春天孩子长高季，早餐很重要，学会这样吃，营养美味，元气满满

春天孩子长高季，早餐很重要，学会这样吃，营养美味，元气满满！春天是万物复苏的季节，也是孩子长高的季节，尤其是早餐太重要了，所以要吃得好，吃得营养，我们就要学会如何更好的吃早餐，但是做为喜欢睡懒觉的人来说，一大早起床花费时间来做早餐也是挺吃力的，如何可以解决省时省力又好吃的做法呢？今天就同大家一起来分享一个营养美味，做一次，可以吃好几天的早餐吧，它就是孩子们特别喜欢的芝士火腿餐包，吃完真是元气满满一整天哟！下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下，喜欢的各位小伙伴们不妨一起动手为家人做起来吧，喜自己做的食品吃起来更放心，健康卫生，再也不用出去买着吃了。【火腿芝士面包卷】食材用料：面包粉（也叫高筋面粉）300克、酵母3克、糖30克、奶粉12克、牛奶165克、蛋液40克、盐4克、黄油30克配料：火腿肠、芝士粉制作过程：1、首先我们先来将除黄油外的其它所有食材全部都混合在一起，将其先揉出可以拉开膜，但此时面膜状态不是很结实，然后再放入软化的黄油，继续揉成一个用手可以撑出一个薄薄的膜，且很有韧性不易破的状态，也就是所谓的“手套膜”，也可以将揉好的膜戳破，看一下洞口边缘，是光滑没有锯齿状态的就是揉好了 ，如图所示。2、将揉好的面团整理一下，盖好保鲜膜开始进行发酵，如图所示。3、将其发酵至约为原来面团的2倍大，用手指戳个洞，其洞口是不塌陷不回缩的状态即可，如图所示。4、将发酵好的面团先进行一下排气，然后将其等分成9分，分别将其滚圆，盖好保鲜膜醒发15分钟，如图所示。5、将其醒发好的面团，分别搓成一个水滴状态，如图所示。6、将其继续用擀面杖擀成一个一端宽另一端尖的薄长面片，如图所示。7、在宽的一头放入香肠，如图所示。8、将其卷起来，如图所示。9、也可以放上些自己喜欢的其它馅料，我这个是放的蜜红豆，如图所示。10、将卷好的面包卷，表面沾上一层芝士粉，如图所示。11、依次将所有面包卷都如上述所操作，开始进行再次发酵，如图所示。12、将其发酵至明显变大，轻按两段见有轻微按痕，且可以回弹的状态即可，如图所示。13、烤箱提前进行预热，设置温度170度，时间为20分钟，开始烘烤即可，如图所示。14、烤好可以出炉了，如图所示。15、来张近图看看，外酥里软，还是蛮诱人的哟。16、要吧撕着吃的面包，真的是太过瘾了，尤其是小朋友超级喜欢。1、因为面粉的吸水性不同，可以适当将液体部分上下增减10克左右。2、因烤箱不同，所操作温度及时间都会有差异，具体要熟悉自家烤箱实际温度来灵活操作即可，以上温度及时间仅为参考。更多的美味家常菜谱，为敬请关注高高的美食天地，让我们大家一起动手做起来吧，喜欢我分享的小伙伴们就请点赞、收藏、评论、转发一下吧！如果您有更好的做法和创意，欢迎留言，我们一起来学习哦。