫视 每周一到周四晚上19：30分
[create_time]2011-09-13 21:12:35[/create_time]2011-09-13 21:53:22[finished_time]6[reply_count]24[alue_good]zss麦田[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c12844ef.GhltrCxajhreCNAH1vWG1Q.jpg?time=3358&tieba_portrait_time=3358[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]21598[view_count]
如何看待现在的各种养生节目？
健康 已经成为现在很多人生活中的主旋律，所以 养生 节目就很受欢迎，但是 养生 节目就一定说的都是对的吗？有很多厉害的专家传达的信息就一定是正确的吗？答案是：未必，这不是说有很多老专家的能力不行，而是说，节目毕竟是节目，需要噱头，需要收视率，那么在这种情况下，未必能勾传达出来这些专家想要完整传达的内容出来，因此很多时候 养生 节目，我们需要辩证的看，有一些方法或者饮食建议，我们可以适当的调整，但切忌不要照搬，尤其是涉及到什么食物甚至可以替代药物的情况。
郑重说一下，任何食物都是不能替代药物的！！！不能，尤其是一些慢性疾病，比如高血压，高血脂，糖尿病等等，吃药不仅仅是为了控制疾病的本身，更重要的是预防和延缓这些疾病的并发症的到来，贸然停药用食物替代，只会加速这些疾病的到来，而这个后果只能自己承担，除非就医时医生亲口跟你说，你可以停药，否则，任谁说都不能信，更不能做。
我认识很多的老师，有一些老师也经常上 养生 的节目，其中有一个老师后来不怎么去了，原因很有趣，就是这位老师说话太快，为什么是说话太快就很少被找去录节目呢？因为剪辑不好剪，而这位老师的目的也很简单，把话说完整，把建议说完整，但是节目毕竟是节目，尤其是在节目中涉及到的 养生 内容，是对一个群体的概括，而非个人，但是人和人毕竟不同，是有差异化的，所以对于 健康 养生 ，需要从个人的身体需求出发，否则不仅影响效果，还会出现问题。
最后再说一下，涉及到 养生 节目，有一些节目中会有广告推荐产品，营养素补充剂也就算了，牛奶也就算了，但是对于保健品一定要慎重，其实关注 养生 节目的人大多都是中老年人，更多的是本身有慢性疾病有这样需求的，需要重视的是，这类人的肾脏多多少少因为本身基础疾病的原因都是有一些隐患，如果贸然乱吃保健品，会给肾脏增加代谢负担，严重的可能还会引发肾衰竭，所以保健品的选择吃之前，建议咨询医生。
现在 社会 流行很多的养身之道确实不错，每条都其实对于我们人体来说都有益处，但是由于人们忙于生活压力有几个能切实可行做到这些事情
养生 节目骗取老年人，花钱去买保健品。
多吃饭，勤缎练，力所能已，节目做参考，身体靠自己。
一群没老的人，给一大群年过古稀的人讲 养生 。他今天让大家吃猪肝，养眼睛，一定要吃猪肝。明天他又说了:千万不要吃猪肝，这东西嘌呤高，千万别吃猪肝。后天又是他说:美国最新研究，一定要吃猪肝，补肝。又过了一天他说:千万不能吃猪肝。总之，科学在不断变化。
可以看，但是需要结合自己的实际身体情况，并非所有的 养生 方法都适合自己。
有需求，有市场，就会有节目
全民健身
养生 节目太多了，但是诸子百家，兼听则明。 养生 贵在坚持。
[create_time]2022-05-31 20:32:32[/create_time]2022-06-09 21:37:09[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]医学生jay[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.38c8a891.xiBX5LFVzr5fORMXBUwP0w.jpg?time=809&tieba_portrait_time=809[avatar]TA获得超过1844个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]11[view_count]
我想咨询一下在09年2月4日晚上在22：00左右中央4套中华医药栏目叫什么什么名字。
中央4套中华医药栏目09年2月4日播出的那期叫“我的健康我做主”。
简介:刀美兰，中国舞蹈界的“孔雀公主”，现如今已经年过6旬的她头发乌黑，身材适中，皮肤白皙，依然还活跃在舞台上，俗语说：岁月催人老。对大多数人来说，这是自然规律。但你若在日常生活中对自己多些关照呢？刀美兰，擅长用家乡的花草排毒，采用自然的护发之道，拥有特殊的美容诀窍。
该期节目视频地址：
http://space.tv.cctv.com/act/video.jsp?videoId=VIDE1233813157454111
[create_time]2009-02-06 20:48:51[/create_time]2009-03-04 15:31:05[finished_time]1[reply_count]3[alue_good]福哥[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.61920700.J_NfzJ_UZ5Gk3uLJQoY97w.jpg?time=2810&tieba_portrait_time=2810[avatar]TA获得超过105个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1987[view_count]
中央四套节目中华医药栏目的播出时间
央视四套《中华医药》的播出时间是：周三22：00；周四09：00央视四套2016年6月22日周三下午节目预告：下午节目 (12:00-24:00)12:00中国新闻13:00华人世界13:30走遍中国14:00中国新闻14:16电视剧：打狗棍57/7014:59电视剧：打狗棍58/7015:44电视剧：打狗棍59/7016:27电视剧：打狗棍60/7017:15远方的家18:00中国新闻18:15中国文艺18:45国宝档案19:00中国新闻19:30今日亚洲20:00走遍中国20:30海峡两岸21:00中国新闻21:30今日关注22:00中华医药22:45华人世界23:15远方的家央视四套2016年6月23日周四上午节目预告：下午节目 (00:00-12:00)00:04中国文艺00:34电视剧：打狗棍57/7001:17电视剧：打狗棍58/7002:00新闻联播02:30走遍中国03:00中国新闻03:12电视剧：打狗棍59/7004:00中国新闻05:00电视剧：打狗棍60/7005:45全球华人资讯06:00海峡两岸06:30今日亚洲(重播)07:00中国新闻07:30今日关注重播08:00中国新闻09:00中华医药09:50天天饮食(海外版)10:00中国新闻10:13远方的家11:00中国新闻11:10国宝档案11:30海峡两岸
[create_time]2016-06-20 13:36:02[/create_time]2016-07-05 12:50:56[finished_time]2[reply_count]8[alue_good]carrieyang148[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a212001.ipxZDQZf4F1dvthGUix0cg.jpg?time=4132&tieba_portrait_time=4132[avatar]TA获得超过9.7万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6982[view_count]
刘文西的主要作品
《同欢共乐》、《祖孙四代》、《陕北人》、《知心话》、《山姑娘》、《黄土情》 。近几年， 又创作了《东方》、《基石》、《老百姓》、《与人民同在》、《春天》等。《陕北姑娘》和《陕北小姑娘》的名作现珍藏在：世界书画家协会。刘文西的作品大多都在全国性美展上展出和全国性报刊上发表，无不给人留下优美而隽永的回味，受到广大人民群众的欢迎和赞扬。刘文西重视美术教育和理论研究，发表论文三十多篇，如《个性与生活》、《要大力发展人物画》、《为人民而创作》等等，阐述了他在攀登路上的真识卓见。
[create_time]2016-05-12 16:20:54[/create_time]2016-05-27 12:24:23[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]占心术oAn[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.bcae2f02.oBpUend-irz7iIkN5UH0GA.jpg?time=3688&tieba_portrait_time=3688[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]797[view_count]刘文西的代表作品
刘文西是当代中国画坛开宗立派式的人物，他的绘画代表着中国画写实风格的发展方向，他的艺术精神，集中体现在黄土画派的艺术理念当中。刘文西以“主题思想的深刻性、人物塑造的生动性和笔墨技巧的开拓性”而确立了自己在中国美术史上的地位。他的陕北系列作品不仅靠形式、语言、技巧取胜，更是因为他作品中塑造形象的独特性、生动性、真实性占据了统领一切的地位。大量的作品使他以独创的面貌和风采，在中国画坛上形成黄土画派。
《黄土地老人》就是刘文西反复描绘的主题，这件作品最好的体现了黄土画派“熟悉人、严造型、讲笔墨、求创作”的艺术宗旨，是刘文西最典型的代表作品之一。
[create_time]2013-05-25 14:10:11[/create_time]2013-06-09 13:14:00[finished_time]2[reply_count]5[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]990[view_count]
中医养生类节目名字
CCTV2《健康之路》、CCTV4《中华医药》、CCTV4《我的健康我做主》、湖南卫视《百科全说》、贵州卫视《天天健康》等。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。 中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过“望闻问切”四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化，判断邪正消长，进而得出病名。归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。养生小妙招：早晨起来，我们要先刷牙，再喝水，大多数人习惯都是先喝水，再刷牙，这样会把前一晚残留在口腔内经过一晚上发酵的食物细菌带入体内。每天吃一个西红柿或者苹果，可以满足一天的维生素C的需要。每晚睡觉之前用醋泡泡脚，可以帮助睡眠，起到健身安神之效。
[create_time]2021-11-26 21:31:25[/create_time]2021-10-11 20:58:10[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]生活小能手145[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/1123adfe8fa9e6d40b48fdf3a3b1d526.jpeg[avatar]极简生活，治愈生活。[slogan]极简生活，治愈生活。[intro]1075[view_count]今年《中华医药》有一期说的是一剂去疲劳茶，请问哪位高人知道是哪一期？最好再加上这个去疲劳茶的药方！
抗疲劳茶饮
白菊花 3克---清肝明目 抗眼疲劳
玫瑰花 3克---解郁安神养颜调月经解烦恼
生山楂 3克---疏肝解郁解烦顺气
生黄芪 5克---健脾补气
麦冬 5克---宁心安神解心烦失眠
枸杞 5克---补肝肾，（常在电脑伤肝视力干涩模糊多用抗疲劳 ）
将上述材料开水冲泡代茶饮
[create_time]2012-09-03 20:48:46[/create_time]2012-10-11 21:13:29[finished_time]2[reply_count]3[alue_good]次桖莲GU[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.19c8789e.HulSD0bQ-tG2mlV-iQaKHA.jpg?time=2840&tieba_portrait_time=2840[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]576[view_count]
