广西的长寿村

时间:2024-09-21 21:09:25编辑:coo君

巴马长寿村在哪里?

“巴马长寿村”位于广西巴马瑶族自治县。巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县,是世界五个长寿村之一,位于南宁以西250公里。这里的长寿老人之多,1990年第四次人口普查时该县有1958位80至99岁老人,69位百岁以上的寿星,其中年龄最大的135岁,每10万人中有百岁以上长寿者30.8人,居世界第一。长寿的秘诀广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系,更与和谐的社会环境,长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。石市长寿老人的膳食结构基本上是“四低一高”:低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮,主食是玉米、大米,并配以野菜、红薯等,只吃少量肉。以上内容参考 百度百科-巴马长寿村

巴马长寿村在广西什么地方

广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县。巴马长寿村位于广西河池市巴马瑶族自治县甲篆乡平安村巴盘屯,这里群山环绕空气清新,是个休闲旅游度假的好地方。被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”,隶属于广西壮族自治区河池市,拥有全世界数一数二的空气、水、阳光。空气中负离子含量极高,又有“天然氧吧”之称。地理位置:广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系,更与和谐的社会环境,长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。石市长寿老人的膳食结构基本上是“四低一高”:低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮,主食是玉米、大米,并配以野菜、红薯等,只吃少量肉。

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