搏击的动作名称
1、左平钩拳要领：由实战姿势开始，先将左肘提起与肩平，肘部约成80o角，利用身体腰、肩部突然转动的力量，上体向右方向转，但不超过 90o，臂部肌肉由放松到突然紧张，之后再迅速放松，打击对方的右侧，这时重心移到右脚上，击打后立即收回还原成实战姿势。注意事项：①出击时，拳不应有向后拉的准备动作。②左拳击出同时有拳微上举，保护下颏。2、右平钩拳要领：出拳要领与用力方法都与左平钩拳大致相同。左、右平钩拳都可以配合前进步法练习，即作前滑步同时击打左乎钩拳或右平钩拳。3、振拳此拳法多用在短兵相接、近距离搏斗时，贴近对手击打。要领：借腰部突然快速转动，出击时两臂贴近身体，上、前臂之间小于90度角。4、刺拳刺拳属手直拳类型，是一种试探性拳法，以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短，拳的力量较轻，能起试探对手的作用，并配合其它拳法以连续进攻。
搏击10个基本动作
搏击10个基本动作如下：1、踢腹肘击2、旋踢击头3、肘击膝顶4、肘击撩打5、肘挑下颌+肘顶肋腹+别肩绊摔6、截腿踢膝+拉臂撞腹7、击头勾踢8、腋拳击腹+扫堂腿踢摔10、左摆拳＋右摆拳搏击又称自由搏击，自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘，膝和摔跌等各种立体技术，长短菲备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“自由搏击”主要用拳法和服法等技法。自由搏击技术是简捷的但也是实效的，它的技术体系在不断地充实和完善，只要是在踢、打、率、拿的范围中，经实践证明可行就被采用。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”自由搏击兼容并蓄了东方的中国武术、来自日本的空手道、日本的柔道、韩国的跆拳道、泰国的泰拳，以及西方拳击等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。
