婴儿缺钙有哪些症状
宝宝是长身体的时候，缺钙可不行。那么宝宝的头发发黄怎么办呢?下面是小编收集的婴儿缺钙有哪些症状，希望对你有所帮助。
首先来看下婴儿缺钙有哪些症状：
性情异常
宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。
出牙晚
有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
生长迟缓
缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。
婴儿缺钙有哪些症状 性情异常不易入睡
前囱门闭合延迟
前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
枕秃圈
缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。
枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。
不易入睡
夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。
通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。
肌肉肌腱松弛
缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。
如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
精神不好
宝宝缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
串珠肋肋软骨增生
新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
接着一起来了解下宝宝吃什么可以补钙
1、牛奶
牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的'吸收。
故牛奶被称为最接近完美的食品”，最理想的天然食品。
2、酸奶
酸奶是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。
3、奶酪
奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。
奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
4、含钙橙汁
橙子被称为疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
5、豆类食品
豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。
但请紧记，一岁以后的孩子才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。
6、海带
海带是一种营养价值很高的蔬菜，不但富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。
此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。
7、虾皮
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，有钙库”之称，是缺钙者补钙较佳途径，多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。
