爱情公寓3大结局胡一菲唱的那首<肥胖是会呼吸的痛>全部歌词?
完整歌词: 肥胖是会呼吸的痛, 它活在我身上所有角落, 吃肯德基会痛, 吃麦当劳会痛, 连喝水也痛; 肥胖是会呼吸的痛, 它流在血液中来回滚动, 后悔不减肥会痛, 恨不节食会痛, 想瘦不能瘦最痛。 希望我的回答能帮助到你,如有疑惑请继续追问。附上歌曲珍藏版,已经上传至附件里。
《爱情公寓3》胡一菲:肥胖是会呼吸的痛
《爱情公寓3》胡一菲曾这样嘲笑不喜运动的曾小贤:肥胖是会呼吸的痛,它活在我身上所有角落,吃肯德基会痛,吃麦当劳会痛,连喝水也痛,......呜呜,胡一菲即兴娱乐下也就罢了,连营养专家也一针见血:喝凉水西北风都长肉——凡是拿这个做为借口又长了肉的人,一定是凉水西北风之外,喝了别的东西才长了肉。 我倒~~~要么瘦,要么死?难道胖纸就木有春天了吗?让我们问问专家们吧。
食物越来越丰富,肥胖距离我们越来越近
嗨,你知道吗?过去十年中国谷物产量提高了8%,产量名列世界第一位,猪肉产量增长了近1000万吨,占世界总产量的47%。可是当食物越来越丰富,肥胖距离我们越来越近。
中国营养学会副理事长马冠生教授:近十年的男性女性的腰围都增加了差不多是1.4个厘米,它的超重和肥胖率但都是增加的,接近一半儿的人他是属于中心性肥胖的。
去年刚买的裤子崩掉扣了,儿子的腮帮也鼓起嚷嚷肉了,连邻居家的吉娃娃也胖的走不动路了。
慢性疾病问题日渐严峻,该如何正确地摄取营养保持健康?专家们怎么说:
中国健康教育中心毛群安主任:健康梦应该说是中国梦实现的坚强后盾,我们愿意搭建这样一个平台,实现我们的健康梦。
活当今作为一名吃货,每天的诱惑实在太多了,你可能会说就让我吃一口嘛,就一小口不会长胖的,真的是这样吗?
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所杜松明博士:每天每个人多摄入了45千卡的能量,积累了十年结果造成体重的增加。那么45千卡也就是两三个饺子,然后呢是一小碗那个米饭。
北京协和医院临床营养科于康教授:所以有的人说我喝凉水西北风都长肉,凡是拿这个做借口又长了肉的人,一定是凉水西北风吃饭喝了别的东西才长的。比如说刚才我说的含糖的饮料,所以要想控制体重也好,要做到能量的负平衡,要做到的就是摄入的能量小于消耗的能量。
看到了吗?贪吃一俩口就会造成体重的大幅度增长,难道胖子就没有春天了吗?不要担心专家们早已替我们想好了的解决方案
对症治疗胖纸甩掉大肚纸
北京协和医院临床营养科于康教授:我们提倡进行干预的时候,记饮食的日记做家庭的这个备忘录,互相的鼓励结成一个小组。学会控制,自我的监测。
中国营养学会副理事长、中车疾病预防中心营养与食品安全所副所长马冠生教授:首先我们要管住嘴,另外那我们要迈开腿,这样的话那我们才能再领健康的路上健步如飞。
肥胖是会呼吸的痛。试新衣时也会痛,穿不下;相亲时,对象嫌弃你;面对美味,更是痛,我能不能吃呢?......你还因肥胖感受到哪些痛呢?留言发泄一下吧
我是妍姐,思涵创业营养健康讲师,有20多年的营养健康经验。帮助好些朋友解决了问题。请转发关注