怎样让潜意识去做事？
第一、把目标写在纸上?如果想要实现自己的梦想，最重要的是把目标写在纸上。心理学发现 ，人的潜意识需要持续重复的强化。如果懂得把目标写在纸上，内在的头脑就会接受这个潜意识。 从潜意识到显意识是需要持续的重复才能深入我们的心灵。把目标写在纸上，从某个方面来说，这个目标一定不是非常自我自私的目标，而是你好，我好，大家好。衡量一个目标能否统摄我们的心灵，更关键的是把自己的人生理想和社会的需求一起结合起来，才能实现目标的无以复加，这个目标往往也能够调动他人的内在心灵。第二、反复讲述?激发潜意识的关键是持续反复地讲述自己的目标，这种反复讲述往往能知道这件事是一生必不可做的事情。当懂得持续这样去做的时候，内在才会记住这个深刻的目标。反复强调是把潜意识的内在目标深刻变成外在的显意识。请记住，一个人的行为是受自己的意识驱动的。当知道自己想要成为什么样的人，拥有怎样的目标，行为就会接受自己的意识驱动，自动自发地调整自我，变成更好的自己了。更多关于自我成长与自我精进的文章，可以关注我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。第三、有言有行动?潜意识如何操纵，可以通过生活的行动去操控自己。行动其实和潜意识是一体的。在生活中，需要明白，如果想要实现目标，每天要有什么样的行动，内在越赤诚，自然行动也会更为有力量。从现在开始就用这个要求严格要求自己，无论什么时候都把自己当作专家去要求自己的行为和做事方法，假以时日，也一定可以成为这个领域的大咖。有言有行动的步骤是把潜意识通过自己的实际行动去持续实现，并且通过实际行动迭代自我的成长。第四、自我强烈暗示?每天晚上睡觉的时候，都可以闭上眼睛，在脑海中不断想象自己的目标实现的场景，睡觉的时候，不断用心想象，并且在想象中进入梦乡。一个人要想调动自己的能量，就必须把目标深入契合到自己的心灵上， 当持续这样去做的时候，内在动力会更好地接受潜意识中的自己，而也会和潜意识中的自己合二为一。每个人都需要明白，潜意识来自对自己的了解，更来自对内在自我的执着，如果懂得持续这样去做，就会变成更好的自己。第五、给梦想的场景贴上自己的照片如果想要实现自己的目标，还需要给梦想的场景贴上自己的照片。想象自己实现梦想的样子，想象自己成为理想中的人时候，会是什么样子，把那些具体的场景，用自我的照片不断显现出来，越懂得持续这样去做，就会明白，总有天会实现的。人的潜意识之所以有巨大的力量，本质上人是由潜意识驱动的。心理学上有一个吸引力法则，越懂得这样去做，就越能吸引相近的人靠近身边。第六、持续强化自己的目标?在生活中，以及任何领域和场所，都可以去牢记自己的目标，每天把目标牢记心里，某个方面，目标就会变成内在的血肉，每天都激励着自己去前进。真正带着成长的是内在的梦想和行动力，如果懂得把目标更加具象，自然内在行动力就会越来越强。好的人生是把潜意识和行动力统一一起的，此时才会更具有强大的成长动力，也会看到自我的潜能和能量。第七、 内在不断强化自己的信念?如果要想梦想成真，还需要不断强化自己的信念。信念是比目标更高级别的东西。每个人要知道，目标的背后是信念，是对生命的定义和书写。如果相信自己的生命是有能量的，如果相信人生是有意义的，如果认为自己必然要去实现这个目标，此时这个目标就是信念。真正的信念不再只是为了自己，而更多是为了百姓苍生谋福， 或许需要明白，一个厉害的人是把自己当成道场，让道在自己身上盛行的时候，自然你就会吸引无数人靠近。好的目标是通过自己所做的事情提高众生的幸福意识，当持续这样去做的时候，人生也会变得更为积极向上，所积累的势能也会越来越大。第八、持续审视自己的行为?如果想要让自己梦想成真，每天都去检查自己的行为，确认自己是否执行了这个步骤。学会每天都用心检查自己的目标。越懂得持续的检查和监督，就越能确保自己做正确的事情，当发现自己的行动没有跟潜意识对上的时候，可以不断优化自己的行动，不断让潜意识深入影响生活，直至成为每个默契行动，一定也会实现自己的人生理想
[create_time]2022-12-26 14:10:52[/create_time]2023-01-09 18:49:02[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]教育评论员说[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/5ebb175331783512177b3dcf308ea7f4.jpeg[avatar]中小学教师[slogan]专注分享教育类知识，坚信知识就是力量。[intro]46[view_count]怎么样可以激发潜意识？
激发潜意识的方法：1、靠不断地想象自己的梦想。要想成为成功的人，你首先必须在脑海里要有希望自己成为什么样的人的大图景。意思就是你必须要拥有梦想，这是全力投入的关键因素，因为内心有了梦想，苦恼、障碍和麻烦才会在你想象实现梦想或愿景时全都消失。2、靠不断地自我暗示。伟人之所以伟大，不是他人比我们聪明，而是因为别人放弃时，他却在坚持。经常重复一种思想会产生信念，进而变得坚信不疑。重复会使最难的事变得容易，使人的第六感觉敏锐，让潜意识工作更精确。重复暗示的积极作用：1、只有重复才能消化知识，使其化为行动。2、重复会不断提高人的能力，用同样的能力可以完成更多同样的工作。3、重复让我们的业务能力会不断地改善，我们将越发感到安全可靠。4、每次重复都会释放能量，它会增强创造力。5、增强敏感性，潜意识更加精确地工作，使你有更强的适应能力。6、不断地重复一个信念会使人相信它，继而坚信它会实现。
[create_time]2023-07-27 22:07:52[/create_time]2023-08-09 23:52:24[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]地平线之说[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/2b6fdca9991b343a91484bd739bb619c.jpeg[avatar]学生[slogan]关注时事热点，关注社会事件。[intro]8[view_count]马丁圣詹姆斯的作品详细介绍
催眠是什么？是睡眠？是科学？是魔术？还是超自然现象？其实，催眠好像是自然睡眠前那种有意识的阶段，似睡非睡，似醒非醒，『但是只要一个字、一点声音、一下触摸，甚至任何一丁点刺激，你就会在瞬间猛然醒过来』。这并非魔术，却能藉此释放出潜藏于人体内的神奇力量！催眠也是上天恩赐的镇静剂，它可以强化你的专注力和记忆力，改善自我认为知与自我肯定。它还可以增进你的性能力，帮助你解决性问题。催眠更可以克服压力、怯场、自闭，增进幽默感；帮助你戒烟、戒酒、减肥，以及戒除口吃、尿床等恶习！所有的催眠都是『自我催眠』，是催眠师和受催眠者之间水乳交融的互动结果，催眠也是态度、动机、期望与经过指导的想象运用。催眠到底是什么？就请你打开心胸，和马汀大师一起来寻找答案吧！本书内附马丁大师 催眠CD，内含《催眠的花园》及《催眠的魔力》两大主题。世界催眠大师马丁先生的光盘正是可以有效的使你放松并酣然入睡的产品。夜晚，当你上床后打开CD，房间里流淌着美妙的音乐伴随着马丁大师的讲解（普通话）。你会感到大师在教你使自已的身体每一个部分都放松下来，放松，任何杂念都消失了．．．．．．伴随着音乐你会感到无比的轻松并安然入睡，香甜深沉，一觉到天明。马丁先生是国际上公认的大师，他的催眠光盘是放松身心的上佳产品，你想安然入睡吗？你只需一次性小小投资，可以换来酣然入睡的美好时光。《如何运用催眠来规划你的潜意识》第一部分讲述潜意识的原理与运作规则，第二部分由马丁帮您放松、催眠，然后输入健康、自信、成功、快乐的潜意识讯息。
[create_time]2016-05-31 12:41:34[/create_time]2016-06-15 11:22:43[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]叶孤学民05P[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2a59e19b.HVzCC7jIyzO-Wm3uuPbFsQ.jpg?time=3673&tieba_portrait_time=3673[avatar]TA获得超过249个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]205[view_count]马丁圣詹姆斯的人物介绍
马丁融合了传统的神经学、生理学、心理学、语言学及人脑控制学，并在临床操作上汲取了沟通学、艾瑞克森催眠学、家庭诊疗学及完形治疗法等各家之长，去芜存菁，经过多年的研究发展，完备了自身的理论架构与操作法则。马丁大师曾在台湾举办过多场催眠秀，均异常轰动，令成功学权威陈安之也叹为观止，心悦诚服。
[create_time]2016-05-31 12:41:35[/create_time]2016-06-15 11:22:44[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]平牛养你漫836[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.763c836f.vXYsA5ztJmpdW-gXberRBw.jpg?time=4757&tieba_portrait_time=4757[avatar]超过57用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]91[view_count]心理科和精神科区别，分别治什么？
二者有区别也有共性，共性是都是研究正常心理和异常心理的科室，精神科和临床心理科的区别，精神科医生面对的病人意识上基本脱离了社会，脱离的正常的生活，活在无知的个人世界里面。心理医生面对的患者只是经历一些挫折后，病人无法自己走出负面的情绪产生心理疾病而已像这样的情况，可以通过心理调理，来达到治疗的目的。精神科医生最主要的特点是有处方权，一般在大的医院里都有精神科，里面的医生即精神科医生。他们不一定系统学过心理学，不一定拥有心理咨询师证明，但是他们主要针对精神分裂症等重度精神（心理)疾病。主要的治疗方法是药物。心理咨询师和心理治疗师是不针对精神病人的，心理咨询师和治疗师的诊断依靠长期的心理学知识比如说精神分析、行为主义或是认知等，从这些理论出发寻找病因。他们多采用技术治疗，比如催眠、释梦、自由联想、行为动作分析、家庭系统排练、另外各种标准化心理测验、诸如森田疗法之类的治疗方法。可以借助一些小仪器，但是不用药物。
[create_time]2019-07-03 22:21:44[/create_time]2019-07-02 11:29:06[finished_time]5[reply_count]17[alue_good]djlzyl634100[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c1b1979.uzt3YCgzguG7DaQ9cw0DtA.jpg?time=5888&tieba_portrait_time=5888[avatar]TA获得超过1968个赞[slogan]爱好旅游音乐美食摄影[intro]18161[view_count]
深圳心理科哪里好？
去公立医院三甲医院的是康宁医院，都是精神科医师。但是挂号难，也可以去康宁医院斜对面的心理门诊，那里的医生也是很专业的，也会精神科医生、有经验的心理咨询师，由于收费有点贵，挂号容易得多，咨询时间也比较长。
[create_time]2018-11-13 07:32:25[/create_time]2018-11-24 20:35:24[finished_time]4[reply_count]4[alue_good]浅康学4025[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.cf1915d5.NKx_NgKKpJghEl5ax_fSPg.jpg?time=8040&tieba_portrait_time=8040[avatar]TA获得超过318个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5213[view_count]
大家帮忙推荐几本有关潜意识的书籍……最好
1.大家帮忙推荐几本有关潜意识的书籍 想了解潜意识，最好看经典的，权威的。 因为很多人研究这个，不要走进误区。 佛洛依德《自我与本我》精神分析人格结构论经典书目（认识潜意识必看） 《梦的解析》潜意识分析技术性书目（应用潜意识必看） 荣格《集体无意识的概念》潜意识的概念性拓展 但是以上二人的书最好先找找入门的作品，否则会觉得晦涩。 入门书籍，佛洛依德《精神分析引论》 潜意识的力量（美）约瑟夫·墨菲 著，吴忌寒 译/2009年11月/中国城市出版社 吸引力法则（《秘密the secret》） （美）坎菲尔德，（美）沃特金 著，张彩 译/2009年07月/中国城市出版社。
[create_time]2022-11-09 04:46:39[/create_time]2022-11-19 01:51:35[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]梦之缘文化[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.61bbd3bf.dco3O7-9qhUybkm7i_05jw.jpg?time=4772&tieba_portrait_time=4772[avatar]TA获得超过8229个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]297[view_count]
有关“潜意识”的书籍有哪一些？
一、《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚家庭治疗模式》的作者是美国的维吉尼亚·萨提亚。该书涵盖了她的信念系统、对改变的洞察性方法，以及她三十多年工作在家庭治疗前沿发展出的强有力的干预技术。二、《自我与本我》《自我与本我》的作者是西格蒙德·弗洛伊德。本书简练地表达了精神分析学的理论要点和学说精髓。《自我与本我》收录了弗洛伊德后期的三篇成熟作品：《超越唯乐原则》、《集体心理学和自我的分析》及《自我与本我》，其中的《自我与本我》发表于1923年，是弗洛伊德最后一篇重要著作，被公认对人的心理及其活动做出了新颖的、革命性的描述。三、《梦的解析》《梦的解析》是奥地利心理学家西格蒙得·弗洛伊德创作的心理学理论著作，又译做《解梦》。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。该书引入了本我概念，描述了弗洛伊德的潜意识理论，是用于解析梦，引申到心理学，解读人们的潜意识在梦中的表象。四、《潜意识的力量》《潜意识的力量》的作者是约瑟夫·墨菲。在书中，墨菲博士以科学的态度阐明了潜意识的存在，并列举了大量来自生活的实例，以说明潜意识的影响力。五、《吸引力法则》《吸引力法则》的作者是美国的埃斯特·希克斯和杰瑞·希克斯。《吸引力法则》上市第一周就登上《纽约时报》畅销书排行榜第2名，更早之前出的3本书，在知名节目主持人欧普拉的支持下，光是在美国销售就超过150万册。
[create_time]2019-10-30 21:47:59[/create_time]2013-11-30 18:57:46[finished_time]5[reply_count]15[alue_good]芊芊和你说民生[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/9245573d5eda253883afd6a50476e366.jpeg[avatar]芊芊说民生，专注解决民生问题[slogan]芊芊说民生，专注解决民生问题[intro]16094[view_count]有关潜意识的书籍
这方面的书籍资料很多，建议你可以先查看一下百度百科对潜意识概念有个大概了解。如果你只是想研究的话，可以参考佛洛依德 和荣格的相关著作。如果你想用它来改善你人生的话，建议直接学习世界著名顶级催眠大师马丁圣詹姆斯的相关书籍及有声教材。网上都有免费学习资料的。马丁圣詹姆斯是目前世界上公认的潜意识运用大师和催眠专家。有些许多有效去除各种坏习惯，培养和建立各种好习惯的方法，对你重塑人生有着很大作用。当你对潜意识足够了解并掌握好后，可以阅读著名潜意识研究专家心理学博士约瑟夫·墨菲的《潜意识的力量》。利用潜意识的力量在各方便都能取得极大进展。 本人也一直在学习中，效果确实不错，虽然还没有书中所言神奇效果，主要要没有认真系统地学习，只有认真学习，真正把它们用在生活中，才能见到它的神奇魅力。 祝你早日成功！
[create_time]2012-06-17 19:47:20[/create_time]2012-06-29 03:12:14[finished_time]3[reply_count]30[alue_good]夏铭怡[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4152c57e.Zc1B7qNTW35ACY9g1n3ghw.jpg?time=3888&tieba_portrait_time=3888[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6192[view_count]
失眠，有什么好办法
解决失眠的有效方法，具体如下：
1、保持平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越紧张，越强行入睡，结果往往适得其反。
2、寻找并消除失眠的原因，原因消除后失眠会自愈，对因疾病引起的失眠要及时求医，不能认为失眠不过是小问题而延误治疗。
3、身心松弛有益睡眠，睡前可以到户外散步一小会，放松一下精神，上床前洗个热水澡或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
4、睡眠诱导，可以听平淡而有节律的音乐，比如蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅淅沥沥的声音、电风扇的嗡嗡声，这些都可以有助于睡眠。
5、睡前饮一杯热牛奶，忌饮浓茶、咖啡、酒精类饮品。
6、合适的睡姿，侧卧，枕头高低合适，卧具舒适，床铺软硬适中，避免光照干扰，可以戴眼罩、耳塞，注意卧室空气新鲜。
7、睡前不交谈、不思索，先睡心再睡觉，即睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静。
8、每天做中等量的运动，但勿在晚上做，适当的运动可以缓解交感神经，是改善睡眠障碍的有效方法。
9、选择合适的晚餐食物，多吃清淡的食物，如新鲜的蔬菜、水果，少吃刺激性食物及高油、高脂、高糖的食物。
[create_time]2023-02-06 07:09:25[/create_time]2014-05-15 08:25:26[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]思念浪漫的歌[uname]https://exp-picture.cdn.bcebos.com/def72c6c576699cfdb2ff2d6a885e036e3915ed6.jpg[avatar]知者谓我心忧，不知者谓我何求[slogan]知者谓我心忧，不知者谓我何求[intro]30[view_count]
失眠有什么好办法
解决失眠的方法很多，但是每一种方法可能对不同的人效果不一样，所以所谓最好的办法可能是诸多办法中比较适合失眠患者本人的方法。要解决失眠首先要看失眠的原因，比如有些人是因为时差的问题导致的失眠，这一类患者可能服用褪黑素这种药物来解决时差所致的失眠是最好的。
对于急性的一些比如环境适应这类的问题，可能短时间就能适应。对于慢性的失眠，就是失眠时间比较长，要解决失眠首先要从认知行为方面做一些改进，如下：第一、睡前不喝茶、咖啡这类含有咖啡因的饮品。第二、，睡前也要避免吸烟。第三、睡前避免饮酒。第四、养成一个好的睡眠习惯，按固定的时间上床入睡。第五、如果上床20分钟之后无法入睡，可以起床稍微做适当的活动，然后再次上床入睡，就是把床和睡眠联系在一起。第六、要保持睡眠的环境比较黑暗和安静，要摒弃一些不好的习惯，比如睡前刷手机、看平板等，这就是认知行为疗法一些方面。
如果这些方法不是特别奏效，可能要辅以药物的治疗。根据失眠的情况，如果入睡困难，可以选短效的安眠药。早醒、睡眠断续，可能要想选中长效的安眠药。安眠药和前面提到的认知行为疗法，可以结合在一起。
[create_time]2022-07-31 23:13:02[/create_time]2019-12-20 11:12:16[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]百度网友5204003[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c6efbac6.iiDCEoVlEKvw5y0rRZChFQ.jpg?time=8544&tieba_portrait_time=8544[avatar]TA获得超过1997个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]254[view_count]
如何改掉自己的坏毛病
1. 听取已经改掉坏毛病的人的经验。 如果身边有人成功改掉了某些坏习惯，可以向他讨教一些好的经验和建议，也可以从书中或是网络上学习一些案例，从中找到适合自己的改掉坏习惯的方法。 2. 将你要完成的目标告诉他人。 把自己要达到的目标告诉合适的人选后，自己在无形中也产生了压力，为了遵守已经说出去的话就不得不做到，同时身边的人也可以起到帮忙监督的作用。 3. 制定详细的计划并执行。 想要成功，就需要将细节落到实处。要达到最终的目标，需要哪些相关资料，要先完成哪些小的目标，每周、每天有什么具体的安排……这些都需要考虑到，并且一旦制定出来，就要严格执行。 4. 设置合理的奖惩制度。 设置奖惩制度能增加完成计划的动力。当完成一项小的目标时，可以给自己一定物质或精神上的奖励；而没有按规定完成时，也需要有相应的惩罚来督促自己。不过，奖励和惩罚的设置都应该以不影响改掉坏习惯为前提。
[create_time]2021-03-22 20:12:30[/create_time]2019-02-27 23:39:02[finished_time]10[reply_count]17[alue_good]猫猫老师来解疑[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=156371947,169188226&fm=3012&app=3012&autime=1686656665&size=b200,200[avatar]TA获得超过4.3万个赞[slogan]娱您同乐，您想知道的这里都有！[intro]8952[view_count]
怎样才能改掉坏毛病
对于自己的坏习惯首先要有一个深刻的意识，如果是有拖延的坏习惯时，会影响到工作的进度，使效果有着很大的下降，并且也会受到很多人的批评，对于这个坏习惯自己一定要意识到它的存在，并且还要意识到坏习惯给自己造成的一些危害，有的时候因为拖延的习惯，在早上起床之后都是狂奔着去赶着坐车，甚至都顾不上吃早餐，也有可能会因为拖延的坏习惯，使当天的事情拖延到第二天才做完，影响了整体的效果以及使第二天没有什么精神。
可以让身边的人或者是家人进行监督，对于坏习惯一定要下定决心去改掉，与身边的人要有一个良好的沟通，对于这段时间里面的工作有没有按时完成，时间方面有没有合理的安排，并且还要指出哪里出了问题，这样的监督对于改掉坏习惯就会有着很大的帮助。另外在改掉坏习惯期间，没有办法做到的话就要惩罚自己，对于自己还要进行适当的鼓励，除此之外把坏习惯写出来并贴在一个明显的地方，时时刻刻的提醒着自己。
如何改掉坏习惯呢？每个人的身上都是有一些坏习惯的，只是每个人的坏习惯不同而已，不管是怎样的坏习惯对于我们的身体都是非常不利的，所以说一定要想尽各种办法把坏习惯给改掉，关于坏习惯改掉的相关内容，以上有详细的介绍，希望能帮到大家。
[create_time]2023-04-23 21:06:03[/create_time]2023-05-02 10:26:23[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]百度网友41c16c4[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b2a9c25d.PWuaJgRu0DjuWDs0SAh4GQ.jpg?time=6402&tieba_portrait_time=6402[avatar]TA获得超过695个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]33[view_count]
潜意识的力量
以前看到一本书大意是：我们的言行的各种生活中时刻表现的积极，我们的人生就会是积极的。说话中不说消极话，都说积极话。行为中没有消极行为，都是积极行为，人生也都是积极，积极的人生也就会有更多的机会。当时的我对言行是不注意的，但读过那本书尝试了一下，感觉发生了一些变化。
这次又读到了潜意识的力量，言行虽然是外在的，但是不断重复积极的，内心也会变得积极。对于目标等你想要的不断心理去想，确实是自己想要的，你就会实现它。潜意识也包括信仰的力量，看看我们有的少数民族的信仰，他们的坚持执着的信仰让我动容，相信老一辈无产阶级的信仰，一心一意为人民服务，迸发出的无限力量。
潜意识最显著的特点就是：它没有判断力，没有推理能力，只有执行能力，而且是超强的执行能力。也就是说潜意识不推理不判断，只听从意识。意识是潜意识的守门人。不论对与错，真与假，意识告诉潜意识什么，潜意识就相信什么，并执行什么。举个例子就容易理解了。哪天你们找几个人商量好，见到一个同事时，你先跟他说：“你的脸色好苍白啊！你可能是病了。”要说得很逼真。过一会，又来一个同事，看到他说：“哎呀，你今天有一点不对头，赶快去医院看一下吧！”过会儿再来一个人说：“你今天真的看上去不舒服，去看一下医生吧。”只要你们表现得很逼真，他就会真的生起病来。
为什么会这样呢？因为大家都这样说，他的意识就相信自己病了，而潜意识是不作判断的，它只听从意识，并执行意识的指令。
意识相信自己病了，传达给潜意识，潜意识就认为你想生病，就真的让你生病，让你的脸色变白。呼吸不畅，身体不舒服。
如果你的习惯思维方式是积极的、和谐的、具有建设性的，那你就会拥有健康、快乐、成功和一切美好的事物。
潜意识是土壤，意识是种子，思想播下怎样的种子，潜意识就帮你收获怎样的果实。
你选择积极的思想，就是在潜意识的土壤里种下了积极的种子，潜意识就发挥它的神奇力量，帮助你收获积极的结果；你选择消极的思想，也就是在潜意识里种下了消极的种子，潜意识也就让你得到消极的结果。
所以永远只让那些积极的、快乐的思想占据心灵，将那些消极的、不快乐的想法挡在心灵之外，这就是人生成功与快乐的法则。
人生就是一种选择，你选择幸福的思想，就有幸福的结果。
[create_time]2022-07-27 03:48:49[/create_time]2022-08-05 13:11:18[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]鲜活且善良丶桃花654[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7cfe853e.n2L4jJuvR9CGPFsbSiQtBA.jpg?time=250&tieba_portrait_time=250[avatar]游戏我都懂点儿，问我就对了[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]28[view_count]
潜意识的力量
心理导读： 潜意识像一个小孩子：力量大、好奇贪玩、需要呵护。积极地与潜意识沟通，去感受到生命中那份强大力量的支持。 原来我一样，从来没注意过潜意识的力量。直到有一天，我看到了一本书约瑟夫莫非的《潜意识的力量》，着实被吓着了。书中说，潜意识的力量非常强大，它可以带给你巨大的财富，美满的家庭，和谐的人际关系，成功的事业！当然，如果是坏的潜意识，它也可以带给你毁灭。 1.为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人愉悦又富有，有的人却痛苦又贫穷？为什么有的人永远摆脱不了恐惧和焦虑的纠缠，有的人却始终能够对生活满怀信心？为什么有的人在罹患绝症后还能重获新生，而有些人却因为一点小病就一命呜呼？ 现在你能猜到这些问题的答案了吗？是的，所有的疑问都指向同一个答案: 潜意识。 2.最宝贵的财富不在别处，就在陪伴我们一生的心灵之中。 心灵一般有两个层次， 理性的意识层次和非理性的潜意识层次。 停留在意识层次，但是所有的习惯性思考都会沉淀到潜意识之中，随后潜意识就会开始起作用，让其成为现实。潜意识塑造现实的力量是极其强大的，只要潜意识接受了一个观点，它就立刻开始将其转变为现实。问题的关键在于，无论这个观念是好是坏，潜意识都会不加选择地接受，并同样有力地开始执行。如果这条定律在负面的方向发挥作用，那么它就会带来失败和痛苦，如果这条定律往正面的方向发挥作用，那么它就能带来健康，成功和富有。 意识决定潜意识，心理学家和精神专家指出，当意识转化为潜意识时，会在大脑皮层留下生理印记，一旦潜意识接受了某种观点，他就会立刻开始实践这种观念。 3.潜意识和意识的区别 潜意识和意识是一个半球的两面，而不是各自独立的实体，意识做出的是理性选择，比方说你选择读什么书？住什么地方，还有和什么样的人一起共度一生等等。另外一方面，你的潜意识则在意识毫不知情的情况下，自发的催动着你的呼吸系统和生命循环系统。 像土地接受农民撒下的种子一样，潜意识总是无条件的接受一切加诸于意识层面的观念。潜意识永远都不会知道什么是好，什么是坏，他就像一个忠实的仆人，执行意识给它的命令。 4.潜意识的神奇力量 潜意识的力量是无法衡量的，它激励你引导你，展示记忆中储存的场景，姓名，事件等，它控制着你的心跳和血液循环，调节着你的消化吸收和排泄功能。 你的潜意识从不休息，它永远在工作，你只需在睡觉之前告诉他，你要做一件特殊的事，那你就能够见识到它的神妙之处。第二天醒来，你会惊喜的发现你内在的力量已经被释放出来，将你引向目标。 美国的心理学之父，威廉.詹姆斯曾经说过，改造世界的力量就在你的潜意识中，潜意识充满了无穷的智慧，无论你向潜意识中传达什么思想，他都会尽力实现，所以你必须输入积极正确的想法。 5.潜意识如何控制身体所有的功能 不管你是醒着还是睡着了，你的潜意识都会不知疲倦的工作，所以即使你睡着了，你的心脏也会继续有节奏的跳动，肺部的胸腔和隔膜机还会吸气吐气。你的潜意识控制你的想法过程和腺体分泌，这些时时刻刻都在发生着，不论你是醒着还是睡着，如果你被迫用意识来运转身体功能，那么你是注定会失败的。假设你正坐在一架飞机上飞越大洋，坐进了驾驶舱，当然你不知道怎样驾驶飞机，但是你会分散飞行员的注意力，你的意识是不能操控你的身体，它可以阻碍它正常运转。 焦虑和绝望 ，会阻碍心肺胃肠的正常工作，而医学界才刚刚开始把压力作为疾病重点对待，但其病因正是由于负面思想阻碍了潜意识的和谐运作。当你觉得身体和精神都很不和谐时，你最好的选择就是放松，静下来，和你的潜意识对话，跟它说要恢复平静，和谐和秩序，然后你就会发现，身体的所有官能都恢复正常了。 6.科学家如何运用潜意识 历史上，许多拥有杰出创造力的科学家，都意识到了潜意识的重要力量，比如爱迪生，爱因斯坦以及许许多多科学家都成功地运用潜意识力量，这样深刻理解和领悟了它的本质，最终获得了伟大的成就。 在德国杰出化学家凯库勒的科研生涯中，我们不难发现潜意识起作用的神奇事例。他一生奋战在科研第一线，试图发现一种碳氢物质-苯的化学结构。苯有六个氢原子和六个碳原子构成，如果这些原子也像其他有机物一样，彼此串成一串，那么氢原子数量就太少了，根本不可能形成稳定的结构。他一直被这个问题困扰，所有寻求答案的努力似乎都是白费。没能解决难题，他又困又累，他决定转而向潜意识寻求帮助。他一会儿就进入了睡眠状态，半睡半醒之间，感到自己就要登上伦敦的一辆公共汽车，这是潜意识突然下意识发出一个信号，在他的脑海中仿佛出现了一条蛇的形状，蛇的嘴咬着自己的尾巴，好像一个圆形的纸风车，这个来自潜意识的信息马上激发了他的灵感，将他的思考向着另一个方向，很快他就找到了自己追寻已久的答案，原子呈环形排列，这种形状现在也被称为，苯环。 医生如何治愈糖尿病 1920年杰出的加拿大医生班廷博士正集中精力研究糖尿病的破坏性作用，那个时候根本没有治愈此病的科学方法，他花费大量时间做实验，但是每条路似乎都是一个死胡同。有一天晚上，他不知不觉睡着了，梦中似乎有一个声音告诉他，可以从狗的退化胰腺管中提取残液用于实验，这一灵感使他发现了胰岛素，这个物质帮助了成千上万的糖尿病患者。他的成功的确来之不易，他花费了大量的时间睡思考这个问题，希望为糖尿病患者寻找一条出路，因此他的潜意识就对他的想法做出了回应。但是你答案并非一夜之间就能出现，也许他很长时间都不会现身，这个时候千万不要气馁，每晚临睡前继续思考这些问题，将要解决的问题打入自己的潜意识。如果你的持续祷告却迟迟没有得到回应，他可能是因为对潜意识而言，你正在思考的问题陌生又艰难，因此它需要花费更多的时间和精力去解决。 7.如何获得潜意识的指引 下面是一些简单的技巧和不足，可以有意识训练自己，以获得潜意识的指引。
[create_time]2022-06-10 20:05:42[/create_time]2022-06-20 19:55:30[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]野半下独0y[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f40aad67.bRqPIenyYSh8dBq2TK6onQ.jpg?time=689&tieba_portrait_time=689[avatar]TA获得超过8983个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]26[view_count]