男人要如何控制射精？控制射精有哪些方法？
对于男性来说，在性生活中射精是很正常的现象，但是如果射精的速度太快了，可能是早泄的一种表现，对于性生活来说是不利的，降低同房的体验，需要控制好自己射精，才能延长同房时间，那么男人要如何控制射精？控制射精有哪些方法？1、控制射精的技巧1、放松你的神经学习延迟射精的意义在于：不仅要消除丁丁的紧张，而且要消除身体其他部位的紧张，即把欲望的概念扩展到可爱和温柔。请你务必记住：必须必须保持松弛。2、巧妙利用深呼吸有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法：而事实上，许多男性在行房时有意识或下意识地克制着深呼吸。深呼吸是性兴奋的一种标志，但有些男性为了显得泰然自若，却极力去做正常的呼吸。请你不要影响自己的呼吸，任其自然。幸。请你试下这种让身体呼吸的方法：让空气吸入。一直进到脚尖。如果你控制不住呼吸，就请用整个身体来呼吸。通过这种呼吸，不仅能够避免早泄，而且还能创造出行房的气氛来，使性兴奋扩展到全身，把性兴奋传播给你的妻子，提高她本身的可爱受力。3、兴奋时请呻吟在性兴奋时，如果想呻吟，你不妨毫无顾虑地呻吟，你会从中感觉到自已是怎样从紧张状态变得放松起来的。有些男人对于床上的这种做法感到有失丈夫气概，因为他们想要把自己扮演成沉默的、强有力的男性，或是不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。当然，有的场合可能使你无法抒发这种情感，如墙壁太薄等，但如果不影响他人，那么请你还是这样做，带着性兴奋的呻吟来呼气和吸气，然后可以体会到对自己是否有帮助。2、同房的姿势1.侧位插入：女性采用右侧卧，提膝分腿;男性面向女方，在其双腿之间躺下。这是最节省体力的体位，当双方均感疲劳或体质虚弱时可以采用，而且它易于掌握，性生活过程中不会限制双方的活动，有利于男性控制射精。2.后位进入：女性以膝胸和双肘支撑于床上，男性面向女性的背部并进入。这是人类进化前最常使用的同房体位。它的缺点是刺激不足，或对Yin道造成过强刺激。但可以通过适当调整，如女性采取跪位来克服这些缺点。3.男上女下位：这是最常采用的姿势。女性仰卧，男性俯卧其上，以双膝、双肘负重，避免全部体重加到女性身上，以限制其运动。采取这种姿势时，男性起主导作用，可以通过女性下肢的张开或并拢，调节到双方最佳状况，也更有利于刺激女性Yin蒂和Yin道外1/3处的敏感区。同时，这种体位也是最安全的性生活方式。4.女上男下位：女性起主导作用，可以通过角度的变换找到最佳感觉。一般要求男性仰卧并腿，女性跪坐在男方躯体之上，膝与男性胸部相平。女性可以坐直，也可以俯卧在男性身上，使双方紧密接触。当女性不能找到同房时的最佳感觉，或男可爱觉疲劳、体质虚弱时，可采取这种体位。但这是最容易发生Yin茎损伤的体位，双方必须有安全防范意识，避免因过分激烈而造成伤害。
男人要如何控制射精？
对于男性来说，在性生活中射精是很正常的现象，但是如果射精的速度太快了，可能是早泄的一种表现，对于性生活来说是不利的，降低同房的体验，需要控制好自己射精，才能延长同房时间，那么男人要如何控制射精？控制射精有哪些方法？1、控制射精的技巧1、放松你的神经学习延迟射精的意义在于：不仅要消除丁丁的紧张，而且要消除身体其他部位的紧张，即把欲望的概念扩展到可爱和温柔。请你务必记住：必须必须保持松弛。2、巧妙利用深呼吸有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法：而事实上，许多男性在行房时有意识或下意识地克制着深呼吸。深呼吸是性兴奋的一种标志，但有些男性为了显得泰然自若，却极力去做正常的呼吸。请你不要影响自己的呼吸，任其自然。幸。请你试下这种让身体呼吸的方法：让空气吸入。一直进到脚尖。如果你控制不住呼吸，就请用整个身体来呼吸。通过这种呼吸，不仅能够避免早泄，而且还能创造出行房的气氛来，使性兴奋扩展到全身，把性兴奋传播给你的妻子，提高她本身的可爱受力。3、兴奋时请呻吟在性兴奋时，如果想呻吟，你不妨毫无顾虑地呻吟，你会从中感觉到自已是怎样从紧张状态变得放松起来的。有些男人对于床上的这种做法感到有失丈夫气概，因为他们想要把自己扮演成沉默的、强有力的男性，或是不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。当然，有的场合可能使你无法抒发这种情感，如墙壁太薄等，但如果不影响他人，那么请你还是这样做，带着性兴奋的呻吟来呼气和吸气，然后可以体会到对自己是否有帮助。2、同房的姿势1.侧位插入：女性采用右侧卧，提膝分腿;男性面向女方，在其双腿之间躺下。这是最节省体力的体位，当双方均感疲劳或体质虚弱时可以采用，而且它易于掌握，性生活过程中不会限制双方的活动，有利于男性控制射精。2.后位进入：女性以膝胸和双肘支撑于床上，男性面向女性的背部并进入。这是人类进化前最常使用的同房体位。它的缺点是刺激不足，或对Yin道造成过强刺激。但可以通过适当调整，如女性采取跪位来克服这些缺点。3.男上女下位：这是最常采用的姿势。女性仰卧，男性俯卧其上，以双膝、双肘负重，避免全部体重加到女性身上，以限制其运动。采取这种姿势时，男性起主导作用，可以通过女性下肢的张开或并拢，调节到双方最佳状况，也更有利于刺激女性Yin蒂和Yin道外1/3处的敏感区。同时，这种体位也是最安全的性生活方式。4.女上男下位：女性起主导作用，可以通过角度的变换找到最佳感觉。一般要求男性仰卧并腿，女性跪坐在男方躯体之上，膝与男性胸部相平。女性可以坐直，也可以俯卧在男性身上，使双方紧密接触。当女性不能找到同房时的最佳感觉，或男可爱觉疲劳、体质虚弱时，可采取这种体位。但这是最容易发生Yin茎损伤的体位，双方必须有安全防范意识，避免因过分激烈而造成伤害。
控制早泄的方法？
早泄不仅仅严重损害身体健康，还不利於夫妻之间的感情，那么你们知道怎样才能控制早泄吗?接下来我为你介绍怎样才能控制早泄。一起来看看吧。
1、控制早泄首先要戒除 *** ,节制房事:很多男性都在青春期 *** 过,长期房事过度,沉醉于,频繁导致精神疲乏,这是导致阳痿早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证实,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种型别的性 *** ,让中枢神经和性器官,得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
2、当丈夫发生早泄时,妻子要体贴、安慰、不能责难、威胁,不可相互责备、埋怨,这样不利于疾病的康复,而应找出原因,共同配合治疗。这一点很关键。
3、饮食调理同时也是一种食疗方法,男性朋友可以多吃一些,壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是 *** 、性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。
4、药物控制治疗,早泄是一种难缠的疾病,药物治疗推荐使用威特刚,威特刚是通过三年研究出来的,经过1683早泄患者临床验证,治愈率达到了98.8%,是目前治疗阳痿早泄最好的药物。
早泄的表现
早泄的临床表现主要是 *** 过快。
早泄一般有几种型别:其一是习惯早泄,症状有 *** 旺盛, *** 勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人;其二是年老性早泄,是由性功能减退引起;其三是偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。
男性早泄的程度可以分为三种,他们的症状如下文所示:
1、轻度, *** 插入 *** 内时间1~3分钟,能抽动15次以上,但不能控制性 *** 。
2、中度, *** 插入 *** 能抽动1~15次,时间少于1分钟,不能控制 *** 。
3、重度, *** 不能行 *** 内插入,或能插入但不抽动即 *** 。
如何治疗早泄
多数患者为延长 *** 潜伏期在 *** 期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓 *** 潜伏期,或使用避孕套、饮酒等方法,但效果不佳,相反却常导致 *** 减退、性 *** 障碍,甚至可引起勃起功能障碍等,从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因,选择适当的治疗方法。
1、心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建 *** 条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
2、行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、 *** 等触觉 *** 手段来教导患者体验和享受性的 *** ,克服心理障碍。还可在达到 *** 前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤 *** 使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行 *** ,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高 *** *** 阈,从而达到较满意的人为控制后才 *** 。
3、口服药物治疗
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3小时口服,它主要是延长 *** 潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等,均应在医生的指导下应用。
4、区域性用药
主要为区域性 *** ,可于 *** 前涂在 *** 头,通过区域性麻醉作用来延缓 *** 潜伏期。
5、海绵体药物注射疗法
此法早泄虽然依然存在,但是 *** 后 *** 勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。
怎么控制早泄呢？
一提到早泄，很多男人认为自己的身体很健康自己不可能有早泄的症状。这是因为他们对早泄还是不了解，因为很多因素都可能导致早泄的发生，并不是只有疾病才能引起的。因此掌握一些早泄的相关常识也是十分必要的。 如果男性朋友出现了早泄的症状并并一定会健康造成很大的影响，只是夫妻间对性生活时间过短和不认可的一种表现形式，是一种个体感受，没有统一标准。因此，对早泄完全不必如临大敌、非要彻底根治不可，只要适当调整、改善生活质量，夫妻彼此认可就可以了。而射精控制，多数夫妻在共同的生活过程中可以“自学成才”，或者通过阅读科普文章，逐渐掌握延缓和控制射精的技巧与能力。那些真正需要强化的药物治疗和功能训练的男人仅属少数。 如果男人在性生活的过程当中能够控制自己的射精时间，是男人非常想做到的，但偶尔出现失控状态也未必一定是异常。多数男性在漫长人生的性生活过程中会或早或晚地领会控制射精的精髓，并不一定需要“外援”介入。况且，随意控制射精未必是全体男性的集体选择，当激情来临时，尽情发挥可能更容易让夫妻体会到各种感觉和生活的多样性。而过分理智和刻意控制射精，使得性生活因此丧失其自然的本性，未见得是夫妻间明智的选择，即使是妻子也不会愿意性生活只是机械行为的过程。但是即使已经建立起这种控制能力，也不可能从根本上彻底治愈早泄。人毕竟不是机器，不可能完全超脱，性生活也不是机械行为，来自于生活中的诸多因素和复杂的人际关系均可以让性生活产生多样结果。说能百分之百治愈早泄是夸大疗效的虚假宣传。 尽管成年男性排尿多可收放自如、随意控制，但男性的性功能却并不遵循这个规律。对于成年男性来说，控制射精能力的建立不是短时间内可以完成的，需要在夫妻的共同生活中不断锻炼和强化。即使是控制射精能力很好的男性，其性能力也可以受到许多因素的影响。此外，排尿是一个人的事情，而性生活涉及到性伴侣的协作和配合问题。
