姚明身高多少米
姚明真实身2.26米，NBA官方身高为2.29米。
1984年，4岁上幼儿园时明身高就已经120米；
1987年，7岁上小学一年级，1．50米；
1991年，姚明五年业，身高已超过1米80，在班中他是最。
1993年，姚明的身高达到了1米96，进入上海大鲨鱼青年队训练。
1998年，18姚明已经长到2.23米。
姚明身高多少
篇一：姚明教女儿打球照曝光 爱女叉腰为父亲喝彩
即使退役，作为中国篮球的标志性人物，姚明始终没有脱离过公众的视线。上周末，“小巨人”首次来厦，参加某商业慈善活动，并带着妻子给女儿上起了篮球训练课。在导报今日刊登的照片中，姚巨人难得地在球场上呈现出慈父的一面，这也是国内媒体第一次刊登姚明教女儿打球的照
片。姚家三口的“快乐篮球”
尽管姚明曾经说过职业体育太残酷，女儿是否打球要随缘。但是前天傍晚，姚明还是客串了
一把“姚指导”的角色，和妻子叶莉一起给女儿上了节“快乐篮球”。
前天，姚明住进了厦门环岛路的国家会计学院。由于篮球馆事先被封闭，并没有闲人前来打扰。姚家三口十分放松，叶莉甚至穿着拖鞋。姚明拿起篮球，兴致勃勃地逗女儿姚沁蕾玩。姚明夸张的样子，让小朋友乐不可支，清脆的笑声夹着皮球的落地声，在场馆里此起彼伏。3岁的姚沁蕾身高已经接近1米3，穿着一身黄色的连衣裙，在父亲的指导下，快乐地玩着篮球。“篮球世家”的训练寓教于乐。姚明夫妇带着女儿，玩了一会传球后，又站到了罚球线上玩起定点投篮。尽管退役多年，但姚明的手感还保持得不错，接连命中。姚沁蕾叉着腰，伸长着脖子为父亲喝彩，举手投足间已经有点家学渊源的底气。在厦门海边的篮球馆里，姚家三口享受着“偷得浮生半日
闲”的天伦之乐。球迷很热姚明很冷
按照行程计划，昨天下午4点姚明再次来到会计学院球馆，和厦门球迷见面。消息只在学院
里传播，但球馆依然涌入了200多个人，顿时像炸开了锅，等待姚明的踪迹。
当发福的姚明“酷劲”十足地迈入场馆后，球馆内立刻沸腾。现场并没有学校保安执勤，看到球迷的热烈反应，姚明神情冷淡，比划着手势对随行人员说着什么，言辞间颇为不满，并作势要
离去。
情急之下有人喊“大家不要靠过去，分几个方阵排队，姚明才会和大家合影”。听到这话，球迷们都“乖”了，像军训一般迅速在篮球馆内排出了四个方阵。大姚面无表情地沿着场馆转了一圈，
和这些厦门球迷合了影。
篇二：真正有效的长高方法
真正有效的长高方法
通过下列医学公式计算出来孩子的遗传身高：
儿子成年身高(cm)=(父亲身高＋母亲身高)÷2+6.5
女儿成年身高(cm)=(父亲身高＋母亲身高)÷2-6.5
姚明身高2.26米，叶莉身高1.90米，那么，他们无论生男生女身高都能达到2米以上。专家介绍，父母或家族的身高对下一代的生长的确起着重要作用，这一点勿庸置疑。这是医学上存在身高计算公式的原因，也能解释我们看到的显现：大多数人下一代的身高与父母身高相差不多，这种遗传因素占据人身高的70%。
但无论多精确的公式计算，仅是预测出一个遗传的趋势，并不是算命定身高。梁立阳说，有些人的最终身高可与公式相差5厘米以上，因为另外30%的环境因素对身高起了大作用。生活中也常有父母不高，儿女却“出类拔萃”的情况，我们可以从姚明身上找到反例。记者在网上查找到姚明父亲2.08米，母亲1.88米，根据这个公式，姚明的身高应该是2.05米左右，但姚明的身高比这个数字高出22厘米；篮球运动员穆铁柱同样身高有二米多，但从媒体照片看到，他子女身高却与常人无太大差别。
造成这种差异的原因可能是父母双方同时将高基因或者矮基因传给后代，也说明遗传并不是决定人身高的唯一因素。决定身高的另外30%则包括营养、运动、睡眠、生活的环境等。在生活中，睡眠差、肥胖、偏食等均影响身体增长，心情长期受压抑也可影响长高，需要注意的是，当今社会性早熟现象增加，也会使孩子提前停止生长导致矮小。
真正有效的长高方法
姚爸叶妈的高遗传基因够强大，但普罗大众普通父母、普通孩子多的是，如何弥补先天不足，发挥30%的后天作用是广大父母最关心的问题，也给了商家可乘之机。目前市面上有多种以增高为名的增高机、健康食品，有的甚至会对身体带来巨大的危害。梁立阳说，帮助孩子长身高完全有安全的方法。
1.吃：每天一杯乳制品
首先，生活上要注意营养，在儿童生长发育过程中，蛋白质很重要，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品等都富含优质蛋白质，每天一杯乳制品是增高的秘诀。锌是身高增长的关键因素，多摄入相关食物，可预防因锌缺乏而造成的身材矮小。易吸收的含锌类食物是动物性食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏等。 2.动：伸展运动助长高
其次，运动是刺激长高的有效方法，青少年应该多参加轻巧、伸展的运动，例如跳绳、吊单杠、游泳和各种球类活动。一次运动不小于30分钟，一周不应少于3次，但像举重这种“负重”的运动就不适宜了。
3.睡得足够质量
此外，自古以来就有“能睡的娃娃长个儿”的说法，这被大众总结出的规律确实存在科学依据，因为，生长激素的分泌高峰是在熟睡时，夜间生长激素的分泌是白天的三倍。孩子睡后，从晚上9时起，生长激素的分泌逐渐增加，到夜里12时左右达到高峰，早晨5时以后逐渐下降。现在的孩子娱乐活动多，如果因上网等原因经常迟睡，孩子生长激素的分泌就会受影响，一二年后，身高将明显低于早睡的孩子。孩子睡前避免光刺激，像超过2小时的看电视或电脑，大脑会很兴奋而抑制生长激素的分泌。睡眠质量高不高也很重要，孩子睡前最好不吃东西，以免血糖水平提高，抑制生长激素分泌。睡前也别大量喝水，夜里排尿也是干扰正常深度睡眠的行为。
4.激素治疗要看身高潜力
对于家族性身材矮小的孩子，目前可以通过国际公认的生长激素治疗促进增高，但是，并非任何矮小的儿童都适合使用，必须由专业医务人员进行体格检查、骨龄测定、必要的内分泌功能检测后才能确定是否适合使用。
除此之外，矮身材的儿童还可以应用药物治疗，让其长高潜力发挥到最大。目前国际公认的生长激素是唯一有效且副作用小的促进儿童增长的药物。但并非所有矮小儿童都可以使用生长激素治疗，是否应该使用生长素进行干预治疗及何时开始使用，必须由专业医务人员进行体格检查、骨龄测定、必要的内分泌功能检测后才能确定，甚至个别患儿还需进行遗传学分析和影像学(B超、CT、MRI)检查，以明确导致矮身材的原因，严格掌握治疗适应症。
篇三：姚明的身高约2.26( )
一、整体解读
试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。
1．回归教材，注重基础
试卷遵循了考查基础知识为主体的原则，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及，其中应用题与抗战胜利70周年为背景，把爱国主义教育渗透到试题当中，使学生感受到了数学的育才价值，所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际，操作性强。
2．适当设置题目难度与区分度
选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性问题，难度较大，学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力，以及扎实深厚的数学基本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否则在有限的时间内，很难完成。
3．布局合理，考查全面，着重数学方法和数学思想的考察
在选择题，填空题，解答题和三选一问题中，试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。包括函数，三角函数，数列、立体几何、概率统计、解析几何、导数等几大版块问题。这些问题都是以知识为载体，立意于能力，让数学思想方法和数学思维方式贯穿于整个试题的解答过程之中。
